توهان جي ساٿي سان رابطو وڃائي ڇڏيو؟ ڪوشش ڪريو "سوال واري راند"

ڊگھي مدت جي رشتن ۾، ڀائيوار اڪثر ڪري هڪ ٻئي ۾ دلچسپي نه وٺندا آهن، ۽ نتيجي ۾، اهي گڏ بور ٿي ويندا آهن. ڇا ھڪڙو سادو سوال توھان جي شادي بچائي سگھي ٿو؟ بلڪل ممڪن آهي! هڪ سنجيدگي واري طبيب جي صلاح انهن جي مدد ڪندي جيڪي هڪ پياري سان ٻيهر ڳنڍڻ چاهيندا آهن.

اجنبي واقفڪار

"گراهڪن کان جيڪي ڊگهي عرصي تائين هڪ پارٽنر سان گڏ رهندا آهن، مان اڪثر ٻڌندو آهيان ته اهي رشتي سان بور آهن. اهو انهن کي لڳي ٿو ته اهي پهريان ئي پنهنجي ساٿين جي باري ۾ سڀ ڪجهه ڄاڻن ٿا: هو ڪيئن سوچيندو آهي، هو ڪيئن ڪندو آهي، ڇا پسند ڪندو آهي. پر هر ماڻهو مسلسل ترقي ڪري رهيو آهي، خاص طور تي اهي جيڪي شعوري طور تي پاڻ کي سڌارڻ ۾ مصروف آهن،" سنجيدگي واري طبيب نيرو فيليسيانو بيان ڪري ٿو.

قرنطين دوران لکين جوڙا گهرن ۾ بند ٿي ويا. انهن کي ڪيترائي مهينا هڪ ​​ٻئي سان اڪيلو گذارڻو پيو. ۽ ڪيترن ئي ڪيسن ۾، اهو هڪ ٻئي کان ڀائيوارن جي ٿڪ کي وڌيڪ وڌايو.

Feliciano هڪ تمام سادي ٽيڪنڪ پيش ڪري ٿو جيڪا هوء چوي ٿي ته جذباتي طور تي ٻيهر ڳنڍڻ لاء سٺو آهي: سوال جو شڪار.

”منهنجو مڙس ايڊ ۽ مان تقريبن 18 سالن کان گڏ آهيون ۽ اڪثر هن راند کي مشق ڪندا آهيون جڏهن اسان مان هڪ ٻئي بابت ڪجهه غلط مفروضو ٺاهيندو آهي. مثال طور، اسان خريداري ڪرڻ لاء وڃون ٿا ۽ هو اوچتو چوي ٿو: "هي لباس توهان کي تمام گهڻو پسند ڪندو، ڇا توهان نه سوچيو؟" مان حيران ٿي ويس: ”ها، اهو بلڪل به منهنجي ذوق مطابق ناهي، مان ان کي پنهنجي زندگيءَ ۾ نه آڻيندس! ٿي سگهي ٿو ته ان کان اڳ مون لاء ڪم ڪيو ها. پر اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اسان سڀ وڌندا، ترقي ۽ تبديل ڪندا آهيون، "فيليسيانو چوي ٿو.

سوال راند جا ضابطا

سوال جي راند تمام سادي ۽ غير رسمي آهي. توهان ۽ توهان جو ساٿي هڪ ٻئي کان ڪنهن به شيءِ بابت پڇي رهيا آهيو جيڪا تجسس پيدا ڪري ٿي. راند جو بنيادي مقصد هڪ ٻئي جي باري ۾ فريب ۽ غلط خيالن کان نجات حاصل ڪرڻ آهي.

سوال اڳ ۾ تيار ڪري سگھجن ٿا يا پاڻمرادو ترتيب ڏئي سگھجن ٿا. اهي شايد سنجيده هجن يا نه هجن، پر اهو ضروري آهي ته هر ڪنهن جي حدن جو احترام ڪرڻ. ”شايد تنهنجو ساٿي ڪجهه ڳالهائڻ لاءِ تيار نه هوندو. موضوع هن لاء غير معمولي ٿي سگهي ٿو يا تڪليف جو سبب. شايد دردناڪ يادون ان سان جڙيل هجن. جيڪڏهن توهان ڏسندا ته هو ناپسنديده آهي، توهان کي دٻائڻ نه گهرجي ۽ جواب ڳولڻ گهرجي، "نيرو فيليسيانو زور ڏنو.

آسان ترين سوالن سان شروع ڪريو. اهي توهان جي مدد ڪندا ته توهان جي ڀائيواري واقعي توهان کي ڪيئن ڄاڻي ٿو:

  • مان کاڌي جي باري ۾ سڀ کان وڌيڪ ڇا پسند ڪريان؟
  • منهنجو پسنديده اداڪار ڪير آهي؟
  • مون کي ڪهڙيون فلمون سڀ کان وڌيڪ پسند آهن؟

توهان هن طرح شروع ڪري سگهو ٿا: "ڇا توهان سوچيو ٿا ته اسان جي ملاقات کان پوء مون تمام گهڻو تبديل ڪيو آهي؟ ۽ ڇا واقعي ۾؟ پوءِ پاڻ ئي سوال جو جواب ڏيو. اهو توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو ته ڪيئن هڪ ٻئي بابت ۽ توهان جي رشتي بابت توهان جا خيال وقت سان تبديل ٿي ويا آهن.

سوالن جو هڪ ٻيو اهم قسم توهان جي خوابن ۽ مستقبل لاءِ منصوبن بابت آهي. هتي ڪجهه مثال آهن:

  • توهان ڇا ٿا سمجهو ته مان زندگي ۾ حاصل ڪرڻ چاهيان ٿو؟
  • توهان سڀ کان وڌيڪ ڇا خواب ڏسي رهيا آهيو؟
  • توهان مستقبل مان ڪهڙي اميد رکو ٿا؟
  • اسان جي پهرين ملاقات کان پوء مون بابت توهان جو تاثر ڇا هو؟
  • تون هاڻي منهنجي باري ۾ ڇا ڄاڻين ٿو، جيڪا توکي اسان جي واقفيت جي شروعات ۾ نه هئي؟ توهان اهو ڪيئن سمجهيو؟

سوالن جي راند صرف توهان کي ويجھو نه آڻيندي: اهو توهان جي تجسس کي بيدار ڪري ٿو ۽ اهڙي طرح جسم ۾ ”خوشي هارمونز“ جي پيداوار ۾ مدد ڪري ٿو. توهان پنهنجي ساٿي جي باري ۾ وڌيڪ ۽ وڌيڪ سکڻ چاهيو ٿا. توهان کي اوچتو احساس ٿيندو: اهو شخص جنهن کي توهان چڱي طرح سڃاڻي رهيا آهيو، اڃا تائين توهان کي ڪيتريون ئي تعجب ڏيڻ جي قابل آهي. ۽ اهو هڪ تمام خوشگوار احساس آهي. اهي رشتا جيڪي عادتاً آرامده نظر اچن ٿا، اوچتو ئي اوچتو نئين رنگ سان چمڪجن ٿا.

جواب ڇڏي وڃو