اسڪول ڪينٽين ۾ جنڪ فوڊ: جڏهن والدين شامل ٿين ٿا

« مون کي ڪيٽرنگ ڪميٽين ۾ ڪيترن ئي شاگردن جي والدين وانگر حصو وٺندي ڪيترائي سال ٿي ويا هئا“، ماري وضاحت ڪري ٿي، هڪ پيرس جي ماءُ ٻن ٻارن جي عمر 5 ۽ 8 آهي، جيڪا 18 هين آرونڊيسمينٽ ۾ اسڪول ۾ وڃي ٿي. ” مون کي مفيد هجڻ جو تاثر هو: اسان ماضي جي مينيو تي تبصرو ڪري سگهون ٿا ۽ "مينيو ڪميشن" ۾، مستقبل جي مينيو تي تبصرو. سالن تائين، مان ان سان مطمئن هوس، جيئن بور جي ٻين ڪيترن ئي والدين وانگر. ايتري تائين جو، مون هڪ ٻي ماءُ سان اسان جي ٻارن جي بکايل اسڪول مان نڪرڻ بابت ڳالهايو. هوء طئي ڪيو ويو ته هڪ طريقو ڳولڻ جو هڪ طريقو سمجهڻ جو مسئلو ڇا هو ۽ عمل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. هن جي مهرباني، مون پنهنجون اکيون کوليون.ٻه مائرون جلدي هڪ ننڍڙي گروهه سان شامل ٿي ويا آهن برابر پريشان والدين. گڏو گڏ، اهي هڪ اجتماعي ٺاهيندا آهن ۽ پاڻ کي هڪ چيلنج مقرر ڪندا آهن: فوٽو ڪڍو جيترو ممڪن ٿي سگهي، کاڌي جي ٽري هر هڪ کي سمجھڻ لاء ڇو ته ٻار انهن کان پري ڪن ٿا. تقريبن هر روز، والدين فوٽوز شايع ڪندا آهن فيسبوڪ گروپ تي "18 سالن جا ٻار کائيندا آهن"، منصوبابندي ڪيل مينيو جي عنوان سان گڏ.

جنڪ کاڌو هر لنچ وقت

«اهو هڪ پهريون صدمو هو: مينيو جي عنوان ۽ ٻارن جي ٽري تي ڇا هو جي وچ ۾ هڪ حقيقي خال هو: ڪٽيل گوشت غائب ٿي رهيو هو، ان جي جاءِ تي مرغي نوگيٽ، مينيو تي اعلانيل انٽري جو سائو سلاد گذري ويو. هيچ ۽ فلان ڪارمل جي نالي سان اصل ۾ هڪ صنعتي شيرين کي لڪايو ويو آهي جيڪو اضافو سان ڀريل آهي. ڇا مون کي سڀ کان وڌيڪ ناپسند ڪيو؟ گندا "سبزي ميچز"، منجمد ساس ۾ غسل، جن کي سڃاڻڻ ڏکيو آهي. ”ميري ياد اچي ٿي. والدين جو گروهه ٽيڪنيڪل شيٽس جو تجزيو ڪرڻ لاءِ موڙ وٺي ٿو ته Caisse des Ecoles ڪڏهن ڪڏهن انهن کي مهيا ڪرڻ تي راضي ٿئي ٿو: کنڊ جي ڀاڄيون جيڪي يورپ جي هڪ ڪنڊ کان ٻئي ڇيڙي تائين سفر ڪن ٿيون، کاڌو جنهن ۾ هر هنڌ اضافو ۽ کنڊ شامل آهن: ٽماٽو ساس ۾، يوگرٽس…” جيتوڻيڪ ”ڪڪڙ جي آستين“ ۾ »» مارئي ناراض ٿي. اجتماعي مرڪزي باورچی خانه جو دورو پڻ ڪري ٿو، جيڪو اسڪول کان پري واقع آهي، جيڪو بندوبست ۾ ٻارن لاءِ روزانو 14 ماني ٺاهڻ جو ذميوار آهي، جيڪو پئرس جي 000 هين بندوبست ۾ رهندڙن لاءِ به ماني جو انتظام ڪري ٿو. ” هن ننڍڙي جڳهه ۾ جتي ملازم تيز رفتار سان ڪم ڪن ٿا، اسان سمجهون ٿا ته اهو "ڪڪ" ڪرڻ ناممڪن هو. ملازمن منجهيل کاڌن کي گڏ ڪرڻ لاءِ وڏين بِنن ۾، انهن کي ساس سان گڏ ڪرڻ ۾ راضي آهن. نقطو. ڪٿي آهي خوشي، ڪٿي آهي نيڪي ڪرڻ جي خواهش؟ مارئي ناراض آهي.

ڪيڏانهن ويا آهن ڪچن؟

صحافي سينڊرا فرانريٽ ان مسئلي تي غور ڪيو. هن جي ڪتاب * ۾، هوء وضاحت ڪري ٿي ته فرانسيسي اسڪولن جي ڪينٽين جي اڪثريت جي باورچی خانه ڪيئن ڪم ڪن ٿا: ٽيهه سال اڳ جي برعڪس، جتي ڪينٽينن ۾ هر هڪ ۾ ڪچن ۽ ڪڪ سائيٽ تي موجود هئا، اڄ، تقريباً ٽيون برادريون ”عوامي خدمت جي وفد“ ۾ آهن. اهو چوڻ آهي ته، اهي پنهنجو کاڌو نجي فراهم ڪندڙن ڏانهن موڪليندا آهن. ”انهن ۾، اسڪول ڪيٽرنگ جا ٽي ديو- سوڊيڪسو (۽ ان جو ماتحت ادارو Sogeres)، Compass ۽ Elior- جيڪي 80 بلين يورو جي اندازي مطابق مارڪيٽ جو 5 سيڪڙو حصيداري ڪن ٿا. اسڪولن ۾ هاڻي ڪو باورچی خانه نه آهي: ڀاڄيون مرڪزي باورچی خانه ۾ تيار ڪيون وينديون آهن جيڪي اڪثر ڪري ٿڌي ڪنيڪشن ۾ هلنديون آهن. ” اهي باورچی خانه کان وڌيڪ ”اسمبلي جا هنڌ“ آهن. کاڌو 3 کان 5 ڏينهن اڳ تيار ڪيو ويندو آهي (سومر تي کاڌو مثال طور خميس تي تيار ڪيو ويندو آهي). اهي اڪثر منجهيل پهچي ويندا آهن ۽ گهڻو ڪري الٽرا پروسيس ٿيل آهن. » وضاحت ڪري ٿي سينڊرا فرانريٽ. هاڻي، انهن کاڌي سان ڪهڙو مسئلو آهي؟ Anthony Fardet ** INRA Clermont-Ferrand ۾ حفاظتي ۽ مجموعي غذائيت ۾ هڪ محقق آهي. هو وضاحت ڪري ٿو: هن قسم جي کاڌن ۾ تيار ڪيل ڪميونٽي کاڌي جو مسئلو تمام گهڻو ”الٽرا پروسيس ٿيل“ پروڊڪٽس هجڻ جو خطرو آهي. يعني پروڊڪٽس کي چئبو آهي جنهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ اضافو ۽/يا هڪ جزو شامل هجي سختي سان صنعتي اصليت جو ”کاسميٽڪ“ قسم: جيڪو اسان کائون ٿا ان جي ذائقي، رنگ يا بناوت کي تبديل ڪري ٿو. ڇا جمالياتي سببن لاء يا هميشه گهٽ قيمت لاء. حقيقت ۾، اسان کي ڇنڊڇاڻ ڪرڻ يا بلڪه هڪ پراڊڪٽ ”ميڪ اپ“ ڪرڻ لاءِ اچون ٿا جيڪو هاڻي واقعي ذائقو نه ٿو رکي ... انهي لاءِ ته توهان ان کي کائڻ چاهيو ٿا.. "

ذیابيطس ۽ "ٿلهي جگر" جا خطرا

وڌيڪ عام طور تي، محقق جو مشاهدو آهي ته اسڪول جي ٻارن جي پليٽن ۾ تمام گهڻي کنڊ هوندي آهي: گاجرن ۾ اسٽارٽر جي طور تي، مرغي ۾ ته جيئن اهو ڪرپٽ يا وڌيڪ رنگين نظر اچي ۽ ڊيزرٽ جي ڪمپوٽ ۾ ... اڳ ۾ استعمال ٿيل شگر جو ذڪر نه ڪيو وڃي. ٻار پاران صبح جو ناشتو. هن وري شروع ڪيو: ” اهي شگر عام طور تي لڪيل شگر هوندا آهن جيڪي انسولين ۾ گھڻا اسپائڪس ٺاهيندا آهن ... ۽ ان جي پويان توانائي يا خواهش ۾ گهٽتائي! جڏهن ته، ڊبليو ايڇ او سفارش ڪري ٿو ته روزاني ڪيلورين ۾ شگر جي 10 سيڪڙو کان وڌيڪ نه هجي (جنهن ۾ شامل ڪيل شگر، ميوي جو رس ۽ ماکي شامل آهن) ذيلي ذيلي چربی جي پيدا ٿيڻ کان بچڻ لاءِ جيڪو وڌيڪ وزن، انسولين جي مزاحمت جو سبب بڻجندو آهي جيڪو ذیابيطس کي خراب ڪري ٿو يا “چربي جگر” جو خطرو. ”، جيڪو پڻ NASH ۾ خراب ٿي سگھي ٿو (جگر جي سوزش). ٻيو مسئلو هن قسم جي پروسيس ٿيل کاڌي سان گڏ اضافو آهي. اهي صرف 30-40 سالن تائين وڏي پيماني تي استعمال ڪيا ويا آهن، حقيقت ۾ ڄاڻڻ کان سواء اهي اسان جي جسم ۾ ڪيئن ڪم ڪن ٿا (مثال طور هاضمي مائڪرو فلورا تي)، ۽ نه ئي اهي ٻين ماليڪيولن سان ٻيهر ڪيئن ملن ٿا (جنهن کي "ڪاڪٽيل اثر" سڏيو ويندو آهي). "). Anthony Fardet وضاحت ڪري ٿو: " ڪجھ اضافو ايترا ننڍا آھن جو اھي سڀ رڪاوٽون پار ڪن ٿا: اھي نانو ذرات آھن جن جي باري ۾ ٿورڙي ڄاڻ آھي انھن جي ڊگھي مدي واري صحت جي اثرن بابت. اهو پڻ سوچيو ويو آهي ته ڪجهه اضافو ۽ ٻارن ۾ ڌيان جي خرابين جي وچ ۾ ڪڙي ٿي سگهي ٿي. احتياطي اصول جي طور تي، تنهن ڪري اسان کي انهن کان پاسو ڪرڻ گهرجي يا تمام ٿورو استعمال ڪرڻ گهرجي… بجاءِ جادوگر جي سکيا کيڏڻ جي! ».

هڪ قومي غذائي پروگرام ڪافي گهربل ناهي

بهرحال، ڪينٽين مينيو کي نيشنل هيلٿ نيوٽريشن پروگرام (PNNS) جو احترام ڪرڻ گهرجي، پر Anthony Fardet هن منصوبي کي ڪافي گهربل نه ڳوليائين: نه سڀئي کیلوريون برابر ٺهيل آهن! کاڌي ۽ اجزاء جي پروسيسنگ جي درجي تي زور ڏنو وڃي. ٻار هڪ ڏينهن ۾ سراسري طور تي 30٪ الٽرا پروسيس ٿيل ڪيليريا استعمال ڪن ٿا: اهو تمام گهڻو آهي. اسان کي لازمي طور تي هڪ غذا ڏانهن موٽڻو پوندو جيڪو ٽن بمقابله جي حڪمراني جو احترام ڪري: "سبزي" (گهٽ جانور پروٽين سان، پنير سميت)، "سچو" (کاڌو) ۽ "مختلف". اسان جو جسم، ۽ سيارو، گهڻو بهتر ٿيندو! "انهن جي حصي لاء، پهرين تي، اجتماعي" ٻارن جي 18 "ٽائون هال طرفان سنجيده نه ورتو ويو. تمام پريشان، والدين چونڊيل اهلڪارن کي فراهم ڪرڻ واري کي تبديل ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ چاهيندا هئا، سوجرس جو مينڊيٽ ختم ٿيڻ تي. درحقيقت، ديو Sodexo جو هي ماتحت، 2005 کان وٺي عوامي مارڪيٽ کي منظم ڪيو، اهو چوڻ آهي ته ٽن مينڊيٽ لاء. هڪ درخواست شروع ڪئي وئي آهي، change.org تي. نتيجو: 7 هفتن ۾ 500 دستخط. اڃان تائين اهو ڪافي نه هو. اسڪول جي سال جي شروعات تي، ٽائون هال ڪمپني سان گڏ پنجن سالن تائين استعيفي ڏني، اجتماعي والدين جي نااميدي لاء گهڻو ڪري. اسان جي درخواستن جي باوجود، Sodexo اسان جي سوالن جو جواب ڏيڻ نه چاهيو. پر هتي اهو آهي جيڪو انهن جون جي آخر ۾ قومي اسيمبلي جي "صنعتي خوراڪ" ڪميشن پاران انهن جي خدمتن جي معيار تي جواب ڏنو. تياري جي حالتن جي حوالي سان، Sodexo مان غذائيت جي ماهرن ڪيترن ئي مسئلن کي جنم ڏنو آهي: انهن کي "مرڪزي باورچی خانه" کي ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي (اهي باورچی خانه جا مالڪ نه آهن پر ٽائون هال) ۽ " ٻارن سان گڏ »جيڪي هر وقت پيش ڪيل وينجن جي ساراهه نٿا ڪن. Sodexo مارڪيٽ کي اپنائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ۽ پروڊڪٽس جي معيار کي تبديل ڪرڻ لاء عظيم شيف سان ڪم ڪرڻ جي دعوي ڪري ٿو. هوءَ دعويٰ ڪري ٿي ته هن پنهنجي ٽيمن کي ”قاهي سکندا آهن ته ڪچس ۽ ڪريم ڊيسٽس ٻيهر ٺاهڻ ڪيئن »يا ان جي سپلائرز سان ڪم ڪرڻ لاءِ، مثال طور، صنعتي پائي بيسز مان هائڊروجن ٿيل ٿلهي کي هٽائڻ يا خوراڪ جي اضافي کي گهٽائڻ لاءِ. صارفين جي خدشن کي نظر ۾ رکندي هڪ ضروري قدم.

پليٽ تي پلاسٽڪ؟

اسٽراسبرگ ۾، والدين هڪ ٻئي کي مبارڪباد ڏني. 2018 جي ​​اسڪولي سال جي شروعات کان وٺي، شهر ۾ ٻارن لاءِ پيش ڪيل 11 ماني مان ڪجھ کي گرم ڪيو ويو هوندو … اسٽينلیس اسٽيل، هڪ غير فعال مواد. ڪينٽين ۾ پلاسٽڪ تي پابندي جي ترميم جو قومي اسيمبليءَ ۾ مئي جي آخر ۾ ٻيهر جائزو ورتو ويو، جنهن کي تمام مهانگو ۽ لاڳو ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو سمجهيو ويو. بهرحال، ڪجهه ٽائون هال ڪينٽين ۾ پلاسٽڪ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ رياست جي سيٽي جو انتظار نه ڪيو، والدين جي گروهن پاران پڻ زور ڀريو ويو، جهڙوڪ ”اسٽراسبرگ ڪينٽائن پروجيڪٽ“ اجتماعي. بنيادي طور تي، Ludivine Quintallet، Strasbourg جي هڪ نوجوان ماءُ، جيڪا ڪڪرن مان ڪري پئي، جڏهن هوءَ سمجهي وئي ته هن جي پٽ جو ”نامياتي“ کاڌو وري گرم ڪيو ويو آهي... پلاسٽڪ جي ٽري ۾. تنهن هوندي، جيتوڻيڪ ٽري کي نام نهاد "کاڌي" جي معيار جي حوالي سان منظور ڪيو ويو آهي، جڏهن ان کي گرم ڪيو ويندو آهي، پلاسٽڪ ٽري مان ماليڪيولز کي مواد ڏانهن لڏڻ جي اجازت ڏئي ٿو، يعني کاڌي کي چئجي. ميڊيا ۾ هڪ خط کان پوء، Ludivine Quintallet ٻين والدين جي ويجھو ٿي وڃي ٿي ۽ اجتماعي "پروجيٽ ڪينٽينز اسٽراسبرگ" قائم ڪري ٿو. اجتماعي رابطي ۾ رکيو ويو آهي ASEF، ايسوسيئيشن سينٽ ماحوليات فرانس، ڊاڪٽرن جي گڏجاڻي ماحولياتي صحت ۾ ماهر. ماهر هن جي خوف جي تصديق ڪن ٿا: بار بار نمائش، جيتوڻيڪ تمام گهٽ مقدار ۾، پلاسٽڪ ڪنٽينر مان ڪجهه ڪيميائي ماليڪيولن ڏانهن، سرطان، زرخيزي جي خرابين، وقت کان اڳ بلوغت يا وڌيڪ وزن جو سبب ٿي سگهي ٿو. “Projet Cantine Strasbourg” پوءِ ڪينٽينن لاءِ وضاحتن تي ڪم ڪيو ۽ خدمت فراهم ڪندڙ، ايليئر، اسٽنلیس اسٽيل تي سوئچ ڪرڻ جي آڇ ڪئي… ساڳئي قيمت لاءِ. سيپٽمبر 000 ۾، اها تصديق ڪئي وئي: اسٽراسبرگ جي شهر ان جي اسٽوريج ۽ حرارتي طريقي کي تبديل ڪيو ته سڀني اسٽينلیس سٹیل کي تبديل ڪرڻ لاء. شروعات ۾ 2017٪ ڪيٽينن لاءِ 50 ۽ پوءِ 2019٪ 100 لاءِ منصوبا ڪيا ويا. وقت آھي سازوسامان، اسٽوريج ۽ ٽيمن جي ٽريننگ کي ترتيب ڏيڻ لاءِ جن کي بھاري ڊشز ٽرانسپورٽ ڪرڻي آھي. والدين جي اجتماعي لاء هڪ عظيم فتح، جنهن کان پوء فرانس جي ٻين شهرن ۾ ٻين گروپن سان گڏ قوتن ۾ شامل ٿيو ۽ ٺاهي وئي: "Cantines sans Plastique France". Bordeaux، Meudon، Montpellier، Paris 2021th ۽ Montrouge جا والدين منظم ٿي رهيا آهن ته جيئن ٻار هاڻي نرسري کان هاءِ اسڪول تائين پلاسٽڪ جي ٽري ۾ نه کائي. اجتماعي جو ايندڙ منصوبو؟ اسان اندازو لڳائي سگهون ٿا: سڀني نوجوان اسڪولي ٻارن لاءِ فرينچ ڪينٽين ۾ پلاسٽڪ تي پابندي لڳائڻ ۾ ڪامياب.

والدين ڪينٽين تي قبضو ڪن ٿا

بيبوسٽ ۾، ليون جي اولهه ۾ 500 رهواسين جو هڪ ڳوٺ، جين ڪرسٽوفي اسڪول ڪينٽين جي رضاڪارانه انتظام ۾ شامل آهي. هن جي ايسوسيئيشن سروس فراهم ڪندڙ سان لاڳاپن کي يقيني بڻائي ٿي ۽ ٽائون هال پاران دستياب ڪيل ٻن ماڻهن کي ملازمت ڏئي ٿي. ڳوٺ جا رهواسي ڪينٽين ۾ کائيندڙ ويهن يا ان کان وڌيڪ اسڪولي ٻارن لاءِ روزانو رضاڪارانه طور تي ماني کارائيندا آهن. کاڌي جي معيار کان پڻ مايوس، پلاسٽڪ ٽري ۾ خدمت ڪئي وئي، والدين هڪ متبادل ڳولي رهيا آهن. انهن کي ڪجهه ڪلوميٽر پري هڪ ڪيٽرر ملي ٿو جيڪو ٻارن جي ماني تيار ڪرڻ لاءِ تيار آهي: هو پنهنجو سامان مقامي قصاب کان وٺي ٿو، پنهنجو پائي ڪرسٽ ۽ ڊيزرٽ تيار ڪري ٿو ۽ هر شيءِ خريد ڪري ٿو جيڪو هو مقامي طور تي ڪري سگهي ٿو. سڀ 80 سينٽ وڌيڪ في ڏينهن لاءِ. جڏهن والدين پنهنجو پروجيڪٽ اسڪول ۾ ٻين والدين کي پيش ڪن ٿا، اهو متفقه طور تي منظور ڪيو ويو آهي. ” اسان هڪ هفتي جي جاچ جي منصوبابندي ڪئي هئي "، جين ڪرسٽوف وضاحت ڪري ٿو،" جتي ٻارن کي اهو لکڻو پوندو هو ته هو ڇا کائين. انهن سڀني کي پسند ڪيو ۽ اسان سائن ڪيو. بهرحال، توهان کي اهو ڏسڻو پوندو ته هو ڇا تيار ڪري ٿو: ڪجهه ڏينهن، اهي قصاب جا ٽڪرا آهن جيڪي اسان کي وڌيڪ استعمال ڪيو وڃي ٿو، گوشت جي زبان وانگر. خير، ٻار به کائيندا آهن! ”ايندڙ تعليمي سال جي شروعات تي، انتظاميا ٽائون هال جي حوالي ڪيو ويندو پر سروس فراهم ڪندڙ ساڳيو ئي رهندو.

پوء ڇا؟

اسان سڀ خواب ڏسندا آهيون ته اسان جي ٻارن کي معياري آرگنڪ پروڊڪٽس ۽ کاڌا کائيندا آهن جن جو ذائقو سٺو هجي. پر توهان ڪيئن حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪو هڪ ڏينهن جي خواب وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو جيترو ممڪن آهي حقيقت جي ويجهو؟ ڪجهه اين جي اوز، جهڙوڪ گرين پيس فرانس درخواستون شروع ڪيون آهن. انهن مان هڪ دستخطي گڏ ڪري ٿو ته جيئن ڪينٽين ۾ گوشت گهٽ هجي. ڇو ؟ اسڪول جي ڪينٽين ۾، نيشنل فوڊ سيفٽي ايجنسي جي سفارشن جي ڀيٽ ۾ ٻه کان ڇهه ڀيرا تمام گهڻو پروٽين ڏنو ويندو. گذريل سال جي آخر ۾ شروع ڪيل درخواست هاڻي 132 دستخطن تائين پهچي چڪي آهي. ۽ انهن لاءِ جيڪي وڌيڪ ڪنڪريٽ ايڪشن وٺڻ چاهين ٿا؟ سينڊرا فرينيٽ والدين کي اشارو ڏئي ٿي: " وڃ پنهنجي ٻارن جي ڪينٽين ۾ کائو! کاڌي جي قيمت لاء، هي توهان کي پيش ڪرڻ جي معيار کي محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. ڪينٽين جو دورو ڪرڻ لاءِ پڻ پڇو: احاطي جي ترتيب (سبزيون، پيسٽري لاءِ سنگ مرمر وغيره) ۽ گروسري اسٽور ۾ موجود شيون توهان کي ڏسڻ ۾ مدد ڪنديون ته ماني ڪيئن ۽ ڪهڙي نموني سان ٺاهيو وڃي ٿو. هڪ ٻيو رستو جنهن کي نظر انداز نه ڪيو وڃي: ڪينٽين جي ڪيٽرنگ ڪميٽي ڏانهن وڃو. جيڪڏهن توهان وضاحتن کي تبديل نٿا ڪري سگهو يا جيڪڏهن توهان ڳوليندا آهيو ته جيڪو واعدو ڪيو ويو هو (نامياتي کاڌو، گهٽ چربی، گهٽ کنڊ ...) جو احترام نه ڪيو پيو وڃي، پوء ميز تي پنهنجي مٿ کي ڌڪ ڏيو! بلدياتي چونڊون ٻن سالن ۾ ٿيڻيون آهن، موقعو آهي ته وڃڻو آهي ته اسان خوش نه آهيون. اتي ھڪڙو حقيقي فائدو آھي، اھو موقعو آھي ان مان فائدو وٺڻ جو. “. پيرس ۾، ماري فيصلو ڪيو آهي ته هن جا ٻار هاڻي ڪينٽين ۾ پير نه رکندو. هن جو حل؟ ٻين والدين سان گڏ ترتيب ڏيو ٻارن کي ميريڊين جي وقفي تي موڙ وٺڻ لاءِ. هڪ اختيار جيڪو هرڪو نٿو ڪري سگهي.