ترڪيب وارو مواد “بيسٽورما ۽ انڊين سان ڪڪڙ جو رول»:
- ڪڪڙ - 1500 گرام
- بيسٽورما - 200 گرام
- انڊا - 5 پي سي
- ڪريم - 1 tbsp.
- sl. تيل - 30 گرام
کاڌن جي غذائي قيمت ”چڪن رول سان بيسٽورما ۽ انڊا“ (في 100 گرام):
ڪيري: 198 ڪلو.
گلہريون 15.1 گرام.
واڌايون 15.2 گرام.
ڪاربوهائيڊريٽ 0.1 گرام.
سرونگ جو تعداد 1ترڪيب جا اجزاء ۽ ڪيليريا ”ڪڪڙ رول سان بيسٽورما ۽ انڊا»
پراڊڪٽ | مايو | وزن ، آر | اڇو ، جي | ٿلهو ، جي | زاويه ، گر | ڪِل ، ڪيول |
ڪڪڙ | 1500 آرٽ | 1500 | 240 | 210 | 0 | 2850 |
basturma ترڪ | 200 ز | 200 | 29.6 | 40.2 | 0 | 480 |
ڪڪڙ آنا | 5 سيز | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
کٽا 10 ٪ (گهٽ چرٻي) | 1 ٽپس. | 20 | 0.6 | 2 | 0.58 | 23 |
مکڻ | 30 ز | 30 | 0.15 | 24.75 | 0.24 | 224.4 |
ڪل | 2025 | 305.3 | 306.9 | 2.8 | 4009.2 | |
1 ڪري رهي آهي | 2025 | 305.3 | 306.9 | 2.8 | 4009.2 | |
100 گرام | 100 | 15.1 | 15.2 | 0.1 | 198 |