اسان مان گھڻا چاھين ٿا "سڀ ڪجھ ھڪ ئي وقت." ماني شروع ڪندي، پنهنجي پسنديده ڪيڪ سان شروع ڪريو. جيڪي شيون توهان کي پسند آهن اهي پهرين ڪريو ۽ ناپسنديده شين کي بعد ۾ ڇڏي ڏيو. اهو لڳي ٿو ته هڪ مڪمل طور تي عام انساني خواهش آهي. اڃان تائين اهڙو رويو اسان کي نقصان پهچائي سگهي ٿو، نفسيات جي ماهر اسڪاٽ پيڪ چوي ٿو.
هڪ ڏينهن، هڪ گراهڪ نفسيات جي ماهر سکاٽ پيڪ کي ڏسڻ آيو. سيشن دير سان وقف ڪيو ويو. مسئلي جي جڙ کي ڳولڻ لاء مڪمل طور تي منطقي سوالن جو سلسلو پڇڻ کان پوء، پيڪ اوچتو پڇيو ته عورت ڪيڪ پسند ڪيو. هن اثبات ۾ جواب ڏنو. پوءِ پيڪ پڇيو ته هوءَ عام طور تي انهن کي ڪيئن کائي ٿي.
هن جواب ڏنو ته هوءَ پهرين سڀ کان وڌيڪ لذيذ کائي ٿي: ڪريم جي مٿئين پرت. نفسياتيات جي سوال ۽ ڪلائنٽ جا جواب مڪمل طور تي ڪم ڪرڻ لاء هن جي رويي کي بيان ڪري ٿو. اهو ظاهر ٿيو ته پهرين ۾ هوء هميشه پنهنجي پسنديده فرضن کي انجام ڏنو ۽ صرف ان کان پوء هوء مشڪل سان پاڻ کي تمام گهڻو بورنگ ۽ غير معمولي ڪم ڪرڻ لاء مجبور ڪري سگهي ٿي.
نفسيات جي ماهر صلاح ڏني ته هوء پنهنجي طريقي کي تبديل ڪري: هر ڪم ڪندڙ ڏينهن جي شروعات ۾، پهريون ڪلاڪ ناپسنديده ڪمن تي گذاريو، ڇاڪاڻ ته عذاب جو هڪ ڪلاڪ، ۽ پوء 7-8 ڪلاڪ خوشي، هڪ ڪلاڪ جي خوشي کان بهتر آهي ۽ 7- 8 ڪلاڪ تڪليف. عملي طور تي دير سان تسڪين واري طريقي جي ڪوشش ڪرڻ کان پوء، هوء آخرڪار دير سان نجات حاصل ڪرڻ جي قابل ٿي وئي.
سڀ کان پوء، انعام جو انتظار پاڻ ۾ خوشخبري آهي - پوء ڇو نه ان کي وڌايو وڃي؟
ڳالهه ڪهڙي آهي؟ اهو درد ۽ خوشي جي "منصوبابندي" جي باري ۾ آهي: پهرين ڪڙي گولي کي نگلڻ لاء ته جيئن مٺي کان به وڌيڪ مٺي لڳي. يقينن، توهان کي اميد نه رکڻ گهرجي ته هي پائي جي تمثيل توهان کي رات جو تبديل ڪندي. پر اهو سمجهڻ ته شيون ڪيئن آهن، ڪافي آهي. ۽ ڪوشش ڪريو مشڪل ۽ ناپسنديده شين سان شروع ڪرڻ لاءِ انهي سان گڏ وڌيڪ خوش ٿيڻ لاءِ. سڀ کان پوء، انعام جو انتظار پاڻ ۾ خوشخبري آهي - پوء ڇو نه ان کي وڌايو وڃي؟
گهڻو ڪري، گهڻا متفق هوندا ته اهو منطقي آهي، پر ممڪن ناهي ته ڪنهن به شيء کي تبديل ڪرڻ لاء. پيڪ وٽ ان لاءِ به وضاحت آهي: ”مان اڃا تائين سائنسي نقطه نظر کان ثابت نه ٿو ڪري سگهان، مون وٽ تجرباتي ڊيٽا نه آهي، ۽ اڃا تائين تعليم اهم ڪردار ادا ڪري ٿي.
ٻارن جي وڏي اڪثريت لاء، والدين ڪيئن زندگي گذارڻ جي هدايتن جي طور تي ڪم ڪن ٿا، جنهن جو مطلب آهي ته جيڪڏهن والدين ناپسنديده ڪمن کان بچڻ ۽ پنهنجي پيارن ڏانهن سڌو وڃڻ چاهيندا آهن، ٻار هن نموني جي رويي جي پيروي ڪندو. جيڪڏهن توهان جي زندگي هڪ گندگي آهي، گهڻو ڪري توهان جا والدين رهندا هئا يا گهڻو ڪري ساڳئي طرح رهن ٿا. يقينا، توهان صرف انهن تي تمام الزام نه وجهي سگهو ٿا: اسان مان ڪجهه اسان جو پنهنجو رستو چونڊيندا آهن ۽ ماء ۽ پيء جي مخالفت ۾ سڀ ڪجهه ڪندا آهن. پر اهي استثنا صرف اصول ثابت ڪن ٿا.
ان کان سواء، اهو سڀ ڪجهه خاص صورتحال تي منحصر آهي. تنهن ڪري، ڪيترائي ماڻهو سخت محنت ڪرڻ ۽ اعليٰ تعليم حاصل ڪرڻ کي ترجيح ڏيندا آهن، جيتوڻيڪ اهي واقعي پڙهڻ نٿا چاهين، وڌيڪ ڪمائڻ ۽ عام طور تي، بهتر زندگي گذارڻ لاءِ. بهرحال، ٿورا ماڻهو فيصلو ڪن ٿا ته پنهنجي پڙهائي جاري رکن - مثال طور، ڊگري حاصل ڪرڻ لاءِ. تربيت دوران ڪيترائي جسماني تڪليف ۽ حتي درد کي برداشت ڪن ٿا، پر هرڪو ذهني تڪليف کي برداشت ڪرڻ لاء تيار ناهي، جيڪو هڪ نفسياتي ماهر سان ڪم ڪرڻ وقت ناگزير آهي.
ڪيترا ئي متفق آهن ته هر روز ڪم تي وڃو ڇو ته انهن کي ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان روزو ڪمائڻو آهي، پر ٿورڙا اڳتي وڌڻ جي ڪوشش ڪندا آهن، وڌيڪ ڪندا آهن، پنهنجو پاڻ سان گڏ ايندا آهن. ڪيتريون ئي ڪوششون ڪن ٿا ته هڪ شخص کي بهتر ڄاڻڻ ۽ پنهنجي شخص ۾ هڪ امڪاني جنسي پارٽنر ڳولڻ لاء، پر حقيقت ۾ هڪ رشتي ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ ... نه، اهو تمام ڏکيو آهي.
پر، جيڪڏهن اسان فرض ڪريون ته اهڙي روش انساني فطرت لاءِ معمولي ۽ فطري آهي، ته پوءِ ڪجهه ڇو ٿا لذت حاصل ڪرڻ کان پاسو ڪن، جڏهن ته ٻيا سڀ ڪجهه هڪ ئي وقت چاهين ٿا؟ شايد پوئين ماڻهون کي سمجهه ۾ نه اچي ته ان جا ڪهڙا نتيجا نڪرندا؟ يا ڇا اھي انعام کي بند ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آھن، پر انھن کي برداشت ڪرڻ جي کوٽ آھي جيڪو انھن شروع ڪيو آھي؟ يا ڇا اهي ٻين جي چوڌاري نظر اچن ٿا ۽ "هر ڪنهن وانگر" ڪم ڪن ٿا؟ يا اهو صرف عادت کان ٻاهر ٿئي ٿو؟
شايد، هر فرد لاء جواب مختلف هوندا. اهو ڪيترن ئي ماڻهن کي لڳي ٿو ته راند صرف شمع جي لائق ناهي: توهان کي پنهنجي پاڻ ۾ ڪجهه تبديل ڪرڻ لاء تمام گهڻي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي - پر ڇا لاء؟ جواب سادو آهي: زندگيءَ جو مزو وٺڻ لاءِ گهڻي کان گهڻي. هر روز لطف اندوز ٿيڻ لاء.