مواد
حامله، ڇا مان باغ ڪري سگهان ٿو؟
ضرور. اها هڪ خوشگوار سرگرمي آهي ۽ اسان کي اهو نه وسارڻ گهرجي ته اسان جي ابن ڏاڏن حمل جي آخر تائين زمينن ۾ ڪم ڪيو ... پوء ڇو پاڻ کي هن شوق کان محروم ڪيو وڃي؟
شروع ڪرڻ کان پهريان ڪهڙي صلاح؟
حمل جي ماسڪ کان بچڻ لاء (منهن جي رنگت)، اسان سج کان بچون ٿا. سڀ ڪجهه سٺو آهي: SPF 50 سن اسڪرين، ٽوپي… دستانو خاص طور تي سفارش ڪئي وئي آهي جيڪڏهن توهان ٽوڪسوپلاسموسس کان محفوظ نه آهيو، جيتوڻيڪ اهو خطرو تقريبا صفر آهي (ڏسو سوال 5). phytosanitary مصنوعات جي ڪنهن به استعمال (باغ ۾ weeds ۽ حشرات کي ختم ڪرڻ) کان پاسو ڪيو وڃي. ۽ اسان باغباني کان پوءِ پنهنجا هٿ چڱيءَ طرح ڌوئون.
ڪھڙي پوزيشن کي اپنائڻ لاء؟ ضروري سامان ڪيئن کڻڻ؟
حامله يا نه، ڪم ergonomics ضروري آهن. تنهن ڪري اسان حمل جو فائدو وٺون ٿا (يا ٻيهر شروع ڪرڻ) لاءِ سٺي پوزيشن ۾: اسان هيٺ جهڪڻ لاءِ اسڪواٽ ڪريون ٿا، اسان گلن جي بسترن جي سامهون زمين تي گوڏن ڀر ڪريون ٿا (گتي جي دٻي تي…) توهان جي پٺي کي بچائڻ لاء، توهان پيرن تي پوکيندڙن کي چونڊي سگهو ٿا. ڳري بار کڄي ويندا آهن (اٿڻ بدران)، هميشه گوڏن کي موڙيندا آهن. اهي عڪس پرينيم کي ڪمزور ڪرڻ کان پاسو ڪن ٿا (جيڪو ڄمڻ کان پوءِ پيشاب جي رسي سان مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو)!
ڇا باغباني جون شيون منهنجي ٻار ۽ مون لاءِ خطرناڪ آهن؟
ڪيميڪل استعمال ڪرڻ کان بچڻ لاءِ، اسان ڪيترن ئي ڪتابن ۾ غور و فڪر ڪريون ٿا: نامياتي باغباني، پرما ڪلچر، ٻوٽن جي اتحادين جو استعمال، قدرتي شڪاري... جيڪڏهن اسان کي ڪو شڪ آهي ته، اسان دستانو ۽ ماسڪ استعمال ڪريون ٿا يا ڪنهن کان پڇو. ٻيو ان کي هٿي ڏيڻ لاء. اسان دستي يا نامياتي ويڊنگ کي ترجيح ڏيون ٿا (اُبلندڙ پاڻي، مثال طور!). اسان قدرتي اضافو پسند ڪندا آهيون (مائع مٽي، مٽي، الگا، وغيره).
toxoplasmosis جي منتقلي جو خطرو ڇا آهي؟
اڄ، خطرو گهٽ ۾ گهٽ آهي. ان کي پڪڙڻ لاءِ، آلوده ٻلي جا ڦڙا مٽيءَ ۾ موجود هجڻ گهرجن ۽ ناقص ڌوتل ڀاڄين ذريعي داخل ٿيڻ گهرجن... جڏهن ته، ٻليون زنده جانورن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ سڪل ڪٻٽ کائيندا آهن. عظيم برطانيه ۾، ٽوڪسوپلاسموسس هاڻي عوامي صحت جو مسئلو ناهي ۽ ان جي پيروي گهٽجي وئي آهي!