مواد
ڪاوڙ، خوف، اداس... اسان ڄاڻون ٿا ته اهي جذبات اسان کي ڪيئن غالب ڪري سگهن ٿا. ۽ اهو هڪ ٻار لاء اڃا به وڌيڪ سچو آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهو بنيادي آهي، هڪ والدين لاء، پنهنجي ٻار کي سيکارڻ لاء پنهنجي جذبات کي چڱي طرح منظم ڪرڻ لاء، پريشان ٿيڻ نه. اها صلاحيت هن لاء هوندي، هن جي ننڍپڻ ۾، جيئن هن جي مستقبل جي بالغ زندگي ۾، هن جي شخصيت تي زور ڏيڻ لاء هڪ اهم اثاثو.
هڪ جذبو ڇا آهي؟
جذبات هڪ حياتياتي ردعمل آهي جيڪو پاڻ کي جسماني احساس جي طور تي ظاهر ڪري ٿو ۽ رويي پيدا ڪري ٿو: اهو اسان جي شخصيت جو بنياد آهي. ٻين لفظن ۾، نوجوان ٻار پاران محسوس ڪيل جذبات آهن تعين ڪرڻ. اهي پنهنجي مستقبل جي زندگي کي هڪ خاص رنگ سان متاثر ڪن ٿا.
ٻار پنهنجي ماءُ سان ويجهي رشتي ۾ رهي ٿو ۽ هن جي جذبات کي ڇڪايو. "هن جي پيدائش جي وقت، جيڪڏهن هن جي ماء ڊڄي ٿي، ٻار تمام گهڻو ڊڄي ويندو،" ڪيٿرين گيوگين بيان ڪري ٿو. پر جيڪڏهن هوء چڱيء طرح سان گڏ آهي، پرامن، هو پڻ هوندو. اهڙا ٻار آهن جيڪي ڄمڻ تي مسڪرائيندا آهن! "
پهرين مهينا، نون ڄاول کي فرق ڪرڻ شروع ٿئي ٿو. جيڪو صرف پنهنجي جسماني احساسن جي ذريعي پنهنجو وجود محسوس ڪري ٿو، اهو پنهنجي جذبن سان ويجھو تعلق رکي ٿو. هو پنهنجي جذبات کي ظاهر ڪري ٿو. ڌيان ڏيڻ سان، اسان ان کي سمجهي سگهون ٿا.
جذبات جي وضاحت ڪيئن ڪجي؟
هڪ جذبي جي وضاحت ڪرڻ لاء، etymology اسان کي ٽريڪ تي رکي ٿو. لفظ لاطيني "movere" مان ورتل آهي، جيڪو حرڪت ۾ رکي ٿو. ”ٻئيهين صديءَ تائين، اسان جذبات کي شرمناڪ سمجهندا هئاسين، ڊاڪٽر ڪيٿرين گيوگين، ٻارن جي بيمارين جي ماهر بيان ڪري ٿي. پر اثرائتو ۽ سماجي عصبي سائنس جي اڀار کان وٺي، اسان سمجهي چڪا آهيون ته اهي اسان جي ترقيءَ لاءِ ضروري آهن: اهي اهو طئي ڪن ٿا ته اسان جي سوچ، عمل ۽ عمل جو طريقو آهي. "
تائين محدود ٿيڻ کان پري پنج عام طور تي بيان ڪيل مکيه جذبات (خوف، نفرت، خوشي، اداس، ڪاوڙ)، انساني جذباتي پيٽ تمام وسيع آهي: هر احساس هڪ جذبات سان ملندو آهي. اهڙيء طرح، ٻار ۾، تڪليف، ٿڪ، جيتوڻيڪ بک، جذبات سان گڏوگڏ خوف يا اڪيلائي جو احساس. ٻارن لاء، هر احساس جو هڪ جذباتي رنگ آهي، جيڪو ڳوڙها، روئڻ، مسڪراهٽ، حرڪت، پوزيشن، پر سڀ کان وڌيڪ هن جي منهن جي اظهار ذريعي ظاهر ٿئي ٿو. هن جون اکيون هن جي اندروني زندگي جو عڪس آهن.
"0-3 سالن جي عمر ۾، جذبات جسماني جذبات، ضرورتن ۽ سوچن کي ظاهر ڪرڻ جو واحد طريقو آهي، تنهنڪري حقيقت اها آهي ته اهي زندگي جي هن دور ۾ پڻ موجود ۽ ناپسنديده آهن. سھڻا لفظ، ھٿن ۾ چڙھڻ، پيٽ جي مالش، انھن جذبن کي آسانيءَ سان آزاد ڪيو...”
اين-لاور بيناتار
وڊيو ۾: 12 جادو جا جملا توهان جي ٻار کي پنهنجي ڪاوڙ کي پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء
سڀ ٻار محسوس ڪندو آهي جذبات آهي
جيئن ئي ماءُ پيءُ جو خيال آهي ته هن سڃاڻپ ڪئي آهي ته هن جو ٻار ڇا محسوس ڪري رهيو آهي، هن کي لازمي طور تي ان کي سوال جي صورت ۾ بيان ڪرڻ گهرجي ۽ ٻار جي رد عمل جو مشاهدو ڪرڻ گهرجي: ”ڇا تون اڪيلو محسوس ڪرين ٿو؟ "،" ڇا توهان چاهيو ٿا ته اسان توهان جي ڊائپر کي تبديل ڪريون؟ “. هوشيار رهو ته ٻار تي پنهنجي تشريح کي ”لٺ“ نه ڪريو، ۽ ان جو چڱيءَ طرح مشاهدو ڪيو ته جيئن ان جي تصور کي بهتر بڻائي سگهجي. ڇا هن جو منهن کليل آهي، آرام سان؟ اها هڪ سٺي نشاني آهي. هڪ دفعي والدين سڃاڻپ ڪئي آهي ته ڪهڙو ڪم ڪري ٿو، جڏهن هو ڄاڻي ٿو ته ٻار جي جذبات جي اظهار کي، هن مطابق رد عمل ڪري ٿو: ٻار کي ٻڌو محسوس ٿئي ٿو، هو محفوظ آهي. اهو وقت وٺندو آهي، پر ان جي ترقي لاء ضروري آهي.
درحقيقت، جذبات جي اثر تي اثرائتو ۽ سماجي عصبي سائنس جي حوالي سان ڪيل مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته هڪ دماغ دٻاءُ هيٺ آهي - مثال طور هڪ نوجوان ٻار ۾ جنهن جا جذبا نه سڃاتا ويندا آهن ۽ نه ئي انهن کي حساب ۾ رکيو ويندو آهي، پر جنهن کي اسين چئون ٿا ته ”انهن خواهشن کي روڪيو. !” - Cortisol پيدا ڪري ٿو، هڪ هارمون جيڪو دماغ جي ڪيترن ئي علائقن جي ترقي کي روڪي ٿو، جنهن ۾ پريفرنٽل ڪورٽيڪس، فيصلا ڪرڻ ۽ عمل جي سيٽ، ۽ ايمگڊالا، جذبات جي پروسيسنگ جو مرڪز شامل آهن. برعڪس، هڪ جذباتي رويو سڀني سرمائي معاملن جي ترقي کي متحرڪ ڪري ٿو.، هپپوڪيمپس جي مقدار کي وڌائي ٿو، جيڪو سکڻ لاءِ هڪ ضروري علائقو آهي، ۽ ننڍڙن ٻارن ۾ آڪسيٽوسين جي پيداوار پيدا ڪري ٿو، هڪ هارمون جيڪو انهن جي پنهنجي جذبات کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ۽ انهن جي سماجي صلاحيتن کي ترقي ڪري ٿو جيڪو هن جي آس پاس جي جذبات سان ڳنڍيل آهي. ٻار سان همدردي سندس دماغ جي ترقي کي وڌايو ۽ کيس خود علم جي بنياديات حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي جيڪا هن کي هڪ متوازن بالغ بڻائيندو.
هو پاڻ کي سڃاڻي ٿو
جيئن ٻار وڏا ٿين ٿا، تيئن اُهي پنهنجي خيالن ۽ ٻوليءَ کي پنهنجن احساسن سان ڳنڍي سگهندا. جيڪڏهن هن جي جذباتي تجربي کي هن جي پهرين ڏينهن کان حساب ۾ ورتو ويو آهي، جيڪڏهن هن ٻڌو آهي ته بالغ لفظن کي بيان ڪيو جيڪو هو محسوس ڪري رهيو آهي، هن کي معلوم ٿيندو ته هن جي موڙ ۾ ڪيئن ڪجي. اهڙيءَ طرح، 2 سالن جي عمر کان، ننڍڙو ٻار ٻڌائي سگهي ٿو ته هو اداس، پريشان يا ناراض آهي... پنهنجو پاڻ کي سمجهڻ لاءِ هڪ وڏو اثاثو!
اسان صرف "ناخوشگوار" جذبات تي غور ڪندا آهيون. اچو ته انهن کي زباني ڳالهائڻ جي عادت ۾ پئجي وڃون جيڪي خوشگوار آهن! اهڙيء طرح، وڌيڪ هڪ ٻار پنهنجي والدين کي اهو چوندا ٻڌو هوندو: "مان توهان کي خوش / خوشگوار / مطمئن / تجسس / خوش / پرجوش / شرارتي / متحرڪ / دلچسپي / وغيره ڳوليان ٿو. هو بعد ۾ انهن مختلف رنگن کي پنهنجي جذباتي پيٽ تي ٻيهر پيدا ڪرڻ جي قابل هوندو.
جڏهن توهان غور ڪيو ته هوء ڪيئن محسوس ڪندي بغير ڪنهن فيصلي يا ناراضگي، ٻار کي اعتماد محسوس ٿئي ٿو. جيڪڏهن اسان هن کي پنهنجي جذبات کي زباني بيان ڪرڻ ۾ مدد ڪريون ٿا، ته هو ڄاڻي سگهندو ته اهو ڪيئن ڪجي تمام جلدي، جيڪو هن جي مدد ڪندو. ٻئي طرف، اهو 6-7 سالن کان اڳ نه آهي - دليل جي مشهور عمر! - اھو اھو سکندو پنھنجي جذبات کي منظم ڪرڻ (مثال طور پاڻ کي آرام ڪرڻ يا يقين ڏيارڻ لاءِ). ان وقت تائين، هن کي مايوسي ۽ ڪاوڙ کي منهن ڏيڻ لاءِ توهان جي مدد جي ضرورت آهي…