حمل جي شروعات ۾ مقدس درد
جيڪڏهن حمل دوران ساڪرم درد ٿئي ٿي، اهو قدرتي سمجهيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته حامله ماء جي pelvic هڏن تي وڌندڙ لوڊ آهي. تنهن هوندي به، هڪ gynecologist جو دورو لازمي آهي. ابتدائي امتحان کان پوء، هن کي هڪ clinical تصوير ٺاهڻ جي قابل ٿي ويندو ۽، جيڪڏهن ضروري آهي، هڪ تنگ ماهرن ڏانهن اشارو ڪيو.
حمل دوران sacrum ۾ درد جا سبب
جيئن پيٽ وڌندو آهي، اسپائن وڌيڪ ۽ وڌيڪ لچڪندو آهي. اهو lumbosacral علائقي ۾ تڪليف جي ڪري ٿي. انهي حالت ۾، درد اعتدال پسند آهي، عورت بغير دوا کان بچڻ جي قابل آهي.
جيڪڏهن حمل دوران sacrum درد ٿئي ٿي، اهو نتيجو آهي ته pelvic هڏن تي وڌندڙ لوڊ.
بهرحال، اهڙا ڪيترائي سبب آهن جيڪي تڪليف جو سبب بڻجن ٿا. مثال طور:
- ٽريننگ بوٽس. حمل جي شروعاتي مرحلن ۾ ساکرم ۾ اهڙي درد هڪ مختصر مدت جي طبيعت آهي ۽ پنهنجي پاڻ تي غائب ٿي ويندي آهي. جسم مستقبل جي پيدائش لاء تيار ڪري رهيو آهي. هن قسم جي ريهرسل ۾ مداخلت نه ڪريو.
- pelvic عضون جي انفيڪشن.
- هارمونل عدم توازن.
- دائمي بيمارين ۾ اضافو.
- هڏن جي بافتن ۾ ڪيلشيم يا ٻين اهم مائرنٽرينٽس جي کوٽ.
- پوئين مرحلن ۾، اهڙي درد مزدور جي شروعات کي ظاهر ڪري سگهي ٿي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو پيٽروونيم ۽ رحم جي عضون جي وڌندڙ سر سان پورو ڪيو وڃي.
هر مخصوص صورتحال انفرادي طور تي غور ڪيو وڃي. سڀ کان پوء، هتي تمام گهڻو دارومدار جي خاصيتن ۽ اضافي تحقيق جي نتيجن تي منحصر آهي. ياد رهي ته حامله عورتن کي ايم آر آئي، ايڪس ري کان منع ٿيل آهي. حسابي tomography احتياط سان مقرر ڪيو ويو آهي. موجود تشخيصي طريقن مان، ٽيسٽ ۽ سمير کي نوٽ ڪيو وڃي.
حمل دوران مقدس درد کي ڪيئن ختم ڪرڻ؟
هڪ دلچسپ پوزيشن ۾ هڪ عورت جي حالت کي گھٽائڻ لاء، ڊاڪٽرن کي مختلف طريقن سان پيش ڪري سگھن ٿا. اهي سڀ ڪجهه واضح نتيجا ڏين ٿا:
- جيڪڏهن اهو ٽريننگ جنگ بابت آهي، ته پوء توهان کي صرف آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڪڏهن ڪڏهن هڪ ننڍڙو ناشتو، هڪ پيالو هربل چانهه مدد ڪري ٿو. سمهڻ ۾ پڻ شفا جو اثر آهي.
- هڪ هلڪو، آرام واري لمبر مساج عجيب ڪم ڪري سگهي ٿو.
- پيدائش کان اڳ واري پٽي. اهو خاص طور تي اسپائن تي لوڊ گھٽائي ٿو ۽ سورم ۾ درد کي غير جانبدار ڪري ٿو.
- وٽامن ڪمپليڪس جو استعمال. پر ڊاڪٽر ان کي مقرر ڪرڻ گهرجي.
- فٽ بال سان سادي ورزش. بال تي ويٺي، توهان کي هڪ طرف کان ٻئي طرف رول ڪرڻو پوندو. اهو اسپائن کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
- ڪيلشيم سان مالا مال خوراڪ جو استعمال. اهو پنير ۽ کير جي شين، گوبي، اجوائن، ميون ۽ ٻير کائڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
- اهو دوا وٺڻ ممڪن آهي. بهرحال، اهي نادر موقعن تي استعمال ٿيندا آهن، صرف جڏهن درد ناقابل برداشت ٿي ويندو آهي.
تازي هوا ۾ گهڻو ڪري گھمڻ، ۽ پوء حمل گهڻو ڏکيو نه ٿيندو.