اسان مان ڪير به مزيدار "سبز بورشٽ" پسند نه ڪندو آهي، جيڪو تيار ڪيو ويندو آهي جڏهن اڃا تائين ڪجھ ويتامين موجود آهن. هن بهار جو شاندار نمونو، گوشت، هڏيون ۽ ڳاڙهي ڪريم کان علاوه، جزو تي مشتمل آهي جنهن جو نالو حاصل ڪيو. هن جز کي sorrel سڏيو ويندو آهي. جيڪو به ان جي پتي کي چبائڻ جي ڪوشش ڪندو، اهو آڪسالڪ ايسڊ جي ڪري ذائقو محسوس ڪندو. اهو هن لاء آهي ته هي مضمون وقف آهي.
آڪسائيڪ اسيد امير وارا کاڌا:
آڪسيالڪ ايسڊ جي عام خاصيتون
آڪسائيليڊڪ ائڊب ، ڊيڪاسڪ سنترپ ڪاربوائيڪلڪ ايسڊ مضبوط طبعياتي تيزابين جي طبقي سان تعلق رکندڙ آهي. اهو ڪيترن ئي ٻوٽن ۾ موجود آهي ، ٻنهي شڪلن ۾ آزاد ۽ نمڪيات جي صورت ۾ جيڪي آڪسيٽس سڏجن ٿيون. جسم ۾ ، آڪسيالڪ ايسڊ هڪ وچولي ميڙابولڪ پيداوار آهي.
آڪسيڊڪ ايسڊ لاءِ روزاني جي ضرورت
انهي حقيقت جي ڪري ته آڪسيالڪ ايسڊ ضروري نه آهي ، جيڪا رقم روزانو هجڻ گهرجي في الحال 50 ملي گرام کان وڌيڪ نه سمجهي ويندي آهي (شڪاگو انسٽيٽيوٽ آف غذائيت ۽ صحت جي تحقيق مطابق)
آڪسيجنڊ ايسڊ جي ضرورت وڌندي آهي:
معلومات جي مطابق اسان دنيا جي دوائن جي روشني جي ڪم مان حاصل ڪيو آهي، قدرتي آڪسالڪ ايسڊ، جيڪو هيٺ ڏنل فهرستن جو حصو آهي، مدد ڪرڻ جي قابل آهي:
- ڪمزوري؛
- منظوري ؛
- مرد نامردي
- Atypical ٿيڻ واري بيماري ؛
- ڪليمڊيا ۽ ٽريڪوومونياس ؛
- تپ دق (دائمي) ؛
- رومياتي درد
- سرڪش
ان کان علاوه ، آڪسيبلڪ ائڊس پروٽيس ، ايشريچيا ڪولي ۽ اسٽائيفيلوڪوڪوس ايوريس تي بيڪٽيريا جي اثر ڇڏيندي آهي.
آڪسيجنڊ ايسڊ جي ضرورت گهٽجي ويندي آهي:
جينيٽورينري سسٽم جي بيمارين ۾، آڪسالڪ ايسڊ ڪلسيم سان گڏ، مستطيل گرين ڪرسٽل ٺاهيندي. پيشاب جي نالي مان لنگھڻ، ڪرسٽل، مغز جھلي کي زخمي ڪرڻ، ڪارو ٿي وڃڻ. اهڙن ڪرسٽل کي آڪساليٽس سڏيو ويندو آهي، ۽ بيمارين کي oxalaturia سڏيو ويندو آهي. ٻين لفظن ۾، پيشاب ۾ oxalic امل لوڻ جي موجودگي. اضافي طور تي، توهان کي گاؤٽ لاء آڪسالڪ اسيد تي مشتمل خوراڪ جي استعمال کي گهٽائڻ گهرجي.
آڪسيجن تيزاب جي هضم
آڪسائيڪل اسيد نسبتاً بهتر نموني جذب ڪيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ ، ڇاڪاڻ ته اها بدليءَ جي پيداوار آهي ، ان ۾ اضافي کي ختم ڪرڻ جي صلاحيت موجود آهي. ساڳئي وقت ، بالغن ۾ ، اهو هر ڏينهن 20 مگ جي مقدار ۾ خارج ٿيل آهي. ٻارن لاءِ ، انهن لاءِ ساهه کڻڻ جو معمول 0,96،1,29-XNUMX،XNUMX ايم ڪيو ايم ايسڊ في ڏينهن آهي. پيشاب جاري آهي پيشاب ۾.
آڪسيليڪ ائڊس جا ڪارائتو مال ۽ جسم تي ان جو اثر:
آڪسالڪ اسيد جو معدي جي رستي تي هڪ فائدي وارو اثر آهي. وهندڙ نڪ ۽ سينوسائٽس سان مدد ڪري ٿي. دردناڪ ۽ ڳري حيض ۾ شفا اثر حاصل ڪرڻ جي قابل، atypical menopause. ان کان علاوه، مصنوعات ۾ موجود تيزاب، پيٽروجنڪ جاندارن جي ترقي کي روڪي ٿو جهڙوڪ کولرا، ٽائيفائڊ بخار، سلمونيلوسس، چلميڊيا ۽ ٻين پيٿوجنز.
ٻين عنصر سان لهه وچڙ
آڪسالڪ اسيد پروٽين جي ميٽابولزم جي پيداوار آهي. اهو پاڻي ۾ چڱي طرح گھلي ٿو. اهو ويتامين سي سان گڏ هوندو آهي. اهو ڪئلشيم سان تعلق ۾ داخل ٿئي ٿو، ناقابل حل ڪلسيم آڪسليٽ ٺاهي ٿو. ان کان سواء، oxalic امل آئن کي ميگنيشيم سان لهه وچڙ ڪرڻ جي صلاحيت آهي.
اضافي آڪسيڊڪ ايسڊ جون نشانيون:
- urolithiasis ، جنهن جي تشخيص ۾ ڪيليشم آڪسائيليٽس جي موجودگي ظاهر ڪئي وئي ؛
- هڏن ۽ ڪارليزيج ٽائيس ۾ گونگي تبديل ٿيندي آهي.
آڪسيليڊ ايسڊ جي نه هجڻ جا نشان:
هن وقت ، شکاگو انسٽيٽيوٽ آف غذائيت ۽ صحت جي تحقيق مطابق ، اهڙا نشان ناهن مليا.
آڪسيبل ائڊم - خوبصورتي ۽ صحت جو هڪ جز آهي
انسان هڪ کان وٺي آڪسيالڪ ايسڊ استعمال ڪري ٿو ان سان گڏ پروٽين ۽ وٽامن ، اهو نه صرف ان لاءِ هڪ جزو آهي ، پر هڪ سولوين پڻ آهي جيڪو انهن کي اسان جي جسم جي سڀني خاني تائين رسائي فراهم ڪري ٿو ۽ جيئن ته صحت ۽ خوبصورتي صرف تڏهن ٿي سگهي ٿي ، جڏهن مناسب غذائيت موجود هجي ، آڪسيالڪ اسيد وٽامن ۽ معدنيات لاءِ ٽرانسپورٽ سروس فراهم ڪندو آهي.
ان حقيقت جي باوجود ته oxalic acid هڪ corrosive acid آهي، ان جو صحيح استعمال توهان کي ڪڏهن به نقصان نه پهچائيندو. مثال طور، مشهور آمريڪي ڊاڪٽر اين. واکر، عام آنت جي حرڪت کي بحال ڪرڻ لاء آڪسالڪ ايسڊ (جيڪو آڪسالڪ جوس جو حصو آهي) جي استعمال جي صلاح ڏني.