ڪو به پراڊڪٽ منهن تي لاڳو نه ٿيندو چمڙي لاءِ عجيب ڪم ڪندو. سچي خوبصورتي اندر مان ايندي آهي. ان جو مطلب آهي غير پروسيس ٿيل کاڌو کائڻ، بغير ڪنهن غير واضح ڪيميائي اجزاء سان. ان جو مطلب ڪافي ويتامين ۽ معدنيات حاصل ڪرڻ. هن جو مطلب آهي ڪافي ٿلهي، خاص طور تي اوميگا 3s، چمڙي کي هائيڊريٽ رکڻ لاءِ.
پر اڃا به صحتمند شخص کي چمڙي جي سنڀال جي ضرورت آهي. آخرڪار، اهو جسم جو واحد حصو آهي جيڪو حقيقي دنيا سان رابطي ۾ اچي ٿو. هتي ڪجهه صلاحون آهن ته توهان جي چمڙي کي قدرتي شين سان ٿورو پيار ڪيئن ڏيو.
قدرتي scrubs
اسڪرب کي هفتي ۾ 1 يا 2 ڀيرا استعمال ڪيو ويندو آهي مئل سيلز کي هٽائڻ لاء. هن قدرتي شين لاء استعمال ڪريو جيڪي باورچی خانه جي پناهه تي ڳولي سگهجن ٿيون.
دليا: سادو دليا جو هڪ سرونگ ٺاهيو ۽ ان کي پنهنجي منهن تي ملائي. ان جي نمي واري اثر جي مهرباني، اهو سڪي چمڙي وارن ماڻهن لاء وڏو آهي.
ڪافي: گرائونڊ ڪافي ۾ صرف اناج جي صحيح سائيز آهي سٺو اسڪرب ٺاهڻ لاءِ. ان ۾ موجود قدرتي تيزاب هڪ سوزش واري ايجنٽ جي طور تي ڪم ڪن ٿا جيڪي مٽيءَ سان وڙهندا آهن. بس پڪ ڪريو ته ڪافي ڊيل ۾ نه اچي، ٻي صورت ۾ اتي هڪ رڪاوٽ هوندي.
کنڊ + ماکي: تمام خراب هي طريقو ويگنن لاءِ مناسب ناهي جيڪي ماکي کان پاسو ڪندا آهن. کنڊ کي هڪ سٺو اسڪرب سمجهيو ويندو آهي، جڏهن ته ماکي غذائي اجزاء سان مالا مال آهي ۽ ان ۾ antimicrobial اثرات آهن. ماکي ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ چمڙي کي بحال ڪن ٿا. ماکي جي بدران، توهان agave nectar استعمال ڪري سگهو ٿا، پر ان ۾ ڪيتريون ئي قيمتي قيمتي شيون شامل نه آهن.
گرائونڊ گرائونڊ: بادام، اخروٽ، يا هيزلنٽ پيس ڪرڻ لاء ڪافي گرائنر استعمال ڪريو. ان کي پنهنجي منهن تي مسح ڪريو. هي سڪي ۽ حساس جلد لاء هڪ بهترين peeling آهي.
قدرتي جلد tonics
ڌوئڻ کان پوء، چمڙي کي ٽينڪ سان مسح ڪرڻ گهرجي، باقي گندگي ۽ چکن کان نجات حاصل ڪرڻ لاء. ختم ٿيل کاسمیٹڪ مصنوعات عام طور تي خشڪ شراب تي مشتمل هونديون آهن. ڪوشش ڪريو قدرتي چمڙي ٽونر.
Natural Apple Cider Vinegar: ان ۾ هڪ تيز بو آهي، پر اهو شاندار آهي ته سوراخن کي ڇڪڻ، مئل سيلن کي ختم ڪرڻ، ۽ چمڙي جي پي ايڇ کي متوازن ڪرڻ ۾. 1 حصو ايپل سائڊر سرڪي کي 2 حصن ۾ فلٽر ٿيل پاڻي استعمال ڪريو. ڪپهه جي swab سان چمڙي کي صاف ڪريو.
سائي چانهه: سائي چانهه کي اُبلندڙ پاڻي سان 10 منٽن لاءِ پيئو. سندن منهن مسح.
Peppermint چانهه: سائي چانهه وانگر ساڳيو طريقو استعمال ڪريو
ليمن جو رس: توهان پنهنجي منهن تي ليمن جو رس لڳائي سگهو ٿا ۽ ان کي 10 منٽن لاء ڇڏي ڏيو. اهو چمڙي کي روشن ڪري ٿو ۽ نشان ۽ سج جي جڳهن کي گهٽ ڌيان ڏئي ٿو.
الو ويرا جو رس: سج جي جلن واري چمڙي لاءِ هي هڪ سٺو علاج آهي، پر اهو سڪي رهيو آهي، تنهنڪري ان کي سڪي چمڙي تي مسلسل استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي.
قدرتي moisturizers
ڪيتريون ئي پراڊڪٽس چمڙي کي نمي ڪري ٿو جڏهن ماسڪ طور استعمال ڪيو وڃي. توھان تمام ضروري اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ غذائي اجزاء حاصل ڪرڻ لاءِ مختلف اجزاء کي گڏ ڪري سگھو ٿا.
Avocado: وٽامن A، D ۽ E تي مشتمل آهي، جيڪا چمڙي کي چڱي طرح نمي ۽ جھرڻ کي گهٽائي ٿي. 10-15 منٽن لاء توهان جي منهن تي avocado puree ڇڏي ڏيو.
ڪيلا: ڪيلي ۾ موجود غذائي جز جلد ۽ وارن کي نمي بخش ڪرڻ لاءِ سٺو هوندا آهن. 20 منٽن لاء ماسڪ رکو.
پپيتا: پپيتا نمي ۾ مدد ڪري ٿو ۽ منهن تي مئل سيلز کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ماسڪ کي 15 منٽن تائين رکو ۽ حيرت انگيز بوء جو مزو وٺو.
اسٽرابيري: اسٽرابيري اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال آهن جيڪي عمر کي سست ڪن ٿا. Salicylic acid acne سان وڙهڻ ۾ اثرائتو آهي. اسٽرابيري جلن کي به شفا ڏيندو آهي ۽ چمڙي کي UV شعاعن کان بچائيندو آهي.
ماکي: ماکي چمڙي ۾ نمي برقرار رکي ٿو ۽ ان کي اينٽي آڪسيڊنٽس سان گڏ غذا ڏئي ٿو. ان ۾ antimicrobial ۽ antifungal خاصيتون آهن. ماکي جو ماسڪ چمڙي کي نرم ۽ چمڪندڙ بڻائيندو.