ڪاميابي جي حوصلي جي تشخيص جا طريقا ۽ ان جي سطح کي وڌائڻ جا بنيادي طريقا

سڀني لاء سٺو ڏينهن! ان کان علاوه ڪاميابيءَ جو محرڪ ڇا آهي، ۽ ان کي ڪيئن وڌايو وڃي، مان توهان سان معلومات شيئر ڪرڻ چاهيان ٿو ته ان جي تشخيص ڪيئن ٿي سگهي ٿي. ۽ اهو مسئلو ناهي ته توهان هڪ باس يا ماتحت آهيو، اهو ضروري آهي ته اهو ڪرڻ جي قابل هجي، ڇاڪاڻ ته، نتيجن تي ڌيان جي سطح کي ڄاڻڻ، اهو ممڪن آهي ته وڌيڪ صحيح طريقا چونڊيو جيڪي ڪارڪردگي وڌائي سگهندا. پوء اچو ته شروع ڪريون؟

ڪهڙي قسم جا قسم موجود آهن؟

حوصلا وڌائڻ جي طريقن کي اثرائتو بڻائڻ ۽ مقصد حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء، ضروري آهي ته فرق ڪرڻ جي قابل هجي ته هڪ شخص ڪهڙي قسم جي سوچ ۽ تخيل سان تعلق رکي ٿو. جنهن سان هو پاڻ سنڀالي ٿو. مثال طور، جڏهن اسان مايوسين ۽ اميد پرستن جي وجود بابت ڄاڻون ٿا، اهو ٻين کي ۽ پاڻ کي سمجهڻ آسان بڻائي ٿو. اهي ٻئي قسم هر انسان ۾ موجود آهن. اهو صرف اهو آهي ته هو پنهنجي زندگيء ۾ هڪ کان وڌيڪ استعمال ڪري ٿو.

1. ناڪامي کان بچڻ. اهو صاف لڳي ٿو، صحيح؟ سرگرمي جو مقصد وڌيڪ آهي مشڪلاتن کي منهن نه ڏيڻ، صرف انهن کي اجازت نه ڏيڻ. هڪ شخص تيزيءَ سان چالو ٿئي ٿو جيڪڏهن برطرفي، جدائي جو خطرو مٿس لڪي وڃي ٿو ... ڪجهه بهتر ٿيڻ جو امڪان ايترو متاثر ڪندڙ نه آهي جيترو هن کي وڃائڻ جو خوف جيڪو هن وٽ آهي. تنهن ڪري، اهڙا ماڻهو گهٽ ۾ گهٽ خطرو کڻندا آهن، ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي آرام واري علائقي کان ٻاهر نڪرندا آهن. اهي برداشت ڪرڻ کي ترجيح ڏيندا آهن ڇاڪاڻ ته هڪ جاندار تصور آهي ته اهو اڃا به خراب ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري اهو قبول ڪرڻ بهتر آهي. اهي ڪامياب ٿيڻ جا امڪان گهٽ آهن، پر وڌيڪ مستحڪم.
2. ڪاميابي حاصل ڪرڻ. هتي صورتحال ان جي ابتڙ آهي، هڪ شخص ڪاميابين سان زندگي گذاريندو آهي، هو وڌيڪ خطرو کڻڻ ۽ پنهنجي زندگي کي تبديل ڪرڻ لاء تيار آهي. ها، هو چوٽيءَ تي چڙهڻ جي قابل آهي، پر سڪي جو ٻيو پاسو به آهي. اهڙا ماڻهو، صرف متوقع نتيجن تي ڌيان ڏيڻ، حقيقت جي نظر کان محروم ٿي سگهن ٿا، اهو آهي، ايندڙ رڪاوٽن کي ڌيان نه ڏيو. جنهن تي غالب نه اچي سگهي. هر شي آسان ۽ سادو لڳي ٿي، جيئن اهي چون ٿا: "مان مقصد ڏسان ٿو، مون کي ڪا به رڪاوٽ نه ڏٺي." پر، ممڪن مشڪلاتن کي نظر ۾ نه رکڻ، هڪ شخص پنهنجي پاڻ ۾ يا پنهنجي سرگرمي ۾ مايوس ٿي سگهي ٿو، اهو يقين آهي ته اهو هن جو ناهي ۽ ائين ئي آهي.

جيئن ته مون اڳ ۾ چيو آهي، زندگي ۾ اسان هڪ کان وڌيڪ قسم استعمال ڪندا آهيون، پر همراه ترقي ۽ ترقي لاء، اهو ضروري آهي ته انهن مان هر هڪ کي وقت ۾ تبديل ڪرڻ جي قابل هجي. تصور ڪريو ٻه مٿا ھائڊرا، ھڪڙو سر ڪاميابي حاصل ڪرڻ تي مرکوز آھي، ۽ ٻيو سر ناڪامي کان بچڻ جي اصول تي رھندڙ آھي. ۽ ائين، اهو ضروري آهي ته اهو سکڻ لاء ڪيئن منظم ڪجي، انهي ڪري، صورتحال تي منحصر ڪري، هڪ سر، پوء ٻيو، گفتگو ۾ داخل ٿئي ٿو. انهن کي هڪ ٻئي کي تبديل ڪرڻ گهرجي، پنهنجي راء جو اظهار ڪرڻ جو موقعو ڏيو.

تشخيص جا طريقا

انھن مان ھڪڙو وڏو تعداد آھن، سڀ کان وڌيڪ عام آھن Cattell جي 16-فیکٹر ٽيسٽ ۽ ويڪسلر جي ڪاميابي لاء حوصلہ افزائي. پر اهي ماهرن طرفان استعمال ڪيا ويا آهن، ۽ اهو ضروري آهي ته اسان کي سکڻ لاء آزاديء سان اهو طئي ڪرڻ گهرجي ته اسان ڪهڙي قسم جا آهيون.

سڀ کان پهريان، اچو ته اهو طئي ڪريون ته ڪهڙو هائيڊرا هيڊ اسان گهڻو ڪري استعمال ڪندا آهيون:

• ياد رکو ته توهان صبح جو ڪيئن جاڳندا آهيو، ڪهڙا خيال اٿندا آهن ۽ توهان جي تخيل ڪهڙيون تصويرون ڪڍندو آهي؟ جيڪي ناڪاميءَ کان ڊڄن ٿا، اُھي بستري مان نڪرندا، اُھي پريشان ٿي ويندا آھن ته جيڪڏھن کين دير ٿي وئي ته برطرف ڪيو وڃي. انهي حقيقت جي باري ۾ ته هن وٽ ڪم ڪرڻ لاءِ وقت نه آهي ۽ پوءِ اتي اختيارين طرفان هڪ ملامت يا بونس کان محرومي هوندي ... اهڙو ماڻهو دوستن کي چونڊيندو آهي، ان حقيقت تي وڌيڪ ڌيان ڏئي ٿو ته اهي بار بار تڪرار جي صورتحال پيدا نه ڪن. رابطي ۾ آرام محسوس ڪرڻ. هو لاڳاپن ۾ مستحڪم آهي، ۽ عام طور تي زندگي ۾، رڪاوٽون ختم ڪرڻ لاء تيار آهي، سست، پر يقينا، قدم قدم اڳتي وڌڻ.
• پر جيڪڏهن جاڳڻ کان پوءِ پهرين شيءِ توهان سوچيو ته اڄ ڪيتريون ئي دلچسپ شيون توهان جي انتظار ۾ آهن. پنهنجي مقصد جي باري ۾ سوچيو جيڪو توهان حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا يا توهان کي پنهنجي خواب جي ويجهو وڃڻ لاءِ ڪيترو ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي - پوءِ توهان فرد جو قسم آهيو صرف هڪ مثبت نتيجو تي مرکوز. جنهن کي ترغيب جي ضرورت آهي، جنهن کي هو پاڻ منظم ڪري سگهي ٿو. مثال طور، ڪافي جو پيالو يا هڪ ننڍڙو ڪم مڪمل ڪرڻ کان پوء هڪ ساٿي سان گفتگو. هو هڪ ڊگهي وقت تائين سنکوڪ نه ڪندو آهي ۽ ڇڏي ٿو جيڪڏهن هو وڌيڪ فائدي وارو اختيار ڳولي. جڏهن ته جيڪو ناڪاميءَ جي اميد رکي ٿو، اهو آخري دم تائين پنهنجي جاءِ تي بيٺو آهي، جيستائين اها مڪمل طور تي ناقابل برداشت ٿي وڃي. هو دوست چونڊيندو آهي ان کي دلچسپ بنائڻ لاءِ، گڏ رهڻ ۽ ويجهو رهڻ لاءِ، ته جيئن مشغلا ۽ مشغلا ساڳيا هجن.

جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، ٻئي حصا اسان مان هر هڪ لاء اهم آهن، تنهنڪري انهن کي آزاديء سان استعمال ڪرڻ سکو. خاص طور تي اڳواڻن لاء قيمتي. آخرڪار، جيئن توهان سمجھو ٿا، انعام ۽ ڌمڪيون هر ڪنهن کي مختلف طرح سان متاثر ڪن ٿيون، تنهن ڪري وڌيڪ پيداواري ورڪ فلو قائم ڪرڻ لاءِ پنهنجي انتظام جي طريقن تي ٻيهر غور ڪريو.

حوصلي جي تشخيص جو اهو طريقو بلڪل سادو آهي، توهان کي صرف پنهنجو پاڻ کي يا ٻين کي ويجهي نظر رکڻو پوندو، بغير ڪنهن پيچيده ٽيسٽ ۽ نتيجن جي حساب سان.

ڪيئن وڌائڻ لاء؟

اسان اڳ ۾ ئي طريقن جي باري ۾ هڪ کان وڌيڪ ڀيرا ڳالهائي چڪا آهيون، مثال طور، مضمون ۾ "حوصلا وڌائڻ جا TOP 10 طريقا جڏهن توهان کي خبر ناهي ته ان کي وڌائڻ لاء ڇا ڪجي"، هتي آئون ڪجهه ٻين کي شامل ڪندس. ترڪيبون:

1. جيڪڏهن ناڪاميءَ جو خوف آهي، ته توهان ناڪام ٿي ويندؤ ۽ خراب ٿي ويندا، هڪ اهڙو وقت چونڊيو جڏهن ڪو به توهان کي پريشان نه ڪندو ۽ ناڪاميءَ جي باري ۾ پنهنجا سڀ خيال هڪ شيٽ تي لکندو. ڪڏهن ڪڏهن ائين به ٿيندو آهي ته ماڻهو ڊڄي ويندو آهي، پر ان خوف جي ڪا واضح حد نه هوندي آهي، يعني اهو سمجھ ۾ اچي ويندو آهي، پر ان خوف جي پويان اصل ڇا آهي، اهو طئي ڪرڻ ڪڏهن مشڪل ٿي پوندو آهي. مثال طور، چڱو، جيڪڏهن توهان لاء ڪجهه ڪم نه ڪندو آهي، توهان وڃائي ڇڏيو، پوء صورتحال جي سڀني منفي نتيجن کي تصور ڪريو، پاڻ کان دلچسپ سوال پڇو: "ڇا ٿيندو؟"، "۽ اڳتي ڇا آهي؟" ... ۽ پوءِ اهو اڪثر ٿئي ٿو ته حقيقت ۾، خوفناڪ ڪجھ به نه آهي، اهو ممڪن آهي ته توهان جي اڪائونٽ تي وڏي تعداد ۾ ناڪامي جي باوجود، جيئرو رهڻ ممڪن آهي.
2. پر مايوس نه ٿيڻ لاء، هڪ شخص جيڪو مقصد حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ۾ حقيقت کي نظر نه ڪرڻ جي موروثي خاصيتون آهي، اڃا تائين پاڻ کي معطل ڪرڻ گهرجي، هن کي مجبور ڪرڻ گهرجي ته "چوڌاري ڏسو" ۽ مشڪلاتن ۽ تبديلين کي سنجيده وٺن. پوءِ توهان پنهنجي عملن ۾ اعتماد محسوس ڪندا، ۽ نه صرف عزائم. اهو خطرو آهي ته، ڪيترائي ڀيرا گر ٿيڻ بعد، هڪ شخص صرف هڪ غلطي جي ڪري، پنهنجي پاڻ تي ۽ پنهنجي قسمت تي يقين رکڻ بند ڪري ڇڏيندو - اڳڪٿي ڪرڻ ۽ سرگرمين جي منصوبابندي ڪرڻ جي ناڪامي، اڳ ۾ ئي مشڪل حالتن مان نڪرڻ جا طريقا ڳولڻ لاء.
3. خيرات جي فائدن جي باري ۾ "ماڻهن جي حقيقي ڪهاڻيون جن پنهنجي محنت ۽ ثابت قدمي سان ڪاميابي حاصل ڪئي آهي" مضمون ۾ مون اڳ ۾ ئي ڳالهايو آهي. ها، چڱا ڪم ڪرڻ سان، توهان پنهنجي لاءِ عزت محسوس ڪندا، ٻيا به شڪرگذاري، سُڃاڻپ، تعريف جو احساس ڪندا، ۽ اهو سڀ ڪجهه توهان کي حاصل ڪرڻ لاءِ حوصلا افزائي نه ٿو ڪري سگهي. اهو سمجهڻ ته توهان ڪنهن جي مدد ڪئي، توهان جي صورتحال ۽ ضرورتن کان سواء، وڌيڪ ڪارناما لاء توانائي ڏيندو. نه رڳو هڪ شخص جي اخلاقي پاسي جي ترقي، سندس روحانيت، پر پڻ ذاتي خوبيون، جذباتي ڄاڻ.

ٿڪل

اهو سڀ ڪجهه آهي، پيارا پڙهندڙ! آخرڪار، مان پنهنجي مضمون جي سفارش ڪرڻ چاهيان ٿو (هتي لنڪ آهي)، جنهن ۾ فلمن جي هڪ فهرست شامل آهي بنيادي طور تي ماڻهن جي زندگين جي حقيقي واقعن تي، جيڪي حاصل ڪرڻ جي قابل هئا جيڪي انهن چاهيو ٿا، انهن سڀني آزمائشن جي باوجود جيڪي انهن جي رستي ۾ بيٺا هئا.

ڏسڻ جو مزو وٺو، انهي سان گڏ توهان جي ڪم جا مثبت نتيجا! ۽ بلاگ اپڊيٽ جي رڪنيت حاصل ڪرڻ نه وساريو. جلد ملنداسين، دوستو!