مضبوط ٿيڻ، سختيون برداشت ڪرڻ، ڏند ڪٿڻ، سر بلندي سان زندگي گذارڻ، ساٿ ۽ مدد جي طلب نه ڪرڻ ... اسان کي لڳي ٿو ته صرف هن وانگر ٿيڻ سان، اسان کي تمام گهڻو عزت ۽ پيار حاصل ڪنداسين. اسان لاء اهم ماڻهو. هي انسٽاليشن ڪٿان آئي آهي ۽ ڇا واقعي ائين آهي؟ نفسيات Galina Turetskaya ٻڌائي ٿو.
"نه طاقت، نه جيئڻ جي خواهش." - نتاشا پاڻ کي اپارٽمنٽ ۾ بند ڪيو، ڪيترن ئي مهينن تائين پلنگ جي ڊپريشن ۾ ٻڏي ويو. پئسا ختم ٿي رهيا آهن. هن هڪ پياري سان لاڳاپا ٽوڙي ڇڏيا، نوڪري ڇڏي ...
هوءَ خاندان ۾ سڀ کان ننڍي ٻار آهي، پر هن جي ڪڏهن به مالي مدد نه ڪئي وئي آهي. جيتوڻيڪ جڏهن اناج هڪ ڪرائي جي اپارٽمنٽ ۾ ختم ٿي ويو ۽ نتاشا بس ۾ بک کان بيزار ٿي وئي، تڏهن به هوءَ پنهنجي ماءُ پيءُ وٽ کائڻ لاءِ به نه وئي. قرض لاءِ پڇڻ جو ذڪر نه ڪرڻ.
"جيڪڏهن مان تسليم ڪريان ٿو ته آئون ناڪام ٿي چڪو آهيان، اهي مون کي پيار ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندا." يقينن، هوءَ ان بابت نه سوچيو جيئن ماڻهو سوچيندا آهن ته ڇا پائڻ يا موڪلن تي ڪٿي وڃڻو آهي. پر اها سوچ اندران ئي اندر هئي. هتي ڪيئن آهي: پهرين اسان هڪ سوچ سوچيو، ۽ پوء اهو اسان کي سوچي ٿو.
اهو عقيدو ته ”جيڪڏهن مان ڪمزور آهيان ته مون کي پيار نه ڪيو ويندو“ ترقي ڪرڻ ۾ گهڻو وقت لڳو. آفيس وٽان لنگهندي جتي نتاشا ڪم ڪندي هئي، منهنجي ماءُ پنهنجي وڏي ڀيڻ وٽ لنچ کڻي وڃي رهي هئي. ڪيترن سالن کان پوء، نتاشا پڇيو: "ماء، ڇو؟" ماءُ واقعي حيران ٿي وئي: ”ها؟! ڇا مان توهان ٻنهي لاءِ ماني کڻي نه آيو آهيان؟!»
ڀيڻ جي سالگره اڳ ۾ رٿيل هئي، تحفا خانداني ڪائونسل ۾ بحث ڪيو ويو. هن جي تحفن مان، نتاشا کي صرف هڪ گڏي ياد آهي - اٺن سالن تائين.
آزاد زندگيءَ ۾ پھريون سالگره: ھڪ ڊارميٽيءَ واري پاڙيسريءَ ھڪ اسڪالر شپ تي ھڪڙو وڏو ٽيڊي بيئر ۽ گل خريد ڪيا - ۽ سمجھ ۾ نه آيو ڇو نتاشا کي ڪاوڙ ھئي. ۽ هوءَ ائين لڳي رهي هئي ته حقيقت ۾ چراغ جي پوسٽ وانگر هليو ويو آهي: اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ڪو ماڻهو چاهي ٿو ته مون کي موڪل جو ڏينهن هجي؟! ائين ٿئي ٿو؟
پيار کي کولڻ لاءِ، توهان کي پهريان تلخيءَ ۽ ڪاوڙ کي منهن ڏيڻو پوندو ۽ پنهنجي پاڻ کي ڪمزوريءَ جو الزام ڏيڻ کان سواءِ نقصان جو ماتم ڪرڻ گهرجي.
اتي ڪو پيار ناهي، ڇو ته مضبوط ٿيڻ جو هڪ رويو آهي؟ يا ٿورڙو پيار حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کي هميشه مضبوط رهڻو پوندو؟ اھو ابدي دليل وانگر آھي جيڪو پھريون آيو، ڪڪڙ يا انڊا. اهم ڳالهه جدلياتي ناهي، پر نتيجو آهي.
"مان پنهنجي والدين سان پيار ڪريان ٿو. آخري قوتن کان. پر اهو هاڻي پيار جي باري ۾ ناهي، پر ان جي خساري بابت، قبوليت جي چوسڻ جي ضرورت بابت. ۽ اندر - گڏ ٿيل ناراضگي. هر جنم ڏينهن لاءِ. هر کاڌي لاءِ جيڪو گذري ويو. والدين کان قرض ورتو پئسو صرف وقت لاءِ واپس ورتو ويو. ۽ توهان پنهنجي والدين کان ناراض نه ٿي سگهو، ٻي صورت ۾ اهي سڀ ڪجهه پيار نه ڪندا؟
پر محبت کي کولڻ لاءِ، هڪ کي پهريان تلخيءَ ۽ ڪاوڙ کي منهن ڏيڻو پوندو ۽ پنهنجي پاڻ کي ڪمزوريءَ جو الزام ڏيڻ کان سواءِ نقصان جو ماتم ڪرڻ گهرجي. صرف ان کان پوء نتاشا پنهنجي خاندان کي اقرار ڪرڻ جي قابل ٿي ويو ته هن جي زندگي ۾ هر شيء ان قوس قزح جي وهم سان لاڳاپيل ناهي جيڪا هن پيدا ڪئي. ۽ هن جي والدين هن کي پري نه ڪيو! معلوم ٿيو ته هوءَ پاڻ ناراضگي جي برفاني سرن مان ناپسنديدگيءَ جي ديوار ٺاهي هئي. هن ٿڌ هن کي جڪڙي ڇڏيو، هن کي ساهه کڻڻ جي اجازت نه ڏني (لفظي ۽ علامتي معنى ۾، ڇاڪاڻ ته ناراضگي جسم کي بيٺو آهي، سانس کي سطحي بڻائي ٿو) ...
ڪجهه ڏينهن کان پوء، نتاشا ڳوڙها ڳاڙيندي ٻڌايو ته هن هڪ عورت جي شفا بابت هڪ مضمون ڪيئن پڙهيو آهي: جڏهن توهان پنهنجي ماء وٽ اچي سگهو ٿا، پنهنجو مٿي گوڏن تي رکي ... ۽ صرف ان وقت هن جي ماء کي فون ڪيو، جيڪو پاڻ ۾ ڪڏهن ڪڏهن ٿيندو هو. : ”ڌيءَ، تنهنجا ڪهڙا حال آهن؟ اچ وڃ، مان توکي لذيذ کاڌو کارائيندس، ۽ پوءِ توسان سمهي وينداسين، بس تنهنجي مٿو ڦاسائي ڇڏيندس“.
برف ڀڄي وئي آهي. ضرور.