سويابين جو تيل (جزوي طور تي هائيڊروجنيٽيڊ ۽ منجهيل)، کاڌي جي صنعت لاءِ، صاف فرائنگ لاءِ

غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.

ٽيبل غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فیٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) في ظاهر ڪري ٿي 100 گرام خوردني حصو.

غذائيت وارو	مقدار	عام **	٪ g ۾ رموز جو٪ 100	100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪	100٪ عام
ڪڻڪ جو قدر	884 ڪلو	1684 ڪلو	52.5٪	5.9٪	190 ز
سوڻ	100 ز	56 ز	178.6٪	20.2٪	56 ز
Vitamins
وٽامن بي 4 ، ڪولين	0.2 Ù…Ú¯	500 Ù…Ú¯	250000 ز
ويتامين اي ، الفا ٽوپيفرول ، ٽي	8.1 Ù…Ú¯	15 Ù…Ú¯	54٪	6.1٪	185 ز
وٽامن K ، فيلوڪينون	24.7 مگ	120 مگ	20.6٪	2.3٪	486 ز
اسٽيرولس
فائيٽيسٽرولس	132 Ù…Ú¯	~
ٿڪندڙ acidر
مخنث	10.755 ز	وڌ 1.9 г
غير متحرڪ ٽرانس چربی	8.308 ز	~
سيراب ٿيل فٽ تيزاب
سيراب ٿيل فٽ تيزاب	15.341 ز	وڌ 18.7 г
14: 0 ماسڪ	0.094 ز	~
16: 0 پالمٽيڪ	10.154 ز	~
17: 0 مارگرین	0.086 ز	~
18: 0 اسٽارين	4.346 ز	~
20: 0 آرچينڪ	0.325 ز	~
22: 0 شروعات	0.336 ز	~
منوناسيلچرڊ ٿيل ڪماڙو تيزاب	34.63 ز	منٽ 16.8 г	206.1٪	23.3٪
16: 1 پيامائيٽوڪ	0.095 ز	~
16: 1 سيس	0.095 ز	~
18: 1 اولين (اوميگا 9)	34.535 ز	~
18: 1 سيس	26.228 ز	~
18: 1 ٽرانس	8.308 ز	~
پولي سنسڪرت ڪيل ٿڪيل تيزاب	45.228 ز	11.2 کان 20.6 لاء	219.6٪	24.8٪
18: 2 لينڪوڪ	40.953 ز	~
18: 2 مخلوط اسوائرر	2.01 ز	~
18: 2 اوميگا -6 ، سيس ، سيس	38.944 ز	~
18: 3 لنڪنڪ	3.837 ز	~
18: 3 اوميگا -3 ، الفا لينولينڪ	3.837 ز	~
18: 3 ٽرانس (ٻيا اسومر)	0.438 ز	~
اوميگا 3 فائيٽ ايڊس	3.837 ز	0.9 کان 3.7 لاء	103.7٪	11.7٪
اوميگا 6 فائيٽ ايڊس	38.944 ز	4.7 کان 16.8 لاء	231.8٪	26.2٪

توانائي جو قدر 884 ڪيڪال آهي.

پيالو = 218 g (1927.1 kCal)
چمچ = 13.6 g (120.2 kCal)
tsp = 4.5 g (39.8 ڪلو)

سوياين جو تيل (جزوي طور تي هائڊروجن ڪيل ۽ منجهيل) ، خوراڪ جي صنعت لاءِ ، صاف پچائڻ لاءِ ويتامين ۽ معدنيات سان مالامال جهڙوڪ: ويتامين اي - 54،20,6٪ ، وٽامن ڪ - XNUMX،XNUMX٪

وٽامن اي مالدار اينٽي آڪسيڊنٽس ملڪيت رکي ٿو ، جيوناد ، دل جي عضون جي فنڪشن لاءِ ضروري آهي ، سيل جھلين جو هڪ عالمگير محافظ آهي. ويتامين اي جي گهٽتائي سان ، erythrocytes جي هيمولائسس ۽ نيورولوجيڪل خرابيون ڏسڻ ۾ اچن ٿيون.
ويتامين ڪ رت جي چٽڻ کي منظم ڪري ٿو. وٽامن ڪ جي گهٽتائي رت جي جملي جي وقت ۾ اضافو ڪري ٿي ، رت ۾ پروٿرومبن جو گھٽ مواد

ٽيگ: ڪلوريڪ مواد 884 ڪيڪال، ڪيميائي ساخت، غذائي قدر، ويتامين، معدنيات، ڇا مفيد آهي سويابين جو تيل (جزوي طور تي هائيڊروجنٽ ٿيل ۽ منجمد)، کاڌي جي صنعت لاء، صاف فرائينگ لاء، ڪيليريا، غذائي اجزاء، مفيد ملڪيت سويابين جو تيل (جزوي طور تي هائڊروجن ٿيل ۽ منجمد) , کاڌي جي صنعت لاء, صاف frying لاء

سوياين جو تيل (جزوي طور تي هائڊروجن ڪيل ۽ منجهيل) ، خوراڪ جي صنعت لاءِ ، صاف پچائڻ لاءِ

غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.

جواب ڇڏي وڃو