فائدا ۽ نقصان خشڪ شراب جا انساني جسم لاءِ

سڪل شراب سڀ کان وڌيڪ مشهور الڪوحل مشروبات مان هڪ آهي جيڪو مٺي، مڇي، پنير ۽ ڪيتريون ئي هلڪي گوشت جي شين سان گڏ هلن ٿيون. ان کي خشڪ سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي تياري دوران لڳ ڀڳ سموري کنڊ بخار ٿي ويندي آهي ۽ ان جي طاقت ٻين قسمن جي شراب جي ڀيٽ ۾ تمام گهٽ هوندي آهي.

ڪيترن ئي بيانن جي باوجود ته خشڪ شراب ، anyين وانگر ، صحت لاءِ نقصانڪار آهي ، سائنسدانن ثابت ڪيو آهي ته ان جو استعمال نه ر harmfulو نقصانڪار آهي ، پر انساني جسم لاءِ به ڪنهن حد تائين فائديمند آهي ، پر ر theو ان شرط تي ته ماڻهو ان کي استعمال ڪندو. اعتدال ۾.

تنھنڪري ، اچو ته و dryيڪ تفصيل سان dryالھايون خشڪ شراب جي فائدن ۽ خطرن بابت ، ھي مشروب انساني صحت کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو؟

سڪل شراب جا فائدا

جيئن مٿي mentionedاڻايل آهي ، سڪل شراب مفيد هوندي ر ifو جيڪڏهن ڪو ماڻهو ان جو ليٽر هر روز نه پيئي. تنھنڪري ، توھان کي اھو نه سوچڻ گھرجي ته جڏھن اھو مفيد آھي ، پوءِ وڏي مقدار ۾ ان جا فائدا ر increaseو وندا. تنھنڪري ، dryا آھن فائديمند خشڪ شراب جون خاصيتون ۽ ڪن حالتن ۾ اھو اثرائتو آھي؟

• خشڪ انگور جي شراب ۾ ، ٽائفس جي ڪنھن به قسم جا روجن صرف چند منٽن ۾ مري ويندا آھن.... جيتوڻيڪ سڪل شراب ۾ ڪيترائي utedيرا dilھيل ، ڪولرا ويبريوز زنده نٿي رهي سگھي. اهو پڻ ممڪن آهي ته gastين ڪيترين معدي جي بيمارين جو علاج ڪيو و waterي پاڻيءَ سان utedهيل شراب سان. بيڪٽيريا ۽ مائڪروبس سان آلوده پاڻي ٽينن سان ڊس انفيڪٽ ٿيل آھي ، جيڪي خشڪ شراب ۾ شامل آھن
• ٽوڪسين ۽ بيڪٽيريا جي مزاحمت ڪري ٿو… خشڪ شراب جي مهرباني ، ا whiteا رت جا خول معدي ۾ داخل ٿين ٿا تمام گھڻي شدت سان ، جتي اھي قائم ڪن ٿا پھريائين رڪاوٽ زھريلن مادن جي. ان کان علاوه ، ھن مشروب ۾ اينٽي بيڪٽيريل پراپرٽيون آھن ، ھيپاٽائيٽس اي ۽ پنجن مکيه انفلوئنزا وائرس جي ترقي کي روڪي ٿي
• لوڻ جو توازن بحال ڪري ٿو… خشڪ شراب جي ھي ملڪيت خاص طور تي انھن ماڻھن لاءِ مفيد آھي جيڪي اڪثر سفر ڪن ٿا. باقاعده اڏامن سان يا مختلف موسمي علائقن ۾ واقع ملڪن جي وچ ۾ منتقلي سان ، اتي آھي جسم جو نيڪال. اڏام جي ڏينھن خشڪ شراب جو ھڪڙو گلاس ۽ dayئي ڏينھن کان پوءِ اھو لوڻ جي توازن کي معمول تي آڻڻ ۾ مدد ڪندو.
• گهٽتائي ڊيپشنڊينمارڪ ۾ هڪ تحقيق مطابق ، عورتون جيڪي روزانو 1 کان 2 گلاس خشڪ لال شراب پيئنديون آهن انهن ۾ د ٪اءُ جي سطح ۾ 50 سيڪڙو گهٽتائي ٿئي ٿي. مرد ، جن ۾ شراب جسم مان تمام تيزيءَ سان ڪ removedيو و alsoي ٿو ، پڻ روزانو 2-3 گلاس سڪل شراب پيئي سگھن ٿا. اھي ماڻھو جيڪي باقاعدي ۽ معتدل طور تي سڪل شراب پيئندا آھن خاص طور تي دل جي بيماريءَ ۾ گھٽ حساس ھوندا آھن.
• س goodي ڪوليسٽرول جي ليول وائي ٿو… dryيو بار بار استعمال خشڪ redاڙهي شراب جي فائدي ۾ آهي ته اها پيدا ڪري ٿي جسم ۾ اعليٰ کثافت وارو ليپو پروٽين ، جيڪو ، گهٽ کثافت ليپو پروٽين جي برعڪس ، goodاهي ٿو ”س ”و“ ڪوليسٽرول ، جيڪو مدد ڪري ٿو وڏي تعداد ۾ دل جي نظام جي بيمارين کي روڪڻ ۾
• کائڻ دوران مفيد جزن جي جذب کي وائي ٿو… تنھنڪري ، جيڪڏھن توھان پيئندا آھيو خشڪ ا whiteو شراب ، کا foodو کائڻ دوران ، مثال طور ، لوھ سان مالا مال ، ھي اھم ٽريس عنصر جسم پاران و betterيڪ جذب ڪيو ويندو آھي.
• سڪل شراب جو باقاعده ۽ معتدل استعمال ويتامين جي گھٽتائي کي ختم ڪري ٿو ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو ، جسم جي انفيڪشن جي مزاحمت کي و increasingائي ٿو
• ھن ۾ آھي ھڪڙو ديورٿڪ ، اينٽي الرجيڪ ، ٽونڪ ۽ مخالف د stressاءُ جو اثر انساني جسم تي؛
• و healthyائي ٿو تندرست غذا لاءِ خواهشون
• دماغ جي رت جي رستن کي مضبوط ڪري ٿو
• دماغ ۾ يادگيري ، تصور ۽ سوچ کي بھتر بڻائي ٿو.

otherين شين ۾ ، مختلف خشڪ شراب جي سفارش ڪئي وئي آھي روڪ ۽ علاج لاءِ:

• ائرٿروسکلروسيس ؛
• الزيميئر جي بيماري.

پر اھو ياد رکڻ گھرجي ته اھي س benefitsئي فائدا اھم ھوندا جڏھن حقيقي سڪي شراب استعمال ڪندا ، ۽ نه سستو مشروبات جيڪي وڪرو ڪيا ويندا آھن شراب جي آڙ ۾.

سڪل شراب جو نقصان

سڪل شراب پيئڻ لاءِ غير محفوظ آهي جڏهن:

• شوگر… انگور جي ساخت ۾ تمام گھڻي کنڊ آھي جنھن مان شراب اھيو ويندو آھي.
• حمل ۽ lactation دور… جسم ۾ داخل ٿيڻ کان پوءِ ، شراب دماغ ۽ ريڙھ جي ھڏين جي سيلز کي نقصان پھچائي سگھي ٿو ، ۽ اھي تبديليون ناقابل واپسي ھونديون
• گاؤٽ يا ماڻھو جن جو جسم ھن مرض ۾ مبتلا آھي؛
• دائمي جگر ۽ گردڪ جي بيماري
• ميون ، پولن ، خمير ۽ ھسٽامائنز لاءِ الرجيڪ رد عمل جيڪي خارش واري چمڙي ، ivesڪ ، برونڪسپاسم ، neڪ ۽ allerين الرجي جي علامتن جو سبب بڻجن ٿا.

ان کان علاوه ، خشڪ شراب مان نقصان جي توقع ڪري سگھجي ٿي جڏھن اھو پيئڻ گھڻو ڪري ، ڪنھن alcoholئي الڪوحل مشروبات وانگر. سڪل شراب جي غلط استعمال سبب ٿئي ٿو جگر ۽ دل جي ڪمزوريءَ ۾ خرابي ، گڏوگڏ ذهني بيماريون.

تنھنڪري ، خشڪ اعليٰ معيار جي شراب مان فائدو حاصل ڪري سگھجي ٿو ر itsو ان جي مناسب استعمال سان-ھڪڙو ڏينھن ۾ 1-2 شيشي کان و ،يڪ نه ، ۽ ان کان پوءِ به منظم طريقي سان نه. عقل سان پيئو!

غذائي قيمت ۽ ڪيميائي compositionھيل خشڪ شراب جي