اين ايل پي: ٻين جي هٿرادو يا پنهنجو پاڻ سان ڳالهين جو هڪ طريقو؟

اهو طريقو هڪ مخلوط شهرت ڪئي آهي. ڪيترائي سمجهن ٿا نيورو لساني پروگرامنگ کي هٿي وٺائڻ لاءِ هڪ اوزار. ائين آهي ڇا؟

نفسيات: NLP ڇا آهي؟

Nadezhda Vladislavova، ماھر نفسيات، NLP ٽرينر: جواب عنوان ۾ آهي. اچو ته ان کي ٽوڙيو: "نيورو" جو مطلب آهي ته اسان پنهنجي دماغ تي عمل ڪندا آهيون، جنهن ۾، اسان جي اثر جي نتيجي ۾، نيورون ٻيهر ترتيب ڏين ٿا. «لساني» - اثر خاص ٽيڪنالاجي جي مدد سان ٿئي ٿو، اسان خاص لفظن کي چونڊيندا آهيون ۽ جملن کي مقرر ڪيل مقصدن جي مطابق ٺاهيندا آهيون.

"پروگرامنگ" - دماغ پروگرامن تي مشتمل آهي. اهي اسان جي رويي کي سنڀاليندا آهن، پر اڪثر ڪري محسوس نه ٿيندا آهن. جيڪڏهن اهو رويو هاڻي اسان سان مناسب ناهي، اسان پروگرامن کي تبديل ڪري سگهون ٿا، موجوده کي تبديل ڪري سگهون ٿا، يا نوان نصب ڪري سگهون ٿا.

ڇا اهو ڪرڻ ڏکيو آهي؟

اهو ان تي منحصر آهي ته توهان شعور ۽ لاشعور جي وچ ۾ ڪيترو سٺو تعلق قائم ڪيو آهي. اچو ته ان کي هڪ استعاري سان بيان ڪريان. تصور ڪريو ته شعور هڪ سوار آهي ۽ لاشعور هڪ گهوڙي آهي. گهوڙو گهڻو مضبوط آهي، سوار کي کڻندو آهي. ۽ سوار حرڪت جي هدايت ۽ رفتار کي مقرر ڪري ٿو.

جيڪڏهن اهي معاهدي ۾ آهن، اهي آساني سان مقرر ڪيل جاء تي پهچي ويندا. پر ان لاءِ، گهوڙي کي سوار کي سمجهڻ گهرجي، ۽ سوار کي گهرجي ته گهوڙي کي سمجهي سگهندڙ سگنل ڏئي سگهي. جيڪڏهن ائين نه ٿئي، ته گهوڙي جڳهه تي بيٺو آهي يا ڪنهن کي خبر ناهي ته ڪيڏانهن ڊوڙندو آهي، يا اهو به ٿي سگهي ٿو ته سوار کي ڌڪ ڏيئي اڇلائي ڇڏي.

ڪيئن سکڻ لاء "گهوڙي جي ٻولي"؟

ساڳيءَ طرح اسان جي باري ۾، گهوڙي ۽ سوار بابت ڳالهائڻ. لاشعور جي ڊڪشنري آهي تصويرون: بصري، آڊيٽوري، ڪينيٿيٽڪ... هتي پڻ گرامر آهي: انهن تصويرن کي سڏڻ ۽ ڳنڍڻ جا مختلف طريقا. اهو مشق وٺندو آهي. پر جن بي شعور سان رابطو ڪرڻ سکيو آهي فوري طور تي واضح آهي، اهي پنهنجي پيشي ۾ سڀ کان وڌيڪ ڪامياب آهن ...

ضروري ناهي ته نفسيات ۾؟

ضروري ناهي، جيتوڻيڪ ڪيترن ئي نفسيات وارا اين ايل پي ٽيڪنالاجي استعمال ڪندا آهن ڪاميابي سان. شايد تقريبا هرڪو پنهنجي زندگيء ۾ مثبت تبديليون چاهي ٿو. ھڪڙو پنھنجي ڪيريئر ۾ ھڪڙو پيش رفت ڪرڻ گھري ٿو، ٻيو - پنھنجي ذاتي زندگي کي بھتر ڪرڻ لاء. ٽيون هن جي جسم کي مڪمل ڪري ٿو. چوٿون لت کان نجات حاصل ڪرڻ آهي. پنجين چونڊ مهم جي تياري ٿي رهي آهي. وغيره.

پر هتي اهو آهي جيڪو دلچسپ آهي: ڪو مسئلو ناهي جتي اسان شروع ڪريون ٿا، پوء سڀني علائقن ۾ هڪ پيش رفت آهي. جڏهن اسان بي شعور جي تخليقي توانائي کي مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ ڳنڍيندا آهيون، تڏهن ڪيترائي امڪان کلي ويندا آهن.

ٻڌڻ ۾ سٺو ٿو لڳي! اين ايل پي کي اهڙي متنازع شهرت ڇو آهي؟

ان جا ٻه سبب آهن. پهرين ڳالهه اها آهي ته جيترو وڌيڪ نظريو، اوترو وڌيڪ سائنسي طريقو نظر اچي ٿو. ۽ اين ايل پي مشق ۽ وڌيڪ مشق آهي. اهو آهي، اسان ڄاڻون ٿا ته اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو، اسان پڪ ڪيو آهي ته اهو هن طريقي سان ڪم ڪري ٿو ۽ ٻي صورت ۾ نه، پر ڇو؟

طريقي جي خالق، رچرڊ بينڊلر، اڃا به مفروضي ٺاهڻ کان انڪار ڪيو. ۽ هن کي اڪثر غير پروفيشنل هجڻ جي ڪري ملامت ڪئي ويندي هئي، ۽ هن جواب ڏنو: ”مان ان ڳالهه تي ڌيان نٿو ڏيان ته اها سائنسي آهي يا نه. مان سمجهان ٿو ته مان نفسياتي علاج ڪري رهيو آهيان. پر جيڪڏهن منهنجو گراهڪ اهو ظاهر ڪري سگهي ٿو ته هو صحتياب ٿي چڪو آهي ۽ پوءِ پاڻ کي هن حالت ۾ برقرار رکي ٿو، تمام سٺو، اهو مون کي مناسب آهي!

۽ ٻيو سبب؟

ٻيو سبب اهو آهي ته اين ايل پي هڪ مؤثر اوزار آهي. ۽ تاثير خود خوفناڪ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ڪيئن استعمال ٿيندو ان تي منحصر آهي ته اهو ڪنهن جي هٿن ۾ آهي. ڇا اين ايل پي کي دماغ ڌوئي سگهجي ٿو؟ ڪري سگهان ٿو! پر توهان پڻ پنهنجو پاڻ کي ان سان ڌوئڻ کان بچائي سگهو ٿا. ڇا اهو ممڪن آهي ته ڪنهن کي لالچ ۽ ڇڏي ڏيو؟ ڪري. پر ڇا اهو وڌيڪ دلچسپ ناهي ته اهو سکڻ جي طريقي سان فلرٽ ڪيئن ڪجي جيڪا هر ڪنهن لاءِ خوشگوار هجي ۽ ڪنهن کي به ناگوار نه هجي؟

۽ توهان پڻ همراه تعلقات ٺاهي سگهو ٿا جيڪي ٻنهي کي متحرڪ ڪن ٿا. اسان وٽ هميشه هڪ اختيار هوندو آهي: ڳالهين دوران، ڪنهن کي مجبور ڪرڻ لاءِ ڪجهه ڪرڻ لاءِ جيڪو هن لاءِ فائديمند نه هجي، يا سڀني ڀائيوارن جي بي خبريءَ کي ڳنڍڻ ۽ اهڙو حل ڳولجي جيڪو هر ڪنهن لاءِ فائديمند هجي. ۽ هن جڳهه تي، ڪجهه چون ٿا: اهو نه ٿيندو.

پر اهو صرف توهان جو محدود عقيدو آهي. اهو تبديل ٿي سگهي ٿو، NLP هن سان گڏ ڪم ڪري ٿو.

جواب ڇڏي وڃو