مواد
ذاتي تربيت ڏيندڙ
پروفيسر
هڪ ذاتي تربيت ڏيندڙ هڪ خانگي استاد آهي جيڪو توهان جي جسماني مقصدن کي حاصل ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪندو. ڪلاسن جي برعڪس جيڪي جمن ۾ منعقد ڪيا ويندا آهن جتي شاگردن جو تعداد تمام وڏو هوندو آهي ۽ حڪمت عمليون پوريون ساڳيون هونديون آهن. ذاتي تربيت ڏيندڙ اهو وقف ڪيو ويندو، وقت جي وقفي ۾ جنهن تي اتفاق ڪيو ويو آهي، توهان کي جسماني مشقون سيکارڻ لاء توهان جي جسماني حالتن ۽ توهان جي مقصدن مطابق.
اڀياس ڪرڻ، اڪثر حصو لاء، سائنس جي جسماني سرگرمي ۽ رياضت، اهي ماڻهو پنهنجن گراهڪن جي جسماني حالت جو تجزيو ڪن ٿا ۽ هڪ تي متفق ٿيندا مقصدن جو سلسلو وقت جي فريم ۾ شاگردن جي حالتن تي منحصر ڪري، ۽ اتان کان a تربيت ۽ غذائي هدايتن جي پيروي ڪئي. مقصدن حاصل ڪرڻ لاء، ذاتي تربيت ڏيندڙ هڪ تربيتي پروگرام ٺاهي ٿو جيڪو ترتيب ڏئي ٿو فٽنيس ۽ مقصد جيڪو ڪسٽمر تائين پهچڻ چاهي ٿو.
هڪ ذاتي تربيت ڏيندڙ ڪهڙي نظم ۾ ماهر ڪري سگهي ٿو؟
جسماني تعليم جا مختلف شعبا آهن جن ۾ توهان پنهنجي جسم جي تربيت ڪري سگهو ٿا، تنهنڪري توهان وٽ باڊي بلڊنگ، يوگا، پائليٽس، اسٽريچنگ، رننگ، ٽرائيٿلون، فٽنيس، مارشل آرٽس، ٽيم اسپورٽس يا ميوڪوولوسڪليٽل بحالي يا ڪارڊ ۾ ذاتي تربيت ڏيندڙ هجي. جي پروفيسر، جيڪو توهان جي سرگرمي ۾ رهنمائي ڪرڻ جو اهل هوندو، توهان کي هن جي هدايتن تي عمل ڪندو ته جيئن توهان جي بهتري يا مقصد جلد کان جلد پهچي.
Instagram تي بهترين سڃاتل ذاتي تربيت ڏيندڙ
ڪيترن ئي ڪوچن پنهنجو پيشو ترقي ڪيو آهي Instagram جي مهرباني، سماجي نيٽ ورڪ جتي فٽنيس اهو لکين ماڻهن کي فٽنيس ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪئي آهي. تربيت ڏيندڙن جي دلچسپي نون خيالن کي ڳولڻ ۾ آهي جيڪي توهان جي روزاني زندگي ۾ شامل ٿي سگهن ٿا، توهان جي صحت کي بهتر بڻائڻ جي مقصد سان جڏهن انهن کي عملي طور تي لاڳو ڪيو وڃي ته اهي توهان کي توهان جي روزمره جي زندگي ۾ مشق جو هڪ سلسلو شامل ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪندا. توهان جي زندگي کي بهتر بڻائي ٿو. جوس ايڪسپوزٽو، Iñaky García، ڪجھ ذاتي تربيت ڏيندڙ آھن جن کي اسان جي ملڪ جي مشھور چهرن کي موويو ڪرڻ جو انتظام ڪيو آھي جھڙوڪ Blanca Suárez، ايڊريان لاسرا، David Bustamante يا شيرارا.