اجزاء Mead "Zauralskaya"
رائي جي ماني | 60.0 (گرام) |
خمير | 2.0 (گرام) |
ڪارو ڪرنٽ | 20.0 (گرام) |
صوف جو جوس | 40.0 (گرام) |
پاڻي | 300.0 (گرام) |
ماکي | 60.0 (گرام) |
تيار ڪرڻ جو طريقو
hedڪيل rantير (چيري جام) ٽڪيل پاڻيءَ سان اُiledايا ون ٿا ، رائي ڪڪڙ ، ماکي شامل ڪئي و cooي ٿي ۽ ٿ-35ي ٿي 37-24 درجا ، خمير ، سيب جو رس بغير گودام (انگور جو رس) متعارف ڪرايا و ،ن ٿا ، XNUMX ڪلاڪن تائين خمير ٿيل گرم جاءِ ۾. پوءِ اھو فلٽر ڪيو وledي ٿو ، ٿledو ڪيو و servedي ٿو ، سيرامڪ مگ ۾.
توهان اپليڪيشن ۾ ريپليڪس ڪيل ڳڻپيوڪر کي استعمال ڪندي پنهنجي پاڻ جو نسخو ٺاهي سگهو ٿا.
غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.
ٽيبل 100 گرام خوردني ڀا perي ۾ غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فيٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) ڏيکاري ٿي.
غذائيت وارو | مقدار | عام ** | ٪ g ۾ رموز جو٪ 100 | 100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪ | 100٪ عام |
ڪلوري جو قدر | 64.5 ڪلو | 1684 ڪلو | 3.8٪ | 5.9٪ | 2611 ز |
پروٽين | 1 ز | 76 ز | 1.3٪ | 2% | 7600 ز |
سوڻ | 0.2 ز | 56 ز | 0.4٪ | 0.6٪ | 28000 ز |
ڪاربوهائيڊيوٽو | 15.6 ز | 219 ز | 7.1٪ | 11٪ | 1404 ز |
آرگينڪ ايسڊ | 0.3 ز | ~ | |||
کاڌي فائبر | 0.2 ز | 20 ز | 1% | 1.6٪ | 10000 ز |
پاڻي | 68 ز | 2273 ز | 3% | 4.7٪ | 3343 ز |
ايش | 2.6 ز | ~ | |||
Vitamins | |||||
ويتامين اي ، ري | 6 مگ | 900 مگ | 0.7٪ | 1.1٪ | 15000 ز |
ريٽينول | 0.006 Ù…Ú¯ | ~ | |||
وٽامن بي 1 ، ٿيامين | 0.08 Ù…Ú¯ | 1.5 Ù…Ú¯ | 5.3٪ | 8.2٪ | 1875 ز |
ويتامين B2 ، ربوفلاوين | 0.08 Ù…Ú¯ | 1.8 Ù…Ú¯ | 4.4٪ | 6.8٪ | 2250 ز |
ويتامين بي 5 ، پينٿوتينڪ | 0.1 Ù…Ú¯ | 5 Ù…Ú¯ | 2% | 3.1٪ | 5000 ز |
وٽامن بي 6 ، پيريڊوڪسائن | 0.05 Ù…Ú¯ | 2 Ù…Ú¯ | 2.5٪ | 3.9٪ | 4000 ز |
وٽامن بي 9 ، فولئٽ | 8.3 مگ | 400 مگ | 2.1٪ | 3.3٪ | 4819 ز |
ويتامين سي ، ascorbic | 4.1 Ù…Ú¯ | 90 Ù…Ú¯ | 4.6٪ | 7.1٪ | 2195 ز |
ويتامين اي ، الفا ٽوپيفرول ، ٽي | 0.4 Ù…Ú¯ | 15 Ù…Ú¯ | 2.7٪ | 4.2٪ | 3750 ز |
ويتامين اي ، بايوٽين | 0.2 مگ | 50 مگ | 0.4٪ | 0.6٪ | 25000 ز |
ويتامين پي پي ، اين | 0.366 Ù…Ú¯ | 20 Ù…Ú¯ | 1.8٪ | 2.8٪ | 5464 ز |
niacin | 0.2 Ù…Ú¯ | ~ | |||
مکيوترينٽر | |||||
پوٽاشيم ، جي | 68.4 Ù…Ú¯ | 2500 Ù…Ú¯ | 2.7٪ | 4.2٪ | 3655 ز |
ڪيليميم ، ڪيو | 10.3 Ù…Ú¯ | 1000 Ù…Ú¯ | 1% | 1.6٪ | 9709 ز |
مگنيشيم ، ايم | 8 Ù…Ú¯ | 400 Ù…Ú¯ | 2% | 3.1٪ | 5000 ز |
سوڊيم ، اين | 83.2 Ù…Ú¯ | 1300 Ù…Ú¯ | 6.4٪ | 9.9٪ | 1563 ز |
سلفر ، ايس | 7.1 Ù…Ú¯ | 1000 Ù…Ú¯ | 0.7٪ | 1.1٪ | 14085 ز |
فاسفورس ، پي | 25.7 Ù…Ú¯ | 800 Ù…Ú¯ | 3.2٪ | 5% | 3113 ز |
ڪلورين ، ڪل | 126.3 Ù…Ú¯ | 2300 Ù…Ú¯ | 5.5٪ | 8.5٪ | 1821 ز |
ٽريس عناصر | |||||
ايلومينيم ، ايل | 9.2 مگ | ~ | |||
بوهر ، بي. | 22.2 مگ | ~ | |||
واناميم ، وي | 0.3 مگ | ~ | |||
لوھ ، في | 0.8 Ù…Ú¯ | 18 Ù…Ú¯ | 4.4٪ | 6.8٪ | 2250 ز |
آئيڊين ، مان | 1.2 مگ | 150 مگ | 0.8٪ | 1.2٪ | 12500 ز |
ڪوبلٽ ، ڪو | 0.2 مگ | 10 مگ | 2% | 3.1٪ | 5000 ز |
مهانگني ، ايم | 0.2343 Ù…Ú¯ | 2 Ù…Ú¯ | 11.7٪ | 18.1٪ | 854 ز |
کوپر ، ڪيو | 49.6 مگ | 1000 مگ | 5% | 7.8٪ | 2016 ز |
موليبڊينم ، ايم. | 2.3 مگ | 70 مگ | 3.3٪ | 5.1٪ | 3043 ز |
نيويل ، ني | 1.4 مگ | ~ | |||
روبيميم ، آر بي | 5.3 مگ | ~ | |||
فلورائن ، ايف | 18.2 مگ | 4000 مگ | 0.5٪ | 0.8٪ | 21978 ز |
ڪروم ، ڪر | 0.7 مگ | 50 مگ | 1.4٪ | 2.2٪ | 7143 ز |
زنڪ ، زن | 0.1857 Ù…Ú¯ | 12 Ù…Ú¯ | 1.5٪ | 2.3٪ | 6462 ز |
هضم ڪيل ڪاربوهائيڊريٽ | |||||
نشاستو ۽ ڊيڪٽرنس | 0.7 ز | ~ | |||
مونو- ۽ ڊسڪاسائيڊائڊز (شگر) | 9.7 ز | وڌ 100 г | |||
اسٽيرولس | |||||
کوليسٽرول | 1.1 Ù…Ú¯ | وڌ ۾ وڌ 300 مگ |
توانائي جو قدر 64,5 ڪيڪال آهي.
ميڊ "زورالسڪاءِ" وٽامن ۽ معدنيات سان مالامال جهڙوڪ: مينگنيز - 11,7،XNUMX٪
- منگاني حصو ۽ ڳن tissueيل ٽشو جي ٺهڻ ۾ حصو وٺندو آهي ، اينزيمس جو حصو آهي ، امينو اسيد ، ڪاربوهائيڊريٽ ، ڪيٽيڪولامائن جي ميٽابولزم ۾ شامل آهن. کوليسٽرول ۽ نيوڪيوٽائڊس جي مرڪب لاءِ ضروري. ناکافي استعمال سان گڏ واڌ جي رفتار سان گڏ ، توليد واري نظام ۾ خرابي ، هڏن جي ٽشوز جي واڌاري ، ڪاربوهائيڊريٽ ۽ لپيد ميٽابولزم جي خرابين سان گڏ.
کیلوري جو مواد ۽ ڪيميائي انجيڪشن جي اجزاء کي استعمال ڪريو اجزاء “Zauralskaya” ميڊ في 100 g
- 109 ڪلو
- 44 ڪلو
- 46 ڪلو
- 0 ڪلو
- 328 ڪلو
ٽيگ: ڪئين ڪڻڪ ، ڪيلوري جو مواد 64,5،XNUMX ڪيڪال ، ڪيميائي مرڪب ، غذائي قيمت ، ڪهڙا وٽامن ، معدنيات ، ماني ڪيئن تيار ڪجي “زوارالسڪي” ، نسخه ، کیلوريز ، غذائي شيون