انرجي مشروبات گيسٽرڪ ميوڪوسا ۽ آنت جي مائڪرو فلورا تي خراب اثر رکن ٿا، دل جي نظام لاءِ خطرناڪ ٿي سگهن ٿا ۽ الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. انهن سڀني خامين کان محروم ڪيانا... ۽ جيئن سائنسدانن کي معلوم ٿيو آهي، اهو طاقت ۽ جوش ۾ اضافو جو سبب بڻجندو آهي، جيڪو انرجي پيئڻ کان وڌيڪ خراب ناهي.
ان نتيجي تي پهچڻ لاءِ، محققن ٽيسٽ مضمونن جو هڪ گروپ سائيڪلن تي رکيو، جنهن کانپوءِ اڌ شرڪت ڪندڙن کي هڪ اڻ ڄاتل انرجي مشروب (جنهن کي ”اوسط“ طور بيان ڪيو ويو) جو هڪ ڪين ڏنو ويو، ۽ ٻيو اڌ - ٻه ڪيلا. سائيڪل سوارن پنهنجي طاقت کي مضبوط ڪرڻ کان پوءِ هن طريقي سان 75 ڪلوميٽرن جو فاصلو طئي ڪيو.
شروعات کان اڳ، فوري طور تي ختم ٿيڻ کان پوء ۽ هڪ ڪلاڪ کان پوء، سائنسدان ڪيترن ئي پيراگرافن جي مطابق سڀني شرڪت ڪندڙن کي جانچيو: بلڊ شوگر جي سطح، سيٽوڪائن جي سرگرمي ۽ سيلز جي صلاحيت آزاد ريڊيڪلز سان وڙهڻ لاء. ڪافي عجيب، پر اهي سڀئي اشارا ٻنهي گروهن لاءِ ساڳيا هئا. ۽ ان کان علاوه، "بنانا گروپ" تيز رفتار "توانائي" وانگر پيڊل ڪيو.
يقينن، اهو ٿي سگهي ٿو ته هي مطالعو اصل ۾ چوي ٿو ته توانائي پيئڻ ۽ ڪيلي ٻنهي جي خبرداري جي سطح تي ڪو اثر ناهي. تنهن هوندي، توهان ۽ مان ڄاڻون ٿا ته هڪ ڪري سگهي ٿو، زندگي مڪمل طور تي مختلف رنگن تي لڳندي آهي! تنهن ڪري، اهو اڃا تائين انرجي پيئڻ کي ڪيلي سان تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي قابل آهي.
تنهن هوندي به، توهان کي ڇا چونڊيو، ڪافي پاڻي پيئڻ نه وساريو: صرف 5٪ جي معمولي جي جسم جي dehydration پاڻ کي ٿڪڻ جي قابل ذڪر احساس سان محسوس ڪري ٿو.