مواد
ڪلهي جي Musculoskeletal مشڪلاتون: مڪمل طريقا
پروسيسنگ | ||
ارنيڪا ، شيطان جو پنجو. | ||
سفيد ٻوٽو. | ||
دستي علاج (اوستيوپيپي، چيروپرڪڪ، فزيوٿراپي). | ||
آرنيکا (آرنيکا مونٽانا). ڪميشن اي ارنيڪا گلن کي سوزش ۽ تجزياتي ملڪيتن جي سڃاڻپ ڪري ٿو، ۽ اهو گڏيل خرابين جي علاج لاءِ بنيادي استعمال جي منظوري ڏئي ٿو.
ڌنڌو
- ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا، اسان 2 گرام خشڪ گلن جا 100 مليل ٽُلندڙ پاڻيءَ ۾ وجهي تيار ڪيل انفيوژن ۾ پکڙيل ڪلهن جي دٻن يا پولٽيسس تي لاڳو ڪريون ٿا (گرميءَ تان هٽائي، 5 کان 10 منٽ لڳايو ۽ استعمال کان اڳ ٿڌو ٿيڻ ڏيو).
- توهان ڪمپريس يا پولٽيس کي ٽينڪچر جي آرنيڪا ۽ پاڻي جي ٺهيل محلول ۾ پڻ ڀاڄي سگهو ٿا، ٽينچر جي 1 حصي جي 3 کان 10 حصن جي پاڻي جي شرح سان.
- آرنيڪا تي ٻڌل عطر پڻ مارڪيٽ تي ملي سگھن ٿا. انهن تيارين ۾ 20 کان 25 سيڪڙو ٽينچر يا 15 سيڪڙو آرنيڪا آئل هجڻ گهرجي ته جيئن اثر ٿئي.
ڪلهي جي عضلاتي خرابي: مڪمل طريقا: 2 منٽ ۾ سڀ ڪجهه سمجهڻ
شيطان جي claw (هيرپگفوائيم پروسيس). ڪميشن E ۽ ESCOP هن افريقي ٻوٽي جي جڙ جي اثرائتي کي تسليم ڪيو آهي گٿريت ۽ ميوولوسڪيليل درد کي رليف ڪرڻ ۾.
ڌنڌو
خوراک لاءِ اسان جي شيطان جي پنجن واري شيٽ سان صلاح ڪريو.
ا Whiteو ولو (سالڪس البا). سفيد ٻوٽي جي ڇل ۾ ساليڪين هوندو آهي، اهو ماليڪيول جيڪو acetylsalicylic acid (Aspirin®) جي اصليت تي هوندو آهي. اهو analgesic ۽ مخالف inflammatory ملڪيت آهي. جيتوڻيڪ اهو هزارين سالن تائين استعمال ڪيو ويو آهي ٽنڊن جي حالتن جي علاج لاء، هن استعمال جي تصديق ڪرڻ لاء ڪو به ڪلينڪ آزمائشي نه ڪيو ويو آهي.
ڌنڌو
صلاح ڪريو اسان جي وائيٽ وِلو فائل.
دستي علاج. اڪثر وقت، مسئلي جو حصو سڌو سنئون ڪلهي ۾ ٽنڊن سان لاڳاپيل هوندو آهي، جڏهن ته ٻيو حصو سروازي اصل جي خرابي جي ڪري (گردن واري علائقي ۾) برقرار رکيو ويندو آهي. دستي علاج (اوستيوپيپي، ڪرراپيڪڪ، فزيوٿراپي) اڪثر ڪري مددگار ثابت ٿي سگھن ٿا. اهڙيء طرح، سروائيڪل vertebrae جي ورهاڱي يا عضلات جي تڪرار جي آرام کي ڪلهي جي درد کان رليف فراهم ڪري سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته اهي هڪ dysfunction کي درست ڪن ٿيون جيڪو شايد مسئلي ۾ حصو وٺن.