وزن گهٽائڻ جي ڊائٽس جي لسٽ

اسان توهان کي دعوت ڏيڻ جي دعوت ڏيون ٿا ۽ وزن ۾ گهٽتائي لاءِ فهرستن جي فهرست مان بهترين ميچ چونڊيو.

سڀ ڏيکاريوغذا

وزن گھٽائڻ لاءِ مناسب غذائيت وارو مينيو: غذا جو طريقو ڪيئن؟

ڊيش غذا

سرءُ جو کاڌو ، 7 ڏينهن ، -5 ڪلو

سٺي غذا ، 30 ڏينهن ، -20 ڪلو

اينجلينا جولي جي غذا ، 14 ڏينهن ، -10 ڪلو

سوئس کاڌو ، 7 ڏينهن ، -3 ڪلو

چيڪ غذا ، 3 هفتا ، -15 ڪلو

تاريخ غذا ، (10 ڏينهن ، -8 ڪلو)

ضد ٿيندڙ عمر جي غذا ، 7 ڏينهن ، -3 ڪلو

ڪرينبري غذا ، 7 ڏينهن ، -3 ڪلو

1400 کیلوري جو غذا ، 14 ڏينهن ، -3 ڪلو

پيرسن واري غذا ، 3 ڏينهن ، -3 ڪلو

هفتيوار غذا ، 2 ڏينهن ، -2 ڪلو

انگور جي غذا ، 3 ڏينهن ، -3 ڪلو

ايشيائي غذا ، 14 ڏينهن ، -8 ڪلو

اثرائتي غذا ، 14 ڏينهن ، -10 ڪلو

ڊگهي عرصي وارو کاڌو ، 3 هفتا ، -10 ڪلو

سامونڊي غذا ، 6 ڏينهن ، -4 ڪلو

بيري کاڌي ، 7 ڏينهن ، -5 ڪلو

اقتصادي غذا ، 2 هفتا ، -8 ڪلو

ڏاکڻي غذا ، 6 هفتو ، -16 ڪلو

ميگن فوڪس غذا ، 5 هفتا ، -10 ڪلو

اسڪاڊڊ غذا ، 7 ڏينهن ، -3 ڪلو

سينه جي غذا ، 3 هفتا ، -4 ڪلو

800 کیلوري جو غذا ، 10 ڏينهن ، -6 ڪلو

فعال غذا ، 2 هفتا ، -3 ڪلو

سوويت غذا ، 3 هفتا ، -11 ڪلو

مڇي جي غذا ، 3 ڏينهن ، -3 ڪلو

عظيم غذا ، 5 هفتا ، -10 ڪلو

غذائيت سان ڀرپور غذا ، 7 ڏينهن ، + 3 ڪلو

گھٽ چرٻي کاڌو ، 7 ڏينهن ، -4 ڪلو

سست غذا ، 7 ڏينهن ، -4 ڪلو

ڊيمي مور جي غذا ، 7 ڏينهن ، -4 ڪلو

صدارتي کاڌا ، 4 هفتا ، -14 ڪلو

700 کیلوري جو غذا ، 7 ڏينهن ، -4 ڪلو

خشڪ کاڌا ، 5 ڏينهن ، -3 ڪلو

فني کاڌا ، 7 ڏينهن ، -3 ڪلو

شادي جي طعام ، 4 هفتا ، -16 ڪلو

آرام سان کاڌو ، 5 ڏينهن ، -3 ڪلو

ڪابي جو کاڌو ، 5 ڏينهن ، -5 ڪلو

ٽم فيرس غذا ، 7 ڏينهن ، -2 ڪلو

ڪيٽيجنڪ غذا ، 7 ڏينهن ، -3 ڪلو

ٿڌي کاڌا ، 4 هفتي ، -20 ڪلو

اکين لاءِ غذا ، 7 ڏينهن ، -2 ڪلو

900 کیلوري جو غذا ، 7 ڏينهن ، -5 ڪلو

اسٽار جي غذا ، 7 ڏينهن ، -3 ڪلو

پارسل کاڌي ، 3 ڏينهن ، -3 ڪلو

وينگرٽيٽ غذا ، 3 ڏينهن ، -3 ڪلو

سرن جي غذا ، 3 ڏينهن ، -3 ڪلو

1500 کیلوري جو غذا ، 10 ڏينهن ، -3 ڪلو

ڪا به پوسٽ نه ملي

فائدي واري راندين جي غذا جي لسٽ وقتي طور تي اپڊيٽ ٿيندي. هن صفحي کي بڪ مارڪ ڪريو ۽ سڀ کان پهرين toاڻ رکو ته نئين ڊائتن بابت