اسان سڀ واقعي واقعي جي واقعن کي برقرار رکڻ چاهيندا آهيون. اسان اسڪين ڪريون ٿا، براؤز ڪريون ٿا، فلپ ڪريون ٿا، پر گهٽ ۾ گهٽ پڙهون ٿا. اسان پوسٽن کي ختم ڪريون ٿا ڪريو، اسان فورمز کي براؤز ڪندا آهيون، ميل چيڪ ڪندا آهيون ۽ ڊانسنگ ڪيٽس سان وڊيوز ڏسون ٿا، پر اسان کي مشڪل سان هضم ٿئي ٿو ۽ اسان کي ياد ناهي ته اسان ڇا ڏسون ٿا. سراسري وقت هڪ پڙهندڙ هڪ آن لائن آرٽيڪل تي خرچ ڪري ٿو 15 سيڪنڊ. مان ڪيترن ئي سالن کان هن غمگين انگن اکرن سان متوجه آهيان، منهنجو بلاگ شروع ڪيو، ۽، ان کان شروع ڪندي، مان ڪوشش ڪريان ٿو ته منهنجي آرٽيڪل کي ممڪن حد تائين مختصر ڪري سگهان؟ (جيڪو تمام ڏکيو آهي).
2014 ۾، محقق کان Pew ريسرچ سينٽر ڏٺائين ته چار آمريڪي بالغن مان هڪ گذريل سال هڪ ڪتاب نه پڙهيو هو. روس جي باري ۾ سڀ کان تازي شيء جيڪا ملي هئي 2009 لاء: VTsIOM جي مطابق، 35 سيڪڙو روسين تسليم ڪيو ته اهي ڪڏهن به (يا تقريبا ڪڏهن به) ڪتاب نه پڙهندا آهن. ٻيو 42٪ چون ٿا ته اهي ڪتاب پڙهندا آهن "ڪڏهن ڪڏهن، ڪڏهن ڪڏهن."
ساڳئي وقت ۾، جيڪي باقاعده پڙهندا آهن اهي زندگي جي سڀني مرحلن تي بهتر ياداشت ۽ اعلي ذهني صلاحيتن جي فخر ڪري سگهن ٿا. اهي عوامي ڳالهائڻ ۾ پڻ بهتر آهن، وڌيڪ پيداوار آهن، ۽، ڪجهه مطالعي جي مطابق، عام طور تي وڌيڪ ڪامياب آهن.
سمهڻ وقت هڪ ڪتاب به اندرا سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو: سسڪس يونيورسٽي ۾ 2009 جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته ڇهن منٽن جي پڙهڻ سان 68 سيڪڙو دٻاءُ گهٽجي ٿو (يعني ڪنهن به موسيقي يا چانهه جي پيالي کان بهتر آرام ڪرڻ)، ان سان هوش کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ ننڊ لاء جسم تيار ڪريو.
ماھر نفسيات ۽ مطالعي جو ليکڪ ڊاڪٽر ڊيوڊ ليوس نوٽ ڪري ٿو ته ڪتاب ”صرف ھڪ خلفشار کان وڌيڪ آھي، اھو فعال طور تي تخيل کي مشغول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو،“ جيڪو، موڙ ۾، ”اسان کي پنھنجي شعور جي حالت کي تبديل ڪرڻ تي مجبور ڪري ٿو.
اهو مسئلو ناهي ته توهان ڪهڙو ڪتاب چونڊيو - افسانه يا غير افسانه: بنيادي شيء اها آهي ته توهان کي پڙهڻ سان متاثر ٿيڻ گهرجي. ڇاڪاڻ ته جڏهن ذهن لفظن جي ٺاهيل دنيا ۾ شامل ٿيندو آهي، تڏهين ٽينشن ختم ٿي ويندو آهي ۽ جسم آرام ڪندو آهي، جنهن جو مطلب آهي سمهڻ جو رستو.
بس ڪتاب جو ڊجيٽل ورزن نه چونڊيو، پر هڪ ڪاغذ، ته جيئن اسڪرين مان روشني هارمونل پس منظر کي خراب نه ڪري.
۽ منهنجي ذاتي سفارش پڙهڻ لاء نه رڳو دلچسپ، پر پڻ مفيد ڪتاب، مثال طور، هڪ صحتمند زندگي گذارڻ ۽ ڊگهي عمر بابت! منهنجي پسنديده جي هڪ فهرست هن لنڪ تي ڪتاب سيڪشن ۾ آهي.