نفسيات

ڇا توهان ڪجهه غلط چيو؟ يا شايد انهن ڪيو؟ يا اهو سڀ ڪجهه هن جي باري ۾ آهي - ۽، جيڪڏهن ائين آهي، ته هو توهان جي لائق ناهي؟ خانداني معالج مليا آھن 9 سڀ کان وڌيڪ امڪاني جوابن جا سوال جيڪي توھان کي عذاب ڏين ٿا. پوءِ توهان ٻي تاريخ ڇو نه ورتي؟

1. جيڪو توهان سان ملاقات ڪئي آهي اهو توهان ڏانهن متوجه محسوس نه ڪيو.

بهرحال، سچ ڄاڻڻ کان بهتر آهي ته ٺڳيو وڃي. انهن مان صرف اڌ جيڪي جيني ايپل سان صلاح مشوري لاءِ آيا هئا، لاس اينجلس کان تعلقي ڪوچ، چيو ته پهرين تاريخ تي هنن پنهنجي چونڊيل لاءِ ڪجهه محسوس ڪيو. باقي چيو ته ڪا به جسماني دلچسپي نه هئي ۽ اهي ان بابت سڌو سنئون يا فون تي ڳالهائڻ نٿا چاهين.

”منهنجو مشورو اهو آهي ته ان کي ذاتي طور تي نه وٺو. اهي انگ اکر آهن، جنهن جو مطلب آهي ته اهو هڪ کان وڌيڪ ڀيرا ٿيندو، ۽ نه رڳو توهان سان. هڪ شخص لاءِ جيڪو توهان ڏانهن ڪشش محسوس نٿو ڪري، اتي ٻه آهن جيڪي توهان کي جسماني طور تي پرڪشش محسوس ڪن ٿا.

2. هو صرف بيمار آهي

اها پهرين شيء آهي جيڪا ذهن ۾ اچي ٿي جڏهن توهان جو نئون دوست واپس نه سڏيو ۽ غائب ٿي ويو. اهڙا ماڻهو موجود آهن، ۽ اهو بلڪل ممڪن آهي ته اهو توهان جو معاملو آهي. گهڻو ڪري اهي جيڪي رشتي لاء تيار نه آهن، يا جيڪي ٻيون ترجيحون آهن، بغير ڊيڄاريندڙ غائب ٿي ويندا آهن. ٿي سگهي ٿو ته هن پنهنجي پوئين رشتي ڏانهن موٽڻ يا وڌيڪ ڏسڻ جو فيصلو ڪيو. ڪنهن به صورت ۾، هن جي گمشدگي ڀلي ڪري آيا.

3. توهان پنهنجو اڳوڻو پاڻ سان گڏ کڻي آيا آهيو.

گلي جي اونداهي طرف نه وڃو پنهنجي اڳوڻي بابت ڳالهائڻ، ان بابت تمام گهٽ شڪايتون، نيو يارڪ جي بنياد تي ڪوچ في گولڊمين چوي ٿو. ”ڪو به نه ٿو چاهي ته توهان جي چهري تي ڪاوڙ ڏسي ۽ جنهن ڏينهن اهي توهان کي پهريون ڀيرو ڏسن، ناپسنديده ڳالهيون ٻڌي. گفتگو ڪندڙ پاڻ کي ان جي جاءِ تي تصور ڪرڻ شروع ڪندو جنهن بابت توهان ڳالهائي رهيا آهيو، ۽ اهو هن کي اهڙي رشتي کان پري ڀڄندو.

4. توهان جي تاريخ هڪ انٽرويو وانگر وڌيڪ هئي.

اتي ڪيتريون ئي شيون آھن جيڪي توھان جي نئين واقفيت بابت ڄاڻڻ چاھيو ٿا: ڇا جيڪڏھن اھو ھڪڙو ماڻھو آھي جنھن سان توھان پنھنجي سڄي زندگي گذاريندا؟ بلڪل ممڪن. پر ڪوچ نيلي اسٽينبرگ جو چوڻ آهي ته سوالن جي هڪ سلسلي کي ٽوڙڻ سان پنهنجو پاڻ کي نقصان نه پهچائڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي ماڻهوءَ کي محسوس ڪندا ته هو نوڪريءَ جي انٽرويو ۾ آهن.

”ڪڏهن ڪڏهن اڪيلو ماڻهو ڏاڍا محتاط هوندا آهن ۽ هر شي کي ڄاڻڻ چاهيندا آهن انهن جي ممڪن چونڊيل هڪ جي باري ۾ ننڍڙي تفصيل تائين، جڏهن ڪنيڪشن پاڻ اڃا تمام پتلي آهي. اهو هڪ اهڙي جارحتي مفاد جي خلاف دفاع ڪرڻ جي خواهش پيدا ڪري ٿو. ان کان وڌيڪ نه ڪريو».

5. پهرين تاريخ تمام گهڻي وقت ورتي.

پهرين تاريخ لاء، اهو اڪثر ڪري هڪ ننڍڙي ڪيفي چونڊڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. اڌ ڪلاڪ ڪافي پيئڻ لاء ڪافي آهي. هن عرصي دوران، توهان جنگل ۾ وڃڻ کان سواء چيٽ ڪري سگهو ٿا، پنهنجي باري ۾ سٺو تاثر ۽ دلچسپي ڇڏي ڏيو. تنهن ڪري، ڪوچ ڊيمن هوفمن گراهڪن کي مشورو ڏئي ٿو ته هڪ ڪلاڪ يا ٻه ڪلاڪ پهرين تاريخ لاءِ ۽ وڌيڪ نه.

سنڊريلا جي ڪهاڻي به ان بابت هئي.

"اهو ضروري آهي ته توانائي کي وڌ ۾ وڌ رکو، تاريخ ختم ٿيڻ گهرجي ڄڻ ته وچ ۾. پوء، ايندڙ وقت توهان سان ملڻ، انسان کي جاري رکڻ جي اميد رکندي، ۽ هو دلچسپي وٺندو.

6. توهان پنهنجي دلچسپي نه ڏيکاري.

ٿي سگهي ٿو توهان اڪثر پنهنجي فون تي پيغامن جو جواب ڏنو. يا انهن پري ڏٺو ۽ مشڪل سان هن جي اکين ۾ ڏٺو. يا ٿي سگهي ٿو ته توهان کي ڏسڻ ۾ اچي ها ته ڪرڻ لاءِ بهتر شيون هيون. اهي صرف چند مثال آهن جيڪي شايد دلچسپي جي گهٽتائي وانگر نظر اچن ٿا، ڏکڻ ڪيليفورنيا جي مي هو چوي ٿو. "۽ پنهنجي نئين واقفيت جي اکين ۾ ڏسڻ نه وساريو، ٻي صورت ۾ توهان کي بدڪار سمجهيو ويندو."

7. توهان دير ڪئي هئي ۽ ان بابت ڊيڄاريو نه

اهو توهان کي ڊيڄارڻ تمام آسان آهي ته توهان دير ڪري رهيا آهيو جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ۽ ٻين ماڻهن جي وقت جو احترام هميشه ادا ڪري ٿو ۽ سٺو تاثر ڏئي ٿو. اها حالت جڏهن هو هڪ هنڌ هن جو انتظار ڪري رهيو هو ۽ هوءَ ٻئي هنڌ، اڄڪلهه ناممڪن آهي. اهو ممڪن آهي، جيستائين ٻئي پنهنجو فون وڃائي نه وڃن. ڪوچ سامنٿا برنس مشورو ڏئي ٿو ته جڏهن پهرين تاريخ تي وڃي رهيا آهيو، توهان جي وقت جي رٿابندي ڪريو ساڳئي طرح توهان هڪ انٽرويو جي موقعي تي ڪندا آهيو.

8. توهان ڳولي رهيا آهيو، ۽ توهان ان کي محسوس ڪري سگهو ٿا.

توهان جي فون تي سوين درخواست ڏيندڙن جي تصويرن ذريعي اسڪرول ڪندي، انهن کي برش ڪرڻ جيڪي توهان پسند نٿا ڪن، اهو هڪ سنسڪرت ٿيڻ آسان آهي.

جيڪڏهن اهو معاملو آهي ۽ توهان نون چهرن کان تنگ آهيو، هڪ وقفو وٺو، ڊيب بيسنجر، هڪ ڪوچ جو چوڻ آهي، جيڪو 40 کان مٿي عورتن سان ڪم ڪري ٿو. ”منهنجو نمبر هڪ ٽپ آهي: توهان کي پروسيس ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ گهرجي، منافع جي لحاظ کان بلڪل نه . ان کي هڪ منتر وانگر ورجايو ۽ اهو مدد ڪندو.

9. توهان هن کي پاڻ نه لکيو آهي.

ياد رکو: توهان عمل جي ساڳئي فعال طرف آهيو جيئن هو آهي. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جي نئين واقفيت ٻيهر ٻيهر، هڪ موقعو وٺو، پهرين رابطي ۾ وڃو، ڪوچ لارل هائوس مشورو ڏئي ٿو. پهرين تاريخ لاء لازمي ضابطن کي ڇا سمجهيو ويندو هو: "ڇوڪري کي ٿوري دير ٿيڻ گهرجي، مرد کي پهرين سڏڻ گهرجي" - هاڻي اهو ڪم نٿو ڪري.

ڪڏهن ڪڏهن ائين به ٿيندو آهي ته ٻئي وري ملڻ چاهيندا آهن، پر انتظار ۾ هوندا آهن ته پهرين ڪير سڏ ڪندو. بس صبح جو هڪ پيغام لکو: "هڪ خوشگوار شام لاء توهان جي مهرباني" ۽ چئو ته توهان کي ٻيهر ملڻ لاء خوشي ٿي ويندي.

ڪڏهن ڪڏهن اهو سڀ ڪجهه وٺندو آهي.

جواب ڇڏي وڃو