ريڊيو ميزبان رابن ڪوئورس گذريل سال ڪيموٿراپي، ريڊيئيشن ٿراپي ۽ سرجري ذريعي ڪينسر کان آزاد ٿي ويو آهي ته جيئن انڊوميٽريريل ڪينسر کي ختم ڪيو وڃي. Quivers هن هفتي ريڊيو ڏانهن واپس آيا هاورڊ اسٽرن جي گڏيل ميزبان جي بحالي کانپوءِ.
هن اين بي سي نيوز 3 آڪٽوبر کي ٻڌايو ته ”مان حيرت انگيز محسوس ڪري رهيو آهيان. ”آخرڪار ٽي چار مهينا اڳ مون کي ڪينسر مان ڇوٽڪارو ملي ويو. مون کي اڃا تائين گهر ۾ هڪ ڊگهي علاج کان پوء بحال نه ڪيو آهي. پر هاڻي مون کي تمام سٺو محسوس ٿيو آهي.
Quivers، 61، گذريل سال گهر کان ڪم ڪيو ڇاڪاڻ ته هن جي رحم ۾ انگور جي ماپ جي ٽامي جي ڪري. هوءَ هاڻي گهڻو بهتر آهي هن جي ڪينسر جي علاج ۽ ويگن غذا جي مهرباني جنهن هن کي ڪجهه سال اڳ 36 پائونڊ وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪئي هئي.
رابن 2001 ۾ هڪ ويگن غذا ڏانهن تبديل ڪيو ۽ هن جي ٻوٽي تي ٻڌل غذا جو اعتبار ڪري ٿو هن جي ڪينسر مان هن جي بحالي ۾ مدد ڪئي.
”مان ڪيمو ۽ تابڪاري جي علاج ذريعي ويس جن سان عملي طور تي ڪوبه ضمني اثر نه هو ،“ هوءَ چوي ٿي. - مون ٻين ماڻهن کي به ساڳيون طريقا اختيار ڪندي ڏٺو، پر منهنجي صورتحال ٻين بيمارين ۽ دوائن جي ڪري پيچيده نه هئي. حقيقت ۾، مان سخت هو (هڪ ويگن غذا جي مهرباني).
Quivers، جيڪو پنهنجي سڄي زندگي وزن کان وڌيڪ آهي، ان جي خانداني تاريخ موهپا، ذیابيطس ۽ دل جي بيماري آهي. هن کي پڪ هئي ته هوءَ ايندڙ سالن ۾ خراب صحت جو شڪار ٿي ويندي، پر ويگن وڃڻ هن جي زندگي مڪمل طور تبديل ڪري ڇڏي.
"منهنجي ٻوٽن تي ٻڌل غذا جسم کي شفا ڏيندو آهي،" هوء پنهنجي ڪتاب رابن جي ويگن تعليم ۾ لکي ٿي. مون کي يقين نه آيو ته فرق مون ڏٺو. مون ڪڏهن به صحت ۾ اهڙيون سخت تبديليون نه آيون آهن - نه جڏهن مان دوائن تي هئس، نه جڏهن مون ڳچيء ۾ ڪنگڻ پائڻ هو، ۽ يقينا، اهي نه هئا جڏهن مون هر شيء کائي. هاڻي مون کي بيماري جي چوڌاري منهنجي زندگي جي منصوبابندي ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
رابن چيو ته هوءَ هر ڪنهن کي ويگن وڃڻ جي حوصلا افزائي نه ڪندي آهي، پر صرف ماڻهن کي وڌيڪ ڀاڄيون کائڻ لاءِ حوصلا افزائي ڪرڻ چاهي ٿي، چاهي اهي ڪهڙي قسم جو کاڌو کائين.
”هي اهڙو ڪتاب ناهي جيڪو ويگنزم کي فروغ ڏئي ٿو، اهو ماڻهن کي اهو ڄاڻڻ، پيار ڪرڻ ۽ سمجهڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿو ته ڀاڄيون تمام گهڻيون صحت مند آهن،“ هوءَ چوي ٿي. ”ڀاڄيون پچائڻ تمام تيز آهي. اهو گهڻو وقت نه وٺندو آهي."
ڪوئورس جو چوڻ آهي ته هوءَ هاڻي سمجهي ٿي ته سٺي صحت گولين ۾ نه آهي ۽ ڪمزوري ۽ بيماريون اسان جي قسمت ۾ نه آهن. بهترين صحت کي يقيني بڻائڻ جو بهترين طريقو، هوء چوي ٿي، توهان جي غذا جي نگراني ڪرڻ آهي.
”مون پنهنجي غذا تبديل ڪئي ۽ ڪنهن اهڙي ماڻهوءَ وٽان هليو ويو جيڪو هڪ بلاڪ نه هلي سگهيو ان شخص وٽ جيڪو 58 سالن جي عمر ۾ ميراٿن ڊوڙي،“ ڪوئورس چوي ٿو، جنهن 2010 ۾ نيو يارڪ شهر جي ميراٿن ڊوڙي هئي. ”مان نه ٿو سمجهان ته مان ڊوڙي سگهان ها. 20 تي ميراٿون. .
”جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جو جسم انهي طريقي سان ڪم ڪري جيڪو ان کي گهرجي، توهان کي ان کي غذائي اجزاء ڏيڻ جي ضرورت آهي جنهن جي ضرورت آهي. حل هڪ ٽيبليٽ ۾ نه آهي؛ اهو ان ۾ آهي جيڪو توهان کائو ٿا.