زندگي ڏيندڙ امرت - چانهه جي بنياد تي licorice

Licorice (licorice روٽ) چانهه روايتي طور تي مختلف حالتن جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو آهي، بدهضمي کان عام سردي تائين. Licorice روٽ هڪ حياتياتي طور تي فعال مرڪب تي مشتمل آهي جنهن کي گليسريريزين سڏيو ويندو آهي، جيڪو جسم تي مثبت ۽ ناپسنديده اثر ڪري سگهي ٿو. Licorice روٽ چانهه کي ڊگهي عرصي تائين استعمال نه ڪيو وڃي ڇاڪاڻ ته اهو ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿو، ۽ نه ئي ان کي دوا سان گڏ وٺڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. اهڙي چانهه ننڍڙن ٻارن ۽ ننڍڙن ٻارن کي نه پيئڻ گهرجي.

licorice چانهه جي وسيع استعمال مان هڪ آهي بدهضمي ۽ دل جي جلن کي آرام ڪرڻ. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو هڪ مؤثر علاج پيپٽيڪ السر لاء. يونيورسٽي آف ميري لينڊ ميڊيڪل سينٽر ۾ ڪيل هڪ مطالعي مطابق، 90 سيڪڙو مطالعي جي شرڪت ڪندڙن ۾ ليڪورس روٽ مڪمل طور تي يا جزوي طور تي پيپٽيڪ السر کي ختم ڪري ٿو.

نيشنل سينٽر فار Complementary and Alternative Medicine جي مطابق، گھڻا ماڻھو گلا جي سور جي رليف لاءِ لائورائس روٽ چانهه جي قدرتي علاج کي ترجيح ڏيندا آھن. 23 ڪلو کان وڌيڪ وزن وارا ٻار 13 پيالي چانهه جو ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا گلا جي سور لاءِ پي سگهن ٿا.

وقت گذرڻ سان گڏ، دٻاءُ ايڊرينل غدود کي ”پھڻ“ ڪري سگھي ٿو، مسلسل ضرورت سان ايڊينالائن ۽ ڪورٽيسول پيدا ڪرڻ جي. licorice چانهه سان، ايڊينل غدود کي گهربل مدد حاصل ڪري سگھي ٿي. Licorice extract جسم ۾ cortisol جي صحتمند سطح کي وڌائي ٿو ۽ ايڊينل غدود کي متحرڪ ۽ توازن ڪري ٿو.

licorice روٽ چانهه جو وڌيڪ مقدار يا وڌيڪ استعمال جسم ۾ پوٽاشيم جي گھٽ سطح کي وڌائي سگھي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ عضلات جي ڪمزوري ٿي سگهي ٿي. هن حالت کي "hypokalemia" سڏيو ويندو آهي. مطالعي ۾ جيڪي مضمونن تي ڪيا ويا جيڪي ٻن هفتن تائين چانهه پيئندا هئا، سيال برقرار رکڻ ۽ ميٽابولڪ خرابي کي نوٽ ڪيو ويو. ٻيا ضمني اثرات شامل آھن هاء بلڊ پريشر ۽ غير منظم دل جي ڌڙڪن. حامله ۽ کير پيارڻ واري عورتن کي پڻ صلاح ڏني وئي آهي ته اهي شراب جي چانهه پيئڻ کان پاسو ڪن.

جواب ڇڏي وڃو