اکيون روح جو آئينو ٿي سگهن ٿيون، پر صحت جو عام خيال ناخن کي ڏسي حاصل ڪري سگهجي ٿو. صحتمند ۽ مضبوط، اهي نه رڳو هڪ خوبصورت مينڪچر جي ضمانت آهن، پر جسم جي حالت جي اشارن مان هڪ آهي. ڊرماتولوجسٽ جان اينٿوني (ڪليولينڊ) ۽ ڊاڪٽر ڊيبرا جليمن (نيو يارڪ) ان بابت ڇا ٿا چون - پڙهو.
"اهو قدرتي طور تي عمر سان ٿي سگهي ٿو،" ڊاڪٽر اينٿوني چوي ٿو. "بهرحال، پيلو رنگ نيل پالش ۽ ايڪريل ايڪسٽينشن جي زيادتي استعمال سان پڻ اچي ٿو." سگريٽ نوشي هڪ ٻيو ممڪن سبب آهي.
سڀ کان عام حالتن مان هڪ آهي. ڊاڪٽر جليمان جي مطابق، ”پتلا، ٽٽل ناخن نيل پليٽ جي سڪي وڃڻ جو نتيجو آهن. ان جو سبب ٿي سگهي ٿو ڪلورين ٿيل پاڻي ۾ ترڻ، ايسٽون نيل پولش ريموور، بار بار ڊش ڌوئڻ بغير دستانن جي ڪيميائي سان، يا صرف گهٽ نمي واري ماحول ۾ رهڻ. اها سفارش ڪئي وئي آهي ته روزاني بنيادن تي غذا ۾ صحتمند سبزي ڀاڄيون شامل ڪيون وڃن، جيڪي جسم کي اندران ئي غذا ڏين ٿيون. جيڪڏهن خراب ناخن هڪ مسلسل مسئلو آهي، توهان کي هڪ ماهرن سان صلاح ڪرڻ گهرجي: ڪڏهن ڪڏهن هي هايپوتايرايډيزم جي علامت آهي (ٿائيڊرو هارمون جي ناکافي پيداوار). هڪ خارجي پهرين امداد جي طور تي، نيل پليٽ کي لوڻ لاء قدرتي تيل استعمال ڪريو، جيڪي، چمڙي وانگر، هر شيء کي جذب ڪن ٿا. ڊاڪٽر جليمان سفارش ڪري ٿو شيا مکڻ ۽ پروڊڪٽس جن ۾ هائيلورونڪ ايسڊ ۽ گليسرين شامل آهن. غذائي اضافي بايوٽين صحتمند ناخن جي واڌ کي وڌائيندو آهي.
ڊاڪٽر اينٿوني جو چوڻ آهي ته ”نخن جو سوجن ۽ گول ٿيڻ ڪڏهن ڪڏهن جگر يا گردن جي مسئلن جو اشارو ڏئي ٿو. جيڪڏهن اهڙي علامت توهان کي ڊگهي وقت تائين نه ڇڏي، توهان کي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
ڪيترن ئي ماڻهن جو خيال آهي ته نيل پليٽ تي سفيد داغ جسم ۾ ڪلسيم جي کوٽ جي نشاندهي ڪن ٿا، پر اهو هميشه ناهي. "عام طور تي، اهي اسپاٽ صحت جي لحاظ کان گهڻو ڪجهه نه چوندا آهن،" ڊاڪٽر اينٿوني چوي ٿو.
”نخن تي لڳل بلجز يا tubercles اڪثر ڪري ناخن جي سڌي صدمي جي نتيجي ۾، يا ڪنهن سنگين بيماريءَ جي سلسلي ۾ ٿين ٿا. پوئين صورت ۾، هڪ کان وڌيڪ ناخن متاثر ٿين ٿا، ڊاڪٽر اينٿوني چوي ٿو. اندروني بيماري ناخن ۾ ظاهر ٿيڻ جو سبب ڇا آهي؟ جسم کي بيماري سان وڙهڻ لاء وڏيون ڪوششون ڪرڻ تي مجبور ڪيو ويندو آهي، پنهنجي توانائي کي تمام ضروري ڪمن لاء بچائيندو آهي. لفظي معنى ۾، جسم چوي ٿو: "مون وٽ ناخن جي صحتمند واڌ کان وڌيڪ اهم ڪم آهن." ڪيموٿراپي پڻ نيل پليٽ جي خرابي سبب ڪري سگهي ٿي.
ضابطي جي طور تي، اهو هڪ محفوظ رجحان آهي جيڪو جسم جي عمر جي سلسلي ۾ ٿئي ٿو ۽ محفوظ سمجهي وڃي ٿو. ڊاڪٽر جليمان جو چوڻ آهي ته ”جيئن منهن تي جھرڻ، عمودي لڪيرون قدرتي عمر جي نتيجي ۾ ظاهر ٿين ٿيون.
چمچ جي شڪل وارو نيل هڪ تمام ٿلهي پليٽ هوندو آهي جيڪو مقدر جي شڪل ۾ وٺندو آهي. ڊاڪٽر جليمان جي مطابق، "اهو عام طور تي لوهه جي گھٽتائي جي انميا سان لاڳاپيل آهي." ان کان علاوه، تمام گهڻو پيلا ناخن پڻ انميا جي نشاني ٿي سگهي ٿي.
جيڪڏهن توهان پليٽ تي ڪارو رنگ (مثال طور، پٽي) ڳوليندا آهيو، اهو هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء هڪ سڏ آهي. ”ميلانوما جو امڪان آهي، جيڪو پاڻ کي ناخن ذريعي ظاهر ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان لاڳاپيل تبديلين کي نوٽيس ڪيو، اهو تمام ضروري آهي ته هڪ ماهرن سان رابطو ڪرڻ جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي.