نفسيات

ڇا توھان پيئچ چيڪ ڪرڻ لاءِ پئڪيج رھندا آھيو ۽ ڪجھ به بچائي نٿا سگھو؟ يا، ان جي ابتڙ، پنهنجو پاڻ کي ڪجهه اضافي جي اجازت نه ڏيو، جيتوڻيڪ مطلب اجازت ڏيو؟ توهان شايد اهو رويو توهان جي والدين کان ورثي ۾ مليو آهي. ڪيئن خاندان جي مالي "لعنت" مان نجات حاصل ڪرڻ لاء؟ هتي اهو آهي جيڪو مالي منصوبا مشورو ڏئي ٿو.

مارڪيٽر ۽ سوشل ميڊيا صلاحڪار ماريا ايم سوچيو ته هوء هڪ غريب خاندان ۾ پيدا ٿي. هن جي ماء، هڪ گهريلو، خاندان جي بجيٽ کي انتهائي اقتصادي طور تي منظم ڪيو ۽ عملي طور تي کاڌي ۽ استعمال جي بلن کان سواء ٻيو ڪجهه خرچ نه ڪيو. خانداني سرگرمين ۾ شهر جي پارڪن ۾ گھمڻ ۽ سالگره جي ڪيفي جا سفر شامل آهن.

صرف يونيورسٽي مان گريجوئيشن کان پوء ماريا سکيو ته سندس پيء، هڪ سافٽ ويئر انجنيئر، سٺو پئسا ڪمايو. ماءُ ايڏي بيوقوف ڇو هئي؟ ان جو سبب اهو هو ته ڳوٺ ۾ هن جو پنهنجو غريب بچپن هو: هڪ وڏو خاندان مشڪل سان پورو پورو ڪري سگهندو هو. پئسن جي مسلسل کوٽ جو احساس هن کي زندگيءَ لاءِ پڪڙيو، ۽ هن پنهنجا تجربا پنهنجي ڌيءَ ڏانهن منتقل ڪيا.

"مان سختي سان بجيٽ کي محدود ڪريان ٿو،" ماريا تسليم ڪيو. هوءَ شايد وڏي انداز ۾ رهي ٿي، پر گهٽ ۾ گهٽ خرچن کان وڌڻ جو خيال هن کي خوفزده ڪري ٿو: ”مون کي خوفناڪ ۽ عجيب لذت جو عجيب ميلاپ محسوس ٿئي ٿو ۽ مان پنهنجو ذهن ٺاهي نٿو سگهان. ماريا منجمد سهولت کاڌو کائڻ جاري رکي، هن جي الماري کي تازه ڪاري ڪرڻ ۽ هڪ نئون ڪمپيوٽر خريد ڪرڻ جي جرئت ناهي.

توهان جي رقم ڊي اين

ماريا ”متاثر ٿيل“ هئي پنهنجي ماءُ کان گهڻي تڪليف سان ۽ ساڳئي رويي جي نموني کي ورجائي ٿي جنهن ۾ هوءَ وڏي ٿي. اسان مان گھڻا ئي ائين ڪندا آھن ۽ نه سمجھندا آھن ته اسان ھڪڙي رويي جي ڪلچي ۾ ڪم ڪري رھيا آھيون.

”اسان جي تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اسان ننڍپڻ ۾ پئسن جي باري ۾ جيڪي رويا محسوس ڪندا آهيون اهي اسان جي مالي فيصلن کي زندگي ۾ اڳتي وڌائين ٿا،“ ايڊورڊ هورووٽز چوي ٿو، ڪرائٽن يونيورسٽي (اوماها) ۾ هڪ نفسيات رکندڙ.

پئسا هٿ ڪرڻ بابت ٻارن جا تاثرات اسان کي مختلف طريقن سان متاثر ڪن ٿا. جيڪڏھن توھان پنھنجي ماليات کي سمجھداريءَ سان سنڀاليو، جيترو خرچ ڪري سگھو، وقت تي پنھنجا قرض ادا ڪريو، توھان ان کي پنھنجي والدين کان ورثي ۾ مليل سٺين عادتن کي منسوب ڪري سگھو ٿا. جيڪڏهن توهان مالي غلطيون ڪرڻ چاهيندا آهيو، بجيٽ رکڻ کان پاسو ڪريو ۽ بئنڪ اڪائونٽس جي ٽريڪ رکو، توهان جي ماء ۽ پيء جو سبب ٿي سگهي ٿو.

نه رڳو اسان جو ماحول اسان جي مالي عادتن کي شڪل ڏئي ٿو، جينياتي پڻ ڪردار ادا ڪري ٿو.

”ٻار موجوده ماڊلز مان سکن ٿا. اسان پنهنجي والدين جي رويي جي تقليد ڪريون ٿا، بيان ڪري ٿو براد ڪلونٽز، هڪ نفسيات رکندڙ ڪرائٽن يونيورسٽي. "اسان کي شايد پئسن جي حوالي سان والدين جي مخصوص روش ياد نه هجي، پر لاشعوري سطح تي، ٻار ڏاڍا قبول ڪندڙ آهن ۽ والدين جي نموني کي اپنائڻ وارا آهن."

نه رڳو ماحول اسان جي مالي عادتن کي شڪل ڏئي ٿو، جينياتي پڻ ڪردار ادا ڪري ٿو. 2015 ۾ جرنل آف فنانس ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته ماڻهو هڪ مخصوص جين جي مختلف قسمن سان گڏ، مالي تعليم سان گڏ، انهي جين جي مختلف قسم کان سواء تعليم يافته ماڻهن جي ڀيٽ ۾ بهتر مالي فيصلا ڪن ٿا.

The Journal of Political Economy هڪ ٻيو مطالعو شايع ڪيو: بچت لاءِ اسان جو رويو هڪ ٽيون انحصار جينياتي تي آهي. هڪ ٻيو مطالعو ايڊنبرگ يونيورسٽي ۾ ڪيو ويو - اهو ظاهر ڪيو ويو آهي جينياتي فطرت جي خود ڪنٽرول ڪرڻ جي صلاحيت. اهو هڪ اهم جزو ٿي سگهي ٿو اسان جي cravings کي مقرر ڪرڻ ۾ ڪنٽرول کان ٻاهر جي خرچن لاءِ.

موروثي نموني مان نجات حاصل ڪرڻ

اسان پنھنجي جين کي تبديل نٿا ڪري سگھون، پر اسان پنھنجي والدين جي نمونن پاران لاڳو ڪيل خراب مالي عادتن کي سڃاڻڻ سکي سگھون ٿا. هتي هڪ تيار ڪيل ٽي قدم منصوبو آهي پاڻ کي خاندان جي مالي لعنت کان آزاد ڪرڻ لاء.

قدم 1: ڪنيڪشن کان واقف ٿي

غور ڪيو ته ڪيئن توهان جي والدين توهان جي رشتي کي پئسا سان متاثر ڪيو. ڪجھ سوالن جا جواب ڏيو:

پئسا سان لاڳاپيل ٽي اصول ڪهڙا آهن جيڪي توهان پنهنجي والدين کان سکيو؟

پئسا سان لاڳاپيل توهان جي ابتدائي يادگيري ڇا آهي؟

رقم جي سڀ کان ڏکوئيندڙ ياداشت ڇا آهي؟

توهان هن وقت مالي طور تي سڀ کان وڌيڪ ڇا ڊڄندا آهيو؟

"انهن سوالن جا جواب ڳجھي لڪيل نمونن کي ظاهر ڪري سگھن ٿا،" پروفيسر ڪلونٽز بيان ڪري ٿو. مثال طور، جيڪڏهن توهان جا والدين ڪڏهن به ماليات جي باري ۾ نه ڳالهايو، توهان شايد اهو فيصلو ڪيو ته پئسا زندگي ۾ اهم نه آهن. ٻار جيڪي خرچ ڪندڙ والدين سان گڏ وڌندا آهن انهن کي وراثت جو خطرو هلائي ٿو اهو يقين آهي ته شيون خريد ڪري انهن کي خوش ڪندو. اھڙا ماڻھو پئسي کي زندگيءَ جي مسئلن لاءِ جذباتي بينڊ امداد طور استعمال ڪندا آھن.»

مائٽن جي رويي کي پاڻ سان ڀيٽڻ سان، اسان قائم ٿيل ماڊل ۾ مثبت تبديليون آڻڻ لاءِ هڪ منفرد موقعو کوليندا آهيون. "جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي والدين يا دادا نگارن جي رسم الخط کيڏي رهيا آهيو، اهو هڪ حقيقي وحي ٿي سگهي ٿو،" Klontz چوي ٿو. - گھڻا پاڻ کي الزام ڏين ٿا ته اھي پنھنجي وس کان ٻاھر رھڻ ۽ ڪجھھ بچائڻ جي قابل نه آھن. انهن جو خيال آهي ته اهي مالي مصيبت ۾ آهن ڇو ته اهي چريو، سست، يا بيوقوف آهن.

جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جا مسئلا ماضي ۾ جڙيل آهن، توهان وٽ پنهنجو پاڻ کي معاف ڪرڻ ۽ بهتر عادتون پيدا ڪرڻ جو موقعو آهي.

مرحلا 2: تحقيق ڪريو

هڪ دفعو توهان ڄاڻو ٿا ته توهان جا والدين توهان کي خراب پئسا عادتن تي گذري ويا آهن، تحقيق ڪريو ڇو انهن انهن کي ٺاهيو. انھن سان انھن جي ننڍپڻ جي باري ۾ ڳالهايو، پڇو ته انھن جي والدين کين پئسن بابت ڇا سيکاريو.

”اسان مان ڪيترائي اسڪرپٽ نسل در نسل ورجائيندا آهن،“ ڪلونٽز چوي ٿو. "اها احساس ڪرڻ سان ته توهان هڪ هيڪنيڊ ڊرامي ۾ ڪنهن ٻئي اداڪار جو ڪردار ادا ڪري رهيا آهيو، توهان پنهنجي ۽ ايندڙ نسلن لاءِ اسڪرپٽ ٻيهر لکي سگهو ٿا."

Klontz خانداني رسم الخط کي ٻيهر لکڻ جي قابل هو. هن جي ڪيريئر جي شروعات ۾، هن کي 2000 جي شروعاتن مان هڪ ۾ ناڪامي خطرناڪ سيڙپڪاري کان پوء سنگين مالي مشڪلات هئي. هن جي ماء هميشه پئسن سان محتاط هئي ۽ ڪڏهن به خطرو نه ورتو.

Klontz خاندان جي مالي تاريخ بابت پڇڻ جو فيصلو ڪيو، خطرناڪ عملن لاء سندس جذبي کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪئي. اهو ظاهر ٿيو ته هن جي ڏاڏي وڏي ڊپريشن دوران پنهنجي بچت کي وڃائي ڇڏيو ۽ ان کان پوء بينڪن تي ڀروسو نه ڪيو ۽ سڀ پئسا هڪ الماري ۾ رکي ڇڏيو.

”هن ڪهاڻي مون کي سمجهڻ ۾ مدد ڪئي ته منهنجي ماءُ پئسن جي حوالي سان اهڙي عزت واري روش ڇو رکي ٿي. ۽ مان پنھنجي رويي کي سمجھيو. مون سوچيو ته خانداني خوف اسان کي غربت ڏانهن وٺي ويو، تنهنڪري مون ٻئي انتها تي ويس ۽ هڪ خطرناڪ سيڙپڪاري جو فيصلو ڪيو جيڪو منهنجي بربادي جو سبب بڻيو.

خاندان جي تاريخ کي سمجھڻ ۾ مدد ڪئي ڪلونٽز کي گھٽ خطرناڪ سيڙپڪاري جي حڪمت عملي ۽ ڪامياب.

قدم 3: عادتون بحال ڪريو

چون ٿا ته ماءُ پيءُ جو خيال هو ته سڀ امير ماڻهو مطلبي هوندا آهن، تنهنڪري گهڻو پئسو رکڻ خراب ڳالهه آهي. توهان وڏا ٿي ويا آهيو ۽ پنهنجو پاڻ کي بچائڻ کان قاصر آهيو ڇو ته توهان پنهنجي ڪمائي سڀ ڪجهه خرچ ڪيو. پهرين پاڻ کان پڇو ته توهان اها عادت ڇو ٺاهي آهي. شايد والدين وڌيڪ خوش قسمت پاڙيسرين جي مذمت ڪئي، انهن جي پنهنجي غربت کي منطقي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.

پوءِ غور ڪريو ته توهان جي والدين جي ڳالهه ڪيتري صحيح آهي. توهان هن طرح سوچي سگهو ٿا: ”ڪجهه امير ماڻهو لالچي هوندا آهن، پر ڪيترائي ڪامياب ڪاروباري ماڻهو ٻين ماڻهن جي مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. مان ائين ٿيڻ چاهيان ٿو. مان پنهنجي خاندان جي فائدي لاء پئسا خرچ ڪندس ۽ ٻين ماڻهن جي مدد ڪندس. تمام گهڻو پئسو هجڻ ۾ ڪو به حرج ناهي.»

هن کي ورجايو هر وقت جڏهن توهان پاڻ کي پڪڙيو ته پراڻي عادتن ڏانهن موٽڻ. وقت سان گڏ، سوچ جي هڪ نئين ٽرين وراثت واري خيال کي تبديل ڪندي جيڪا خرچ ڪرڻ جي عادت کي وڌائي ٿي.

ڪڏهن ڪڏهن اهو ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي پاڻ تي وراثت واري رويي جي نموني سان مقابلو ڪرڻ لاء. انهي حالت ۾، نفسيات وارا بچاء لاء اچي سگهن ٿا.


ليکڪ - مولي ٽرفن، صحافي، بلاگر

جواب ڇڏي وڃو