مون وٽ ر adviceو ھڪڙو مشورو آھي: جيڪڏھن توھان ٿڪاوٽ محسوس ڪيو ۽ سوچيو ته توھان کي انميا آھي ، پنھنجو ڊاڪٽر ڏسو. س all کان و ،يڪ ، ڪوشش نه ڪريو پنهنجو پاڻ کي آئرن سپليمنٽس يا ملٽي ويٽامينز سان جيڪو لوهه تي مشتمل هجي. ھي نقاب ڪري سگھي ٿو گھڻي و seriousيڪ سنگين بيماري ۽ دير ڪري ٿي تشخيص ۾.

انيميا جا ڪيترائي سبب آھن ۽ اھو تمام اھم آھي ته knowاڻڻ گھرجي ته علاج شروع ڪرڻ کان پھريائين توھان جي علامات ڪير پيدا ڪري ٿو.

D^r Jacques Allard ، MD ، FCMFC