خوش رشتي ۾ اختلاف جي گنجائش هميشه آهي.

رابطي جي ضرورتن کي ڏينهن جي واقعن بابت ڳالهائڻ تائين محدود ناهي. اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي ساٿين سان جذبات ۽ تجربن تي خلوص سان بحث ڪيو. پر، اختلافن کان بچڻ جي ڪوشش ڪري، عاشق اڪثر هڪ ٻئي سان بي رحم آهن. هڪ مڪمل رابطي کي ڪيئن ٺاهيو ۽ ڇو سنجيده گفتگو رشتي لاء سٺو آهي؟

سوال "توهان ڪيئن آهيو؟" ۽ جواب "چڱو" صرف خوشين جي بدلي آهي، اسان حقيقي جذبات جي باري ۾ نه ڳالهائي رهيا آهيون.

بدقسمتي سان، غير معمولي رابطي جي عادت اڪثر پاڻ کي ذاتي رشتي ۾ ظاهر ڪري ٿو. جڏهن ڪو ڀائيوار پڇي ٿو، "ڇا ٿيو؟"، اسان اڪثر جواب ڏيڻ چاهيندا آهيون: "ڪجهه به ناهي." جيڪڏهن هر شي واقعي ترتيب ۾ آهي، اهڙي جواب بلڪل مناسب آهي، پر جيڪڏهن توهان اهو چئو ته گفتگو کان بچڻ لاء، شيون گهڻو ڪري رشتي ۾ آسانيء سان نه ويندا آهن.

جيڪڏهن ڀائيوار تمام گهٽ هڪ ٻئي سان ايمانداري ۽ کليل طور تي ڳالهائيندا آهن، ۽ اهڙيون ڳالهيون صرف بحران جي حالتن ۾ ٿينديون آهن، ڪنهن به سنجيده ۽ گهري گفتگو انهن کي خوفزده ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن انهن کي هڪ ٻئي جي خيالن ۽ احساسن جي باري ۾ باقاعدگي سان ٻڌائڻ جي عادت پئجي وڃي ته ان سان نه رڳو تعلق مضبوط ٿيندو، پر انهن کي اهو به سيکاريو ويندو ته ڪنهن به ڏکئي مسئلي کي ڪيئن بهتر نموني سان منهن ڏيڻو پوي.

پر اسان رشتن ۾ ڀروسي جو ماحول ڪيئن پيدا ڪري سگهون ٿا جيڪو اسان کي اجازت ڏئي ٿو ته اسان جي ذهنن جي باري ۾ کليل ڳالهائڻ، تعميري تنقيد ڪرڻ ۽ تنقيد کي آرام سان وٺي؟ اهو سکڻ جي ضرورت آهي - ترجيح سان تعلق جي شروعات کان. ڪميونيڪيشن ۾ ايمانداري ٻنهي جي صلاحيت جي ضرورت آهي پاڻ کي سنجيدگي سان جائزو وٺڻ جي. هر ڪنهن کي ڄاڻڻ گهرجي ته انهن جي زخم جي جڳهن، خوفن ۽ گهٽتائي کي.

سڀ کان اهم مواصلاتي مهارت ٻڌڻ آهي.

ڪهڙيون ”حرام ٿيل“ ڳالهيون نقصان پهچائي سگهن ٿيون؟ هر ڪنهن جا پنهنجا پنهنجا ”ساري موضوع“ آهن. گهڻو ڪري اهي ظاهر، تعليم، خاندان، مذهب، معاشي حيثيت يا سياست سان لاڳاپيل آهن. جيتوڻيڪ انهن موضوعن مان هڪ تي سڀ کان وڌيڪ فائدي وارو تبصرو هڪ جارحتي رد عمل پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ ايماندار ۽ کليل رابطي کي خراب ڪري سگهي ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن راز ۽ انهن کي ڳجهو رکڻ جون ڪوششون ٽِڪ ٽائم بم بڻجي ويندا آهن جيڪي رشتن ۽ پاڻ کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. جيڪڏهن ڀائيوارن وٽ "ڪاليٽون الماري ۾" آهن، هڪ نفسياتيات جي مشاورت سان رابطي کي قائم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

سڀ کان اهم مواصلاتي مهارت ٻڌڻ جي صلاحيت آهي. جيڪڏهن ڀائيوار هڪ ٻئي ۾ مداخلت ڪن ٿا، تمام ٿڪل يا پريشان آهن گفتگو تي ڌيان ڏيڻ لاء، هڪ مشڪل سان انهن کان همدردي ۽ کليل اميد رکي سگهي ٿو. اهو هڪ خاص وقت تي ڳالهائڻ جي عادت حاصل ڪرڻ لاء مددگار آهي: هڪ پيالي چانهه يا شراب جي گلاس سان رات جي ماني کان پوء، يا سمهڻ کان هڪ ڪلاڪ اڳ، يا دوپڙي جي پنڌ ​​​​جي دوران.

ڀائيوارن کي انهن جي حوصلي بابت سوچڻ گهرجي. ڇا توھان چاھيو ٿا بحث کٽڻ يا ھڪ ٻئي جي ويجھو ٿيڻ؟ جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڪنهن ٻئي کي نقصان پهچائڻ چاهي ٿو، ڪجهه ثابت ڪرڻ چاهي ٿو، مذمت ڪري ٿو، بدلو وٺڻ چاهي ٿو يا پاڻ کي هڪ سازگار روشني ۾ رکڻ چاهي ٿو، اهو ڪميونيڪيشن ناهي، پر نرگسيت آهي.

عام راءِ جي مٽاسٽا لازمي طور تي هڪ دليل جي اڳواڻي ناهي. باقاعده سوچڻ واري گفتگو جو فائدو اهو آهي ته اهي ظاهر ڪن ٿا ته اختلاف عام ۽ اڃا به مفيد آهن. اسان مان هر هڪ فرد آهي اسان جي پنهنجي راءِ ۽ ذاتي حدن سان. هڪ ٻئي سان اختلاف ڪرڻ ٺيڪ آهي. صحتمند اختلاف لاڳاپن لاءِ اڃا به وڌيڪ فائديمند آهن پاڻمرادو توهان جي ساٿي جي هر لفظ سان متفق ٿيڻ کان.

پر کليل ۽ رواداري هتي اهم آهن. ڀائيوارن کي هڪ ٻئي جي نقطي نظر کي ٻڌڻ ۽ ٻڌڻ لاء تيار ٿيڻ گهرجي. اهو مددگار آهي پنهنجو پاڻ کي ٻئي شخص جي بوٽن ۾ رکڻ ۽ انهن جي نقطي نظر کان صورتحال کي ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو.

ڪيترائي جوڙو صرف بحران جي لمحن ۾ سنجيده موضوع بابت ڳالهائڻ لاء تيار آهن. وقت بوقت خوابن تي بحث ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، موجوده ۽ مستقبل بابت خيالن جي حصيداري ڪريو. توھان جملي سان شروع ڪري سگھو ٿا "مان ھميشه چاھيو ٿو ..."، ۽ پوء گفتگو حيرت انگيز دريافتن جي اڳواڻي ڪري سگھي ٿي.

سٺو ڪميونيڪيشن ٻنهي کان ڪوشش جي ضرورت آهي، هر ڪنهن کي خطرو کڻڻ ۽ ذميواري کڻڻ لاء تيار ٿيڻ گهرجي. نفسياتي صلاح مشورو انهن جوڙن جي مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي پنهنجي رشتي ۾ آرام ۽ سلامتي ڳوليندا آهن ۽ هڪ ٻئي جي مدد ڪرڻ چاهيندا آهن ترقي ۽ ترقي.

جواب ڇڏي وڃو