مواد
ڪافين جي خطرن بابت ، اسان تمام گهڻو چيو. خوفناڪ هجڻ جي باوجود ، ڪافي پيئندڙن کي جلدي نه ڪرڻ گھرجي پيئڻ ڏڻ جي. توھان ان blindو ٿي نٿا سگھو انھن ھر شيءِ تي جيڪي اھي چون ٿا. ڪافين بابت ڪهڙا افسانا آهن جيڪي سچا ناهن؟
ڪافين لت وڌيڪ آهي
جيڪڏهن اسان ڪيفين تي انحصار جي ڳالهه ڪيون ٿا ، پر اهو خالص نفسياتي آهي. ڪافي عاشق ، هڪ اهم رسم. ۽ جسماني سطح تي ، ڪيفين ۾ لت وجهڻ ناممڪن آهي. جيتوڻيڪ اهو الڪوئل هڪ ڪمزور محيط آهي ، اهو سبب نه آهي ، اها نائيٽين وانگر مضبوط لت آهي.
ڪيفين وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
وزن گھٽائڻ لاءِ ڪافي يا سائي چانھ استعمال ڪرڻ ڪم نه ڪندو. ڪيفين جسم جي ميٽابولڪ عملن کي متحرڪ ڪري ٿي ، پر ان جو ڪردار گھٽ ۽ گھٽ عرصي جو آھي - ھڪڙو ڪلاڪ يا ه. 45 منٽن جي ورزش کان پوءِ ، ميٽابولزم تيز ٿئي ٿو ڏهن ڪلاڪن کان ويڪ ، ۽ سخت ورزش کان پوءِ-تقريبا the س dayو ڏينهن.
کافيين ڊي هائيڊرنٽس
ڪيفين جون وڏي مقدارون داڻن تي اثرانداز ٿي سگهن ٿيون ، هڪ ڊائريٽڪ اثر سبب بڻجي سگهن ٿيون. پر استعمال ڪرڻ لاءِ سراسري طور تي ڪافي عاشق لاءِ الڪلوڊ جي اهڙي مقدار قابل نه هوندي آهي. پنهنجي طرفان ، ڪيفين درٻار نه آهي. چانهه جو ڪو پيالو پيئندو آهي ، ساڳيو ئي شيشي جي پاڻيءَ مان جسم مان خارج ٿيندڙ جزن کي خارج ڪري ٿو.
ڪيفي توهان کي سنجيده ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
ھي تخلص سائنسي دعويٰ ڪافي جي عاشقين جي وچ ۾ رھي ٿو. دراصل ، ڪافين شراب کي رد نٿو ڪري هڪ جواب طور هڪ محرک (ڪافي) ۽ اداس ڪندڙ (شراب). جسم twoه مختلف عمل آهن.
ڪيفين يا ته شراب جي اخراج تي اثر انداز نه ڪندو آهي يا نشي جي خطري کي وڌائي ٿو ، ڇاڪاڻ ته جسم کي ٻن قسمن جي فعال مادن کي ٽوڙڻو پوندو.
ڪافين دل جي بيماري جو سبب بڻجندي آهي.
دل تي ڪافي جي نقصانن جي اثرن کي رد ڪرڻ ناممڪن آهي. پر گهٻراهٽ به هڪ اختيار ناهي. انهن لاءِ جيڪي اڳ ۾ ئي ويسولر بيماري يا دل هوندا آهن ، ڪافي اهو ٿي سگهي ٿو جيڪو صورتحال کي خرابيءَ سان خراب ڪندو.
هڪ صحتمند دل جو ڪافي ڪڻڪ توهان کي بيمار بڻائي ڇڏي ٿو. ان جي برعڪس ، سائنسدانن مطابق ، ڪافي دل جي دوري کي روڪي ٿو. افسوس ، سڀ ڪجھ پنهنجي اندروني عضون جي صحت بابت areاڻ نٿا رکن ، پر ڇاڪاڻ ته گهڻو ڪري روزانو ڪافي کائڻ انهن کي وڏي خطري ۾ رکندا آهن.
ڪيفين ڪينسر کي متاثر ڪري ٿو
سائنسدان ڪيترن ئي اڀياس ڪيا آهن جيڪي ڪيفين ٿيل شين جي استعمال ۽ ڪينسر جي واقعن جي وچ ۾ تعلق ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. ڪوبه نمونو نه مليو. ان جي برعڪس ڪافي، چانهه ۽ ڪوڪو ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽس جي ڪري انهن جو استعمال ڪينسر جو خطرو گهٽائي ٿو.