دوستو، هر ڪنهن ٽي وي اسڪرينن ۽ رسالن جي صفحن مان اهو پروپيگنڊا نعرو ٻڌو آهي: پراڻي روايتن سان گڏ، پنهنجي لاءِ جييو، جيو جيئن اهو آخري وقت آهي. گذريل 50 سالن ۾، انساني سرگرمين اسان جي ڌرتي کي ناقابل تلافي نقصان پهچايو آهي: تازي پاڻي جو لاپرواهي، وڏي پئماني تي تباهي، زرعي زمين جو تمام گهڻو استعمال، توانائي جا وسيلا. ڪنهن به وقت، ريفريجيريٽر جي ايجاد سان لاڳاپيل گذريل 100 سالن کان سواء، انسان کي جانورن جي خوراڪ جي اهڙي قسم سان مهيا ڪيو ويو آهي. عام گوشت کائڻ جي شروعات ۽ طبي تشخيص جي تعداد ۾ اضافو سڌو سنئون تناسب ۾ نڪتو.
اهو وقت آهي ان تباهيءَ کان نجات حاصل ڪرڻ جو، انتھروپوميٽرڪ سوچ جيڪا سماج جا مخصوص نمائندا اسان ۾ وجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. جيڪڏهن اسان هڪ خوشگوار زندگي چاهيون ٿا، هم آهنگ ترقي، اسان کي پنهنجي دنيا جي نظر کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي، بايوسفير سوچ کي شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي، جنهن ۾ بايوسفير هڪ لازمي ساخت جي طور تي پيش ڪيو ويو آهي، ۽ انسان ان ساخت ۾ صرف هڪ ڪڙي آهي، پر ڪنهن به طرح سان ان جو مرڪز ناهي. ڪائنات!
هڪ شخص کي خوش زندگي گذارڻ گهرجي، ۽ صحت هتي اهم ڪردار ادا ڪري ٿي. اهو ڪو راز ناهي ته توهان تمام آساني سان بيمار ٿي سگهو ٿا، پر توهان کي صرف جسماني سطح تي، پر ذهني سطح تي پڻ صحت بحال ڪرڻ جي ضرورت آهي. ننڍپڻ ۾ واپس وڃو ۽ انهن سڀني مسئلن کي ختم ڪريو جيڪي اسان جي ڪلهن تي بار وانگر کڻندا آهيون اسان جي سڄي زندگي: خوف، عدم اطمينان، جارحيت، ڪاوڙ ۽ ناراضگي.
اهو سمجهڻ ضروري آهي ته توهان کي تمام سست ۽ احتياط سان "ڪچن کي هٽائڻ" جي ضرورت آهي.
توهان جي فيراري جي تمام پيچيده حصن کي مسلسل مرمت ڪرڻ جو مطلب ڇا آهي، ڪار کي ڀرڻ لاء جاري رکڻ لاء جيڪو گيسولين کان پري آهي؟ مون تجويز ڪيو ته "انساني ايندھن" جي معيار سان معاملو ڪرڻ کان اڳ اوور هال سان اڳتي وڌڻ.
اسان جي صحت پنجن عنصرن تي ٻڌل آهي: هوا، سج، پاڻي، حرڪت ۽ غذا.
طرز زندگي جي تبديلين کي عارضي نه هجڻ گهرجي، پر توهان جي باقي زندگي لاء. صحت کي پگھر ۽ رت سان فتح ڪرڻ گهرجي. اهو آسان نه هوندو، پر جيڪڏهن توهان سکڻ چاهيو ٿا ته ڊرائيو ڪيئن ڪجي، روڊ جي ضابطن کي سکڻ ضروري آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻارن کي وٺي رهيا آهيو!
۽ سڀ کان وڌيڪ دلچسپ ڳالهه اها آهي ته جسم جا سيل مڪمل طور تي ٻن سالن ۾ تبديل ٿي ويندا آهن - توهان هڪ نئون ماڻهو بڻجي ويندا آهيو، هڪ نئين جسم ۽ خيالن سان.
توهان جي غذا کي آساني سان ۽ بغير ڪنهن نقصان جي ڪيئن تبديل ڪجي؟
ڪنهن به عمر جي گروهه ۾ ڪنهن به شخص کي مصنوعي شين ۽ کاڌي جي ڪيميائي شين کي خارج ڪرڻ گهرجي (قانوني دوائون - شراب، سگريٽ، چاکليٽ، کنڊ، ڪاربونيٽيڊ مشروبات جنهن ۾ ڪيفين شامل آهن، پرزرويٽوز سان مصنوعات، رنگ وغيره). ساڳئي وقت، غذا ۾ تازو خام ڀاڄيون (80٪) ۽ ميون (20٪) شامل آهن. وقت سان گڏ، اهي روايتي پکايا کاڌي جي ھڪڙي کاڌي کي تبديل ڪري سگھن ٿا.
توهان پنهنجي غذا کي ٿوري ترتيب ڏيڻ سان به جسم جي DETOX پروگرام کي شروع ڪري سگهو ٿا، يعني پيئڻ لاءِ صحيح پاڻي استعمال ڪندي!
اهو ضروري آهي ته پيئڻ جي پاڻي جي ثقافت کي قائم ڪرڻ، ڇاڪاڻ ته تقريبا هر جديد انسان جو جسم هڪ dehydrated، dehydrated رياست ۾ آهي.
ميٽابولزم لاءِ سالوينٽ جي طور تي پاڻي جي ضرورت آهي - ان کان سواءِ، گردا ڪم نٿا ڪن، اهي رت کي فلٽر نٿا ڪن. تنهن ڪري، اهي ان مان slags ۽ toxins نه هٽائي. وقت گذرڻ سان گڏ، خارج ٿيڻ جا ٻيا عضوا (جگر، چمڙي، ڦڦڙن، وغيره) سان ڳنڍيل هوندا آهن، ۽ هڪ شخص بيمار ٿي پوندو آهي ... بروچائٽس، ڊرماتائٽس ...
توهان کي پاڻي ڪڏهن، ڪيترو ۽ ڪيترو پيئڻ گهرجي؟
صحيح: جڏهن مناسب غذائيت ڏانهن تبديل ڪيو وڃي، جيستائين جسم ڪيترن ئي ڏهاڪن کان گڏ ڪيل "ڪچرا" کي ختم نه ڪري، توهان کي باقاعده ۽ برابر طور تي پيئڻ جي ضرورت پوندي، هر 5-10 منٽن ۾ پاڻي جو هڪ چشمو ڏينهن ۾. ڇاڪاڻ ته انهن زهر جو مقدار جيڪو جسم خارج ڪري ٿو، ان تي دارومدار نه آهي پيئڻ جي پاڻي جي مقدار تي. ۽ پاڻي جو وڏو مقدار صرف جسم کي لوڊ ڪري ٿو. يقينن، جديد حالتن ۾ اهو مسئلو ٿيندو، پر ذاتي تجربو مان چوندس ته اهو بلڪل ممڪن آهي، ۽ صاف ڪرڻ کان پوء، جسم کي تمام ضروري پاڻي ميون ۽ ڀاڄين مان ملي ويندو، ۽ توهان کي ٿورو پيئڻ جي ضرورت پوندي. الڳ الڳ.
اچو ته گھڙي سان هڪ متوازي ٺاهي. گھڙيءَ جا ھٿ تال ۾ ھلندا آھن ۽ مسلسل ڊائل سان. اهي ٻه ڪلاڪ اڳ ترڻ ۽ بيهڻ نٿا سگهن. صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاء، تير کي هر سيڪنڊ کي چيڪ ڪرڻ گهرجي. ائين ئي آهيون - سڀ کان پوء، ميٽابولزم هر سيڪنڊ ۾ ٿئي ٿو، ۽ جسم کي هميشه ختم ڪرڻ لاء ڪجهه آهي، ڇو ته مثالي غذائيت سان پڻ، اسان زهر ٿيل شهر جي هوا کي سانس ڪندا آهيون.
صحيح: کاڌي سان گڏ پيئڻ جو پاڻي ڪنهن به طريقي سان گيسٽرڪ جوس جي استحڪام تي اثر انداز نٿو ڪري (مون کي هڪ تمام دلچسپ شخص، نيچروپيٿڪ ڊاڪٽر ميخائل سوويتوف طرفان قائل ڪيو ويو هو. هن جو خيال مون کي بلڪل منطقي لڳي، قائم ڪيل مخالف راء جي باوجود).
هن جي ليڪچرن مان: پاڻي معدي جي ڀتين ۾ جذب ٿي ويندو ۽ رت ۾ ائين داخل ٿيندو جيئن توهان ان کي کاڌي کان الڳ ڪري پيئندا آهيو ... شايد ٿورو سست. اهو ڀاڄين ۽ ميون سان پاڻي پيئڻ جو ڪو احساس ناهي، ڇاڪاڻ ته اهي اڳ ۾ ئي پاڻي جي وڏي مقدار تي مشتمل آهن. جنهن کي پکا جي صورت ۾ نه ٿو چئي سگهجي، تنهن ڪري پاڻي جي کوٽ. هتي پاڻي پيئڻ ضروري آهي ته جيئن جسم پنهنجو قيمتي پاڻي هضم ٿيڻ تي ضايع نه ڪري. پر اتي هڪ استثنا آهي - سوپ. جيڪي تمام مفيد سمجهيا وڃن ٿا، ۽، رستي ۾، ساڳيو پاڻي، صرف آلو ۽ گوشت سان - يا، سبزي نسخي ۾، ان کان سواء.
توهان کي ڪهڙو پاڻي پيئڻ گهرجي؟
سچ: مشهور نيچروپيٿس جهڙوڪ نارمن واڪر، پال برگ، ايلن ڊينس ڊسٽل واٽر جي حمايت ڪئي.
مان پنهنجي استاد، نيچروپيٿيءَ جي پروفيسر، نفسيات جي ماهر، غذائي نفسيات جي ڊاڪٽر، غير منشيات جي علاج جي ماهر، آمريڪي هيلٿ فيڊريشن جي ليڪچرر ۽ ميمبر، آمريڪا ۽ ميڪسيڪو ۾ مختلف ڪلينڪ جي سائنسي محقق ۽ صلاحڪار، بورس جي راءِ جو حوالو ڏيندس. Rafailovich Uvaydov:
”فطرت ۾، اسان ڳريل پاڻي پيئندا آهيون. جڏهن برف ڳري ٿي، نديون ٺهن ٿيون ۽ دريائن ۾ وهن ٿيون. ۽ جڏهن اهو پاڻي مٿي کان اچي ٿو، اهو شمسي توانائي جو هڪ وڏو مقدار گڏ ڪري ٿو، ۽ اهو عملي طور تي ڊسٽل پاڻي آهي. برسات جو پاڻي پڻ. اهو ڦهلائي ٿو، نمي، صاف ڪري ٿو ۽ پيٽولوجيڪل تختن کي هٽائي ٿو. 20 سالن تائين مان صرف هن کي پيئندو آهيان. صرف هوءَ بلغم کي ٽوڙي سگهي ٿي، حملا ڪري سگهي ٿي، رت جي نالن کي صاف ڪري سگهي ٿي ۽ انهن کي گردئن ذريعي خارج ڪري سگهي ٿي!
ڇا توهان کي خبر آهي ته ڊسٽل پاڻي به دوائن ۾ استعمال ٿيندو آهي؟ ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته "ڪنهن به نجاست (فائدي ۽ نقصانڪار) کان سواء، اهو هڪ بهترين محلول آهي ۽ مختلف طبي ۽ کاسمیٹڪ تيارين جي پيدائش جو بنياد آهي." اھو ھيٺ ڏنل پڇي ٿو: پوءِ توھان ان کي ڇو نه پيئندا؟ ڇا واقعي ناممڪن آهي هڪ شخص لاءِ کاڌي مان سڀ ضروري سراغ عناصر حاصل ڪرڻ؟
پاڻي حاصل ڪرڻ لاء 3 طريقا:
1. 5 اسٽيج ريورس osmosis فلٽر، جھلي ۽ بدلي ڪارٽريز سان
2. هڪ خاص ڊيوائس-ڊسٽلر سان
3.
آخر ۾ ڊسٽل واٽر جي خطرن جي باري ۾ توهان جي شڪ کي ختم ڪرڻ لاء، هتي ڪجهه ڊيٽا آهي: 2012 ۾، آمريڪا ۾ 9,7 بلين گيلن بوتل وارو پاڻي پيدا ڪيو ويو، جيڪو ملڪ جي مجموعي آمدني ۾ 11,8 بلين ڊالر کڻي آيو. ۽ اهو اصل ۾ 300 ڀيرا وڌيڪ مهانگو آهي هڪ گيلن باقاعده نل جي پاڻي جي ڀيٽ ۾ جيڪو ڊسٽلر ذريعي هلائي سگهجي ٿو.
وڏي پئسو هميشه وڏي دليلن جو مطلب آهي.