نفسيات

توهان جي جنسي زندگي جو معيار رشتي بابت گهڻو ڪجهه چوي ٿو. زالن مان هڪ جي جنسي عدم اطمينان گہرا تضاد پيدا ڪري سگهي ٿي جيڪا شادي کي تباهه ڪري ٿي. Sexologists ست الارم جي فهرست تي ڌيان ڏيڻ جي صلاح.

1. جنس جي گھٽتائي

رشتي ۾ ڪو به ڳانڍاپو تعلق نه آهي جيڪڏهن جوڙو جسماني طور تي سال ۾ ڏهه ڀيرا کان گهٽ آهي. اڪثر جوڑوں ۾، جنس جي کوٽ ڀائيوارن کي ڌار ڪري ٿو.

جنس پرست سري ڪوپر زور ڏئي ٿو ته ڀائيوار تمام گهڻي سطح تي اجنبي بڻجي ويندا آهن. گهڻو ڪري اهي نه رڳو جنس کان پاسو ڪندا آهن، پر ان مسئلي جي بحث کان به بچندا آهن، جيڪو اڪيلائي ۽ اڪيلائي جو احساس وڌائيندو آهي. جڏهن زالون استقبال تي اچن ٿيون، ماهرن کي خاص طور تي ڪنهن کي الزام ڏيڻ کان سواء مسئلي کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري ٿي. هڪ پارٽنر جيڪو جنس جي کوٽ جو شڪار آهي ان کي پهريون قدم کڻڻ جي ضرورت آهي ۽ حصيداري ڪرڻ گهرجي ته هو پنهنجي پياري سان قربت کي ڪيئن وڃائي ٿو. اهڙيون حڪمت عمليون پاڻ ۾ ملامت ۽ الزام تراشي کان بهتر آهن.

2. ڪشش جي باري ۾ غير يقيني صورتحال

هڪ عورت کي گهربل ۽ پرڪشش محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي، هي جوش جو هڪ اهم عنصر آهي. مارٿا مينا، هڪ جنسي تحقيق جي محقق، چوي ٿي، "هڪ عورت لاء، گهربل ٿيڻ هڪ orgasm وانگر آهي."

سيڪسولوجسٽ لورا واٽسسن دعويٰ ڪئي آهي ته جيڪڏهن ڪو مرد عورت کي پنهنجي ڪشش جو قائل نه ٿو ڪري سگهي ته مباشرت جي زندگي فطري طور تي فنا ٿي ويندي آهي. مسئلو حل ڪرڻ لاء، توهان کي هڪ ٻئي جي اميدن کي ڳولڻ ۽ بحث ڪرڻ جي ضرورت آهي. وڌيڪ ۽ بهتر توهان گفتگو ڪندا، بهتر جنسي ٿيندو.

3. گم ٿيل اعتماد

ڪفر کان پوء توهان جي جنسي زندگي کي بحال ڪرڻ آسان ناهي. سري ڪوپر جو چوڻ آهي ته بي وفا پارٽنر کي اعتماد بحال ڪرڻ لاءِ سخت محنت ڪرڻي پوندي، ۽ ٻئي پارٽنر لاءِ اهو سمجهڻ ضروري آهي ته خيانت جو سبب بڻيو. گهڻو ڪري جوڙن کي هڪ نئون ”جنسي معاهدو“ ٺاهڻو پوندو آهي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ جيڪي اڳ ۾ لڪيل يا اڻپوريون هيون.

4. جسماني ڪشش جي گھٽتائي

جنسيات جي ماهر مشومي گوز جو چوڻ آهي ته جيڪي جوڙا گهڻو وقت گڏ رهندا آهن، انهن ۾ جسماني ڪشش جو نقصان رشتن کي خراب ڪري سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن اهو سبب آهي ته زالن مان هڪ پاڻ کي شروع ڪيو آهي.

يقينن، ڪم تي دٻاء، گهريلو ذميواريون ۽ ٻين شين کان ٿڪڻ بيڪار نه آهن. پر اهي ماڻهو جيڪي هاڻي پنهنجن ساٿين کي جسماني طور تي پرڪشش نه ٿا ڳولين اڪثر ڪري هن کي هڪ نشاني طور وٺن ٿا ته پارٽنر پاڻ يا انهن جي رشتي جي پرواهه ناهي.

5. عذر جي طور تي بيماري

جوڙو جسماني ۽ صحت سان لاڳاپيل مختلف سببن جي ڪري جنسي ٿيڻ کان روڪي ٿو: وقت کان اڳ انزال، عضون جي خرابي، يا عورتن ۾ جماع دوران درد. Sexologist Celeste Hirschman مشورو ڏئي ٿو ته نه رڳو هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء، پر ان مسئلي جي جذباتي پاسي جو تجزيو ڪرڻ لاء.

هڪ پارٽنر جنهن کي گهٽ جنس جي ضرورت آهي پنهنجي جنسي زندگي جو ڪنٽرول وٺندو آهي

جيڪڏهن توهان سڀني مسئلن کي جنسي يا رشتي سان عام طور تي جسماني سببن سان جواز ڏيو ٿا، اتي سوچڻ جو سبب آهي. توهان صحت ڏانهن ڌيان ڦيرايو، جنسي ۽ جذباتي ضرورتن جي بحث کان بچڻ. جوڙي کي جسماني مسئلن کان ٻاهر ڏسڻ جي ضرورت آهي ۽ انهن جي چوڌاري وڌندڙ خوفن تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.

6. توهان پنهنجي پارٽنر جي جنسي خواهش کي سنجيده نه وٺو.

ماڻهو مختلف شيون پسند ڪن ٿا. جڏهن ڪو پارٽنر کلي ٿو ۽ تسليم ڪري ٿو ته هو سخت جنسي ٿيڻ چاهي ٿو يا ڪردار ادا ڪرڻ واريون رانديون کيڏڻ چاهي ٿو، ان کي نظرانداز نه ڪريو يا هن جي خواهش جو مذاق نه ٺاهيو.

سيڪسولوجسٽ ايوا ڪيڊيل وضاحت ڪري ٿو: ”مان پنهنجن گراهڪن کي ٻڌايان ٿو ته هر شي تي بحث ٿي سگهي ٿو - بيڊ روم ۾ به. پنھنجي پارٽنر کي ٽي تصورات شيئر ڪريو. پوءِ ٻيو انهن مان هڪ کي چونڊي ان کي عملي طور تي آڻي ٿو. هاڻي کان، توهان فيصلي يا رد ڪرڻ جي خوف کان سواء پنهنجا خيالات شيئر ڪري سگهو ٿا.

7. مزاج جي بي ترتيبي

ڪيترائي جوڙا جنسي مزاج جي بي ترتيبي کان متاثر ٿين ٿا - جڏهن هڪ جوڙي کي ٻئي جي ڀيٽ ۾ گهڻو وقت جنسي ضرورت آهي. هڪ پارٽنر جيڪو گهٽ جنس جي ضرورت آهي جنسي زندگي کي ڪنٽرول ڪرڻ شروع ڪري ٿو. نتيجي طور، زال مڙس هڪ مضبوط جنسي مزاج سان ناراض ۽ مزاحمت پيدا ڪري ٿي.

جنسيات جي ماهر ميگن فليمنگ جو خيال آهي ته جيڪڏهن توهان جنسي مزاج ۾ فرق جي مسئلي کي حل نه ڪيو ته طلاق يا بي وفائي جو خطرو وڌي ٿو. هڪ پارٽنر هڪ مضبوط جنسي مزاج سان هن جي سڄي زندگي جاري رکڻ نه چاهيندو آهي. شاديءَ ۾ داخل ٿي، هن عاجزي ۽ پرهيزگاريءَ جو رستو اختيار نه ڪيو.

ان لمحي جو انتظار نه ڪريو جڏهن ساٿي بيٺو اچي. فوري طور تي مسئلي جو خيال رکجو. گھٽ ليبيدو جا سبب پيچيده ۽ باہم لاڳاپيل آهن، پر مسئلو کي درست ڪري سگهجي ٿو.

جواب ڇڏي وڃو