مواد
ننڊ جا ماهر ۽ صلاحڪار Whyو گھرجن - تتيانا بٽسڪيا
ٻارن جي بيمارين جي ماهر ۽ مشهور طبي بلاگر تاتيانا بٽسڪيا Health-food-near-me.com پڙهندڙن کي ٻڌايو ته اهي ڪهڙي قسم جا نوان ماهر آهن.
سمهڻ جا صلاحڪار تازو ئي روسي مارڪيٽ جي خدمتن تي ظاهر ٿيا آهن، تنهن ڪري ڪجهه والدين اڃا تائين هن ماهرن تي بي اعتمادي ڪن ٿا، نئين پيداوار کي صرف هڪ ڪامياب مارڪيٽنگ سمجهي رهيا آهن، جڏهن ته ٻيا انهن جي خدمتن کي استعمال ڪرڻ ۾ خوش آهن ۽ نتيجن تي فخر ڪري سگهن ٿا.
هڪ فيٽل ايڊووڪيٽ ۽ ٻارن جي بيمارين جي ماهر جي حيثيت ۾، مان بيبي ننڊ جي صلاحڪارن سان گڏوگڏ ٿڃ پيارڻ واري صلاحڪارن جي اچڻ بابت مثبت آهيان. اچو ته ايماندار ٿي وڃو، ننڊ ۽ کير پيارڻ ٻه علائقا آهن جتي اڪثر مائرون آهن گهٽ ۾ گهٽ سوال، جيڪڏهن مسئلا نه آهن.
توهان کي ٻار جي ننڊ جي صلاحڪار جي ضرورت ڇو آهي جيڪڏهن توهان وٽ ٻارن جي بيمارين جو ڊاڪٽر آهي؟
ها، ننڊ بابت سوالن سان، توهان هڪ ڊاڪٽر سان رابطو ڪري سگهو ٿا: هڪ ٻارن جي بيمارين يا ٻارن جي بيمارين جو ماهر. پر ننڊ جا مسئلا اڪثر طبي نه هوندا آهن، پر رويي ۽ نفسياتي. بستري جي رسمن جي خلاف ورزي، ماءُ جي روزاني معمول مطابق عمل ڪرڻ جي ڪوشش جيڪا ٻار لاءِ موزون نه هجي، ان جي جذباتي حالت، ٿڪاوٽ، پريشاني ۽ خيالات ته ٻار کي ڪيئن سمهڻ گهرجي، ٻارن جي ننڊ ۾ مشڪلاتن جا ڪجهه عام سبب آهن. سمهڻ وارا صلاحڪار اڪثر ڪري نفسيات ۾ تربيت وارا آهن. تنهن ڪري، اهڙي ماهرن کي مڪمل طور تي مسئلي جي حل سان رابطو ڪري سگهي ٿو، ڪيترن ئي حالتن ۾ ٻار کان ماء کي تبديل ڪري ٿو. شايد، ننڊ جي صلاحڪار ڏانهن رخ ڪندي، ماء صرف حمايت ڳولي رهيو آهي، انهي کي يقيني بڻائڻ چاهيندو آهي ته هر شي صحيح ڪم ڪري رهيو آهي. شايد اهو هڪ جذباتي طور تي ساڙيل ماء آهي. ۽ پوء ننڊ صلاحڪار هڪ ٻيو ماهر آهي جنهن کان توهان مدد ۽ حل ڳولي سگهو ٿا. سڀ کان پوء، نه هرڪو نفسيات ڏانهن موٽندو آهي.
ڇا ننڊ جا صلاحڪار ڊاڪٽر آهن؟
اهڙي ماهرن وٽ طبي ڊگري هجي يا نه هجي. ۽ اهو ايترو اهم ناهي، ڇاڪاڻ ته اهڙي طرح، ٻار جي علاج هڪ ماهرن جي ڪم ۾ شامل نه آهي. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته ننڊ جي صلاحڪار جو ڌيان ٻار کي الڳ نه آهي، پر سڄو خاندان ان جي عادتن، تال ۽ زندگي جي طريقي سان. مسئلو جامع طور تي غور ڪيو وڃي ٿو.
هڪ ننڊ صلاحڪار ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن اتي معروف ۽ آفاقي سفارشون آهن؟ حقيقت اها آهي ته حقيقي ماهر هڪ خاص طور تي انفرادي طريقي سان استعمال ڪندا آهن. اهي آفاقي سفارشون نه ڏيندا آهن، پر هڪ خاص خاندان، ماء ۽ ٻار جي سڀني خاصيتن تي غور ڪريو. ننڊ جي صلاحڪار جو بنيادي ڪم ٻار جي ننڊ ۽ طرز زندگي کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڏيڻ آهي انهي طريقي سان جيڪو هر خاص خاندان لاءِ مناسب آهي.
ڪيئن ننڊ ماهر مدد ڪري سگهي ٿو؟
- رويي جي ننڊ جي خرابين کي حل ڪريو؛
- نئين ڄمڻ کان وٺي اسڪول جي عمر تائين ٻار جي ننڊ کي قائم ڪرڻ؛
- ڪيترن ئي ٻارن سان گڏ خاندان ۾ ننڊ کي منظم ڪريو، جڙيل ٻارن جي ننڊ سميت؛
- ٻار لاء مناسب روزانه معمول قائم ڪرڻ لاء؛
- ڊگهي ۽ ڏکوئيندڙ لڳائڻ جي مسئلي کي حل ڪرڻ لاء؛
- ٻار کي پنهنجي بستري تي منتقل ڪريو ۽ الڳ ننڊ ۾ وڃو؛
- بار بار جاڳڻ کان سواءِ رات جي ننڊ قائم ڪرڻ؛
- رات جو کاڌ خوراڪ کي گھٽ ڪرڻ لاء؛
- هڪ ڏينهن جي ننڊ قائم ڪرڻ لاء؛
- ٻار کي سيکاريو ته پاڻ سمهي.