اسان مان هر هڪ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو اسان جي زندگيء ۾ انهن سان ملاقات ڪئي آهي. اهي ناپسنديده نظر اچن ٿا: گندا ڪپڙا، خراب بو. انهن مان ڪي رقص ڪن ٿا، ڪي ڳائين ٿا، ڪي شعر ٻڌائين ٿا، ڪي پاڻ ۾ وڏي آواز سان ڳالهائين ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهي جارح هوندا آهن، لنگهندڙن تي قسم کڻندا آهن، اڃا به ٿڪجي ويندا آهن. گهڻو ڪري، خوف انهن لاء سادي ناپسنديده جي پويان لڪيل آهي - پر اسان کي ڇا کان ڊپ آهي؟ نفسيات جي ماهر ليليا چيز هن بابت ڳالهائيندو آهي.
انھن جي اڳيان رھڻ اسان لاءِ ناخوشگوار آھي - حفاظت جو ڪو احساس ناھي. اسان پري هلون ٿا، ڦري وڃون ٿا، ظاهر ڪريون ٿا ته انهن جو وجود ئي ناهي. اسان کي تمام گهڻو ڊپ آهي ته اهي اسان وٽ ايندا، اسان کي ڇڪيندا. ڇا جيڪڏھن اھي اسان کي گندا آھن؟ ڇا اسان کي انهن مان ڪنهن قسم جي چمڙي جي بيماري حاصل ٿئي ٿي؟ ۽ عام طور تي، اسان انهن کان خوفزده نظر اچن ٿا ته اهي "متاثر ٿيڻ" سان جيڪي اهي آهن، ساڳيا ٿي وڃن جيئن اهي آهن.
انهن سان ملڻ سان احساسن جي پوري حد پيدا ٿئي ٿي. وڌيڪ ٿڌي رت وارا ۽ بيزار ماڻهو نفرت محسوس ڪن ٿا. وڌيڪ جذباتي ماڻهو شايد شرم، ڏوهه، همدردي جو تجربو ڪري سگھن ٿا.
پاگل ٻاهر نڪتل پراڻا ماڻهو اسان جو اجتماعي پاڇو آهي. هر شيءِ جي پيچيده جيڪا اسان ڏسڻ نٿا چاهيون، اسان پاڻ ۾ انڪار ڪريون ٿا. اهو ڪجهه آهي جيڪو اسان مان هر هڪ جي اندروني تنقيد جي تابع آهي ۽ مجموعي طور تي سماج. ۽ اها ڳالهه بلڪل واضح آهي ته، اسان جي دٻايل خاصيتن ۽ خاصيتن جي اهڙي زندهه ۽ فعال ”گهٽائي“ کي منهن ڏيڻ، اسان مان ڪنهن کي - چاهي هن کي احساس هجي يا نه - خوف محسوس ڪندو آهي.
هڪ غير مناسب پراڻي نڪتل سان ملاقات مختلف خوفن کي چالو ڪري ٿو:
- مٽي،
- غربت
- بک
- مرض،
- عمر ۽ موت
- خرابيون،
- جنون.
مان هن پيچيده ۾ آخري، سڀ کان اهم خوف تي ڌيان ڏيڻ چاهيان ٿو. جيستائين انسان ذهن تي ڪنٽرول رکي ٿو، تيستائين هو بک، بدحالي، بيماري، عمر، خرابي کان پاڻ کي بچائي سگهي ٿو. هو فيصلا ڪري سگهي ٿو، منفي منظرنامي کي روڪڻ لاءِ ڪجهه قدم کڻي سگهي ٿو. تنهن ڪري، سماجي طور تي ٺهڪندڙ شخص کان هڪ غير مناسب حد تائين تبديل ٿيڻ ۾ سڀ کان اهم تبديلي دليل جو نقصان آهي. ۽ اسان ڊڄي ويا آهيون، تمام گهڻو ڊڄي.
هڪ عڪاسي ڪندڙ ماڻهو سوچڻ شروع ڪري ٿو: اهو ڪيئن ٿيو، ڇو اوچتو هن پنهنجي ذهن کي وڃائي ڇڏيو
هڪ جذباتي، همدرد ماڻهو غير ارادي طور تي، غير شعوري طور تي پاڻ کي هن پوڙهي مرد يا پوڙهي عورت سان سڃاڻي ٿو جيڪو هن جي ذهن مان نڪري ويو آهي. خاص طور تي جڏهن ذهانت، تعليم، درستگي، حيثيت جا مظهر انهن ۾ اڃا به قابل ذڪر آهن.
مثال طور، هڪ دفعي مون هڪ فقيري لباس پهريل ناني سان ملاقات ڪئي، جنهن ۾ هڪ مسخ ٿيل ٽنگ هئي، جيڪا دل سان يوگين ونگين جي تلاوت ڪندي هئي. ۽ مون ٻه بزرگ بي گهر ماڻهو به ڏٺا، جيڪي ڪچري جي ڍير جي وچ ۾ ويٺا هئا، هٿ جهلي رهيا هئا ۽ هڪ ٻئي سان ويجهڙائي ۾ پاسٽرنڪ جا شعر پڙهي رهيا هئا. ۽ هڪ پاگل پوڙهي عورت هڪ مٺي، ڪڪڙ جي کائيندڙ منڪ ڪوٽ، هڪ واضح طور تي قيمتي ۽ حسب ضرورت ٺهيل ٽوپي، ۽ خانداني زيور.
هڪ عڪاسي ڪندڙ ماڻهو سوچڻ شروع ڪري ٿو: اهو ڪيئن ٿيو، ڇو ته ڪو ماڻهو، مون وانگر، اوچتو پنهنجو ذهن وڃائي ڇڏيو. هن سان ڪو خوفناڪ حادثو ضرور ٿيو هوندو. اهو خيال ڏاڍو خوفناڪ آهي ته جيڪڏهن نفسيات ناڪام ٿي وڃي ته پوءِ ڪنهن اڻڄاتل ڊرامائي واقعي جي نتيجي ۾ توهان پنهنجو دماغ وڃائي سگهو ٿا. ۽ اهو ڪنهن به طريقي سان پيش نٿو ڪري سگهجي، ۽ پنهنجو پاڻ کي بچائڻ جو ڪو طريقو ناهي.
هڪ دفعي اسان جي اپارٽمنٽ تي ڦرلٽ ڪئي وئي، دروازي کي بي رحميءَ سان ٽوڙيو ويو. جڏهن آئون ڪم کان گهر آيس، اپارٽمنٽ ماڻهن سان ڀريل هو: تحقيقاتي ٽيم، شاهد. ماميءَ مون کي پاڻيءَ جو گلاس ڏنو ۽ ٿلهي جي چوٽيءَ مان هن لفظن سان چيو:
پريشان نه ٿيو، بنيادي شيء توهان جي ذهني صحت کي برقرار رکڻ آهي.
اِهو اُن وقت ٿيو هو جڏهن مڪمل قلت هئي، ۽ جيتوڻيڪ مون پنهنجو سمورو پئسو، قيمتي سامان، ۽ ايستائين جو پنهنجا سمورا سٺا ڪپڙا به وڃائي ڇڏيا هئا، ۽ اهو سڀ ڪجهه پورو ڪرڻ ڪافي مشڪل هو، پر اهو نقصان ايترو وڏو نه هو جو مون کي چريو ڪري ڇڏي. جيتوڻيڪ اهڙا ڪيس آهن ته ماڻهو پنهنجي ذهن کي مادي محروميت کان وڃائي ڇڏيو آهي: مثال طور، ڪاروبار وڃائي ڇڏيو، زندگي جو ڪم يا رهائش. ۽ اڃا تائين، خراب شيون آهن. ۽ اهي گهڻو ڪري لاڳاپن ۾ هڪ افسوسناڪ وقف سان لاڳاپيل آهن، ۽ نه مادي نقصان سان.
جڏهن هاؤسنگ جو نقصان صرف رهائش جو نقصان نه آهي، جڏهن پيارو پٽ يا ڌيء پراڻي انسان کي اپارٽمنٽ مان ڪڍي ٿو. هتي پنهنجي مٿي تي ڇت وڃائڻ جو خوف، خيانت جي درد ۽ ان ويجھي ماڻهوءَ جي پيار جي وڃائڻ کان اڳ، جنهن لاءِ هن پنهنجي سڄي زندگي وقف ڪري ڇڏي هئي.
منهنجي هڪ دوست ڏکوئيندڙ حالتن جي ڪري ڪجهه وقت لاءِ پنهنجو دماغ وڃائي ويٺو. هوءَ ويهن ورهين جي ڄمار ۾ هئي، هوءَ هڪ نوجوان سان ملاقات ڪري رهي هئي، هوءَ هن کان حامله هئي. ۽ اوچتو هن کي معلوم ٿيو ته ڇوڪرو هن کي پنهنجي دوست سان ٺڳي ڪري رهيو هو. اهو لڳي ٿو ته اهو معاملو ڪافي عام آهي، اهو اڪثر ڪري ٿو. ٻيو ته کيس پنهنجي زندگيءَ مان خارج ڪري ڇڏي ها، غدار جو نالو وساري ڇڏي ها.
پر منهنجي دوست کي هڪ انتهائي نازڪ نفسيات آهي، ۽ هن لاء اهو هڪ حقيقي سانحو هو. هوءَ پنهنجو دماغ وڃائي چڪي هئي، هن کي آواز ۽ بصري خيالات هئا، هن خودڪشي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، هڪ نفسياتي اسپتال ۾ ختم ٿي وئي، جتي هن کي دوا ڏني وئي هئي. هن کي هڪ مصنوعي جنم ڏيڻو پيو، ۽ هوء ٻار کي وڃائي ڇڏيو. خوشقسمتيءَ سان، هوءَ بحال ٿي وئي، جيتوڻيڪ ان ۾ ڏهه سال لڳي ويا.
اُهي اسان لاءِ اڻپورا نظر اچن ٿا، پر اُهي پاڻ کي ڪو به ڏک نه ٿا ڏين. اهي آرام سان آهن ۽ انهن جي موضوعي حقيقت ۾ خوش آهن
عام طور تي، سبب جي نقصان کان، افسوس، ڪو به محفوظ ناهي. پر توهان کي ٿورڙي يقين ڏيارڻ لاءِ، مان هيٺيان چوندس: اهي هميشه ناخوش نه هوندا آهن، اهي "پاگل". جيڪڏهن پوڙهي عورت مسڪرائيندي، ناچ ڪندي ۽ ڪارٽون مان گيت ڳائيندي، ته هوءَ تمام گهڻو بهتر آهي. ۽ اهو جيڪو واضح طور تي پشکن کي پڙهي ٿو، ۽ پوء سجدو ڪري ٿو، ڄڻ ته اسٽيج تان پڻ. اُهي اسان لاءِ اڻپورا نظر اچن ٿا، پر اُهي پاڻ کي ڪو به ڏک نه ٿا ڏين. اهي آرام سان ۽ خوش آهن انهن جي موضوعي حقيقت ۾. پر اھڙا آھن جيڪي لنگھندڙن کي رڙيون ڪندا آھن، قسم کڻندا آھن، ٿڪندا آھن، لعنت ڪندا آھن. اهو لڳي ٿو ته اهي پنهنجي ذاتي دوزخ ۾ آهن.
اسان مان هر هڪ پنهنجي پنهنجي موضوعي حقيقت ۾ رهي ٿو. اسان جا تصور، عقيدا، قدر، تجربا مختلف آهن. جيڪڏهن توهان کي ڪنهن ٻئي شخص جي جسم ڏانهن منتقل ڪيو وڃي، توهان کي محسوس ٿيندو ته توهان چريو ٿي ويا آهيو. توهان ڏسندا، ٻڌندا، بوء ۽ ذائقو مختلف طرح سان محسوس ڪندا، توهان جي ذهن ۾ مڪمل طور تي مختلف خيال پيدا ٿيندا جيڪي توهان جي خاصيت نه هوندا. ان دوران، توهان ۽ هي ٻئي شخص، سڀني اختلافن جي باوجود، عام آهن.
يقينن، عام ۽ غير معمولي جي وچ ۾ هڪ سرحد آهي، پر اهو صرف هڪ ٻاهرئين مبصر کي نظر اچي ٿو ۽ صرف ان صورت ۾ جڏهن هن کي هن موضوع ۾ ڪافي ماهر هجي.
اهو مون کي لڳي ٿو ته اهو ناممڪن آهي مڪمل طور تي پنهنجو پاڻ کي پنهنجي ذهن کي وڃائڻ کان بچائڻ لاء. اسان صرف پنهنجي نفسيات کي وڌيڪ مستحڪم بڻائڻ لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪندي پنهنجي خوف کي گهٽائي سگهون ٿا. ۽ مهرباني ڪري شهر جي چريو ماڻهن سان وڌيڪ نرمي سان علاج ڪريو. هن ڏکئي وقت ۾، اهو هر ڪنهن سان ٿي سگهي ٿو.