هائپرٿيميا

hyperthermia لاء مفيد مصنوعات

س all کان پھريائين ، توھان کي اھو toاڻڻ گھرجي ته مريض کي گھٽ غذائيت جي ضرورت آھي ، اھو بھتر آھي ته ھڪڙي کا mealي ۾ گھٽ کائي ، پر ھتي انھن طريقن مان و beيڪ ھجڻ گھرجي. پکا بهترين طور تي تيار ڪيا و boن ٿا ابلڻ ، wڪڻ ۽ wڪڻ سان. ڪمزور بھوڪ سان ، توھان کي ضرورت ناھي مريض کي ”کا ”و“ کا foodي سان.

پڻ ، ڪافي مقدار ۾ مائع پيئو. درحقيقت، اڪثر ڪري تيز گرمي پد تي، پگهر ۾ اضافو ڏٺو ويندو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته جيڪڏهن ڪجهه نه ڪيو ويو آهي، پوء اهو پاڻي جي گهٽتائي کان پري ناهي.

گرمي پد کي گهٽائڻ لاء، اهو ضروري آهي ته کاڌو کائڻ ضروري آهي جنهن ۾ ويتامين سي ۽ سليليل اسيد شامل آهن. توهان کي کائڻ جي ضرورت آهي کجور، پرون، خشڪ زردالو، ممڻ، ٽماٽا، ڪڪڙين، ليمو ميوو، چيري، ڪارو ڪرنٽ، چيري، ڪيئي، رسبري، اسٽرابيري، اسٽرابيري، ڪارو چانهه، پيلي يا ڳاڙهي مرچ، مٺي آلو، مصالحو، thyme، turmeric، rosemary، زعفران، paprika). ان کان علاوه، مصنوعات جي هي فهرست رت کي ٿلهي ٿيڻ جي اجازت نه ڏيندو (جيڪو دل ۽ ويسولر جي بيمارين سان ماڻهن لاء تمام ضروري آهي - رت جا ٽڪرا ٺاهي نٿا سگهن).

کاincو زنڪ ، ميگنيشيم ، بيٽا ڪيروتين ، فولڪ ايسڊ سان richرپور قوت مدافعت و helpائڻ ۽ جراثيمن کي وائرس سان مارڻ ۾ مدد ڪندو. اھي آھن سامونڊي کا eggsا ، ھڏا ، نه ٿلھي گوشت (اھو بھتر آھي ان سان شوربا پچائڻ) ، پالڪ ، تربوز ، آڑو ، انگور (اھو بھتر آھي گلابي چونڊڻ لاءِ) ، اسپيراگس ، چقندر ، آم ، گاجر ، گوبي ، خوباني ، ڪنٽالائپ ( مشڪي) ، ڪدو.

نڪ جي بهادريءَ سان ، ڪڪڙ جو ورٿ چ helpsيءَ طرح مدد ڪري ٿو (اھو روڪي ٿو نيوٽروفيلز جي ترقيءَ کي - سيلز جيڪي جھلي جھلي جي سوزش جو سبب بڻجن ٿا).

مصنوعات وٽامن اي سان مالا مال آھن جلن کي گھٽائڻ ۽ خشڪيءَ کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪنديون: سبزي جي تيل (مکڻ ، سورج مکي ، مونگ پھلي) ، سامن ، لوبسٽر ، سورج مکيءَ جا ،ج ، ھزيل نٽ ، م fishي جو تيل.

hyperthermia لاء روايتي دوا

س all کان پهريان ، اهو ضروري آهي ته اهو طئي ڪيو و whatي ته هائيپرٿرميا جو سبب andا آهي ۽ صرف پوءِ شروع ٿئي ٿو علاج ۽ علامتن جو خاتمو.

بغير سببن جي ، اتي ڪجھ اصول آھن جن جي پيروي ڪرڻ گھرجي.

آغاز ۾، ھڪڙي ماڻھوءَ کي گھڻو لفٽ نه ھجڻ گھرجي ۽ severalڪيل ھجڻ گھرجي ڪيترن ئي چادرن يا پنather جي بسترن سان. اھو ھجڻ گھرجي قدرتي ڪپڙن ۾ ۽ ھجڻ نه گھرجي تنگ (اھو مدد ڪندو گرمي جي تبادلي کي برقرار رکڻ ۾ ھڪڙي عام سطح تي ، aاڪاڻ ته ھڪڙو سادو ڪپڙو س sweي پسين کي جذب ڪندو).

ٻيو، اھو ضروري آھي ته مريض کي ٿ coolي پاڻيءَ يا پاڻيءَ سان سرڪشيءَ سان مسح ڪيو و (ي (1 چمچ 1 سيڪڙو سرکہ جي ضرورت آھي 6 ليٽر پاڻيءَ لاءِ). توھان پڻ استعمال ڪري سگھوٿا مڪمل لفافا جڙي decoوٽين مان. سينٽ جان جي وارٽ ، يارو ۽ ڪيمومائل جا ڪ haveڻ س antو antipyretic اثر رکن ٿا. هڪ ڪپهه جي چادر ورتي و ،ي ٿي ، ورق يا ٿ coolي پاڻيءَ ۾ سڪل. هوءَ aroundڪيل آهي جسم ، ٽنگون (سواءِ پيرن ۽ هٿن جي). پوءِ لاش anotherڪيو ويو anotherي شيٽ ۾ ، پر ا alreadyي ئي سڪي ويو آھي. اھي پنھنجي پيرن تي akedڪيل جراب به پائيندا آھن ، انھن تي و moreيڪ جراب وجھو (ا dryي ئي سڪل ۽ ترجيحي طور تي اوني) ، پوءِ انھن کي گرم ڪپڙي يا چادر سان coverڪيو. هن س Withني سان ، هٿ ۽ منهن کليل رهجي ويا آهن. لپڻ جو وقت گھٽ ۾ گھٽ 30 منٽ ھجڻ گھرجي ۽ جسم جو گرمي پد 38 ڊگري کان گھٽ نه ھجڻ گھرجي. مريض جي لپڻ دوران ، اھو ضروري آھي ته گرم پاڻي يا برٿ پيئي. ھي ٿ coldو لفٽ childrenارن لاءِ پڻ استعمال ڪري سگھجي ٿو. 30 منٽن کان پوءِ ، گرم شاور و andو ۽ سڪل مس ڪريو. بستري تي و restو آرام ڪرڻ لاءِ. جيڪڏھن توھان وٽ ڪا طاقت ناھي ، ته پوءِ توھان ان کي گرم پاڻيءَ سان ري سگھوٿا. پنھنجو پاڻ کي چ Dryيءَ طرح سڪي و simpleو ، سادا ڪپڙا پائڻ ۽ بستري تي وو.

ٽيونجيڪڏھن توھان جا چپ چپ ٿيل آھن، انھن کي ھلڪو بيڪنگ سوڊا جي حل، پيٽروليم جيلي، يا ڪنھن ٻئي لپ پراڊڪٽ سان لوڻ گھرجي. لبن کي لڙڪائڻ لاءِ سوڊا جو حل تيار ڪرڻ لاءِ، 1 ملي ليٽر پاڻيءَ ۾ 250 چمچو بيڪنگ سوڊا ملاڻ ڪافي هوندو.

چوٿون، جيڪڏھن مريض سخت سر درد ۾ مبتلا ٿي و youي ، توھان سر تي ٿ coldو لا applyو ڪري سگھوٿا (ھڪڙو آئس پيڪ يا ھڪڙو frozenميل حرارتي پيڊ). اهو ياد رکڻ جي لائق آهي ته پيشانيءَ تي ٿ coldو لا applyingو ڪرڻ کان ا it ، ان تي ضروري آهي ته هڪ سڪل توليه يا ڊائيپر وجهي layersڏيو 3 پرتن ۾ ان تي. ان کان علاوه ، غير فعال جيل پيڪ وڪرو ڪيا ون ٿا فارميسي تي. انھن کي ريفريجريٽ ڪرڻ جي ضرورت آھي ۽ جسم جي ڪنھن به حصي تي لا beو ڪري سگھجي ٿو ، ان کان علاوه ، اھي استعمال ڪري سگھجن ٿا ھڪ کان ويڪ يرا. هڪ plusيو پلس - اهڙا پيڪيجز جسم جي شڪلن تي ون ٿا.

پنجون قاعدو: ”پاڻيءَ جو گرمي پد برابر هجڻ گھرجي جسم جي حرارت (± 5 درجا)“. جيڪڏھن توھان ھن قاعدي تي عمل ڪريو ٿا ، مائع فوري طور تي جذب ٿي ويندو ، بلڪه گرم ڪرڻ يا ٿ stomachو ڪرڻ کان سواءِ معدي جي حرارت تائين. پيئڻ جي طور تي ، توھان پڻ استعمال ڪري سگھوٿا لائوريس روٽس ، لنڊن گلن ، گلاب جي ھڏن ، ڪارا currants ، لنگون riesير ، راسبيري ، اسٽرابيري (انھن جا پن ۽ ٽاريون پڻ مناسب آھن).

نارنگي وٽ آھي س antي antipyretic پراپرٽيز (ان تي مشتمل آھي سيلسيليڪ ائسڊ آف نيچرل اصل). ھڪڙو معجزو پيئڻ تيار ڪرڻ لاءِ ، توھان کي ضرورت پوندي 5 نارنگي سلائسز (وچولي سائيز) ۽ 75 ملي ليٽر گرم اُiledريل پاڻيءَ جي. توھان کي ضرورت آھي ته پيئڻ ڏيو 40 منٽن لاءِ. وقت گذرڻ کان پوءِ ، پيئو. توھان ان کي پيئي سگھوٿا ھر يري جڏھن توھان کي بخار ٿيڻ شروع ٿئي.

هڪ tي سوادج ۽ اثرائتي دوا آهي ڪيلا ۽ راسبي جو مرکب. پچائڻ لاءِ ، توھان کي گھرجي 1 ڪيلا ۽ 4 چمچون تازيون يا منجمد رسبريون ، و everythingو ھر شيءِ کي بلينڊر ۾ يا پيسيو aجھي ذريعي. تياريءَ کان فوري پوءِ ، ھي مرکب ضرور کائڻ گھرجي (اھو گھڻي وقت تائين نٿو رکي سگھجي ، توھان کي اھو ضرور تيار ڪرڻ کپي تازو تيار ڪيو و otherwiseي ، otherwiseي صورت ۾ س vitamins ويٽامين ختم ٿي ويندا). داخلا تي ڪابه پابندي ناهي.

اھم!

ھي طريقا سادو پر اثرائتا آھن. اھي توھان کي اجازت ڏين ٿا گھٽ ۾ گھٽ درجه حرارت 0,5،1-XNUMX درجا گھٽ ڪرڻ جي. پر ھتي وقت آھن جڏھن توھان کي خراب ٿيڻ جي اميد نه رکڻ گھرجي ۽ توھان کي فوري طور تي قابل مدد و seekڻ گھرجي ۽ ايمبولينس سڏائڻ گھرجي.

اچو ته انهن ڪيسن تي غور ڪريون.

جيڪڏهن ، 24 ڪلاڪن اندر ، هڪ بالغ جو گرمي پد 39 ۽ ان کان مٿي جي سطح تي رهي ٿو ، يا هائيپرٿرميا جي ڪري ، سانس ۾ خلل آهي ، الجهيل شعور يا پيٽ ۾ درد يا الٽي ، پيشاب جي دير ٿيڻ ، يا جسم جي ڪم ۾ rupيون رڪاوٽون موجود آهن ، هڪ ايمبولينس کي فوري طور تي سڏيو وي.

Childrenارن کي مٿي ڏنل قدمن تي عمل ڪرڻ جي ضرورت آھي 38 درجن کان مٿي جي گرمي پد تي (جيڪڏھن عام حالت خراب آھي ، ته پوءِ توھان عمل شروع ڪري سگھو ٿا 37,5،XNUMX جي درجه حرارت تي). جيڪڏھن ڪنھن childار کي خارش ٿئي ٿي ، د convاءَ ۽ ucڪتاڻ شروع ٿي و breathingي ٿي ، سانس و difficultiesڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي ، ايمبولينس کي فوري طور تي سڏيو وي. جڏھن ايمبولينس سفر ڪري رھي آھي ، جيڪڏھن childار کي دورا آھن ، اھو لازمي طور تي پنھنجي پ backي تي رکيل ھوندو ته جيئن ھن جو مٿو turnedري وي. توھان کي ھڪڙي ونڊو کولڻ جي ضرورت آھي ، پنھنجا ڪپڙا خالي ڪريو (جيڪڏھن اھو تمام گھڻو نچوڙي) ، ان کي بچايو ممڪنه زخمن کان caseڪ ھڻڻ جي صورت ۾ ، ۽ اھو ضروري آھي ته توھان جي زبان جي نگراني ڪريو (ته جيئن ان سان دم نه ٿي سگھي).

هائيپرٿرميا لاءِ خطرناڪ ۽ نقصانڪار کا foodsا

• ٿ fatو ، لوڻ ، riedريل کا foodsو
• الڪوحل ۽ م sweetي ڪاربونٽيڊ مشروبات ، ڪافي ، پيڪيج ٿيل جوس ۽ امرت؛
• م sweetو (خاص ڪري پيسٽري ۽ ڪيڪ پيسٽري ڪريم سان)
• تازو پڪل رائي ماني ۽ پڪل سامان؛
• برٿس ، سوپ ۽ بورشٽ پڪي گوشت تي پکايا ويندا آھن (بتھ ، mbڪري ، سور جو گوشت ، گوز تي - اھڙو گوشت پڻ مريض جي غذا مان خارج ڪيو وي)
• تمام گھڻي مصالحيدار چٽڻيون ، ميئونز ، ھراسڊيڊش ، سرسون ، ميئونز ، ساسجز ، nedريل کا foodو (خاص طور تي کا storeي جو اسٽور)
• مشروم ؛
• مارجرین ؛
• کا foodsو جنهن لاءِ توهان کي الرجي آهي
• پراڊڪٽس سان additives، ذائقو وڌائڻ وارا، گند وڌائڻ وارا، رنگن سان، اي ڪوڊنگ.

اهي شيون پيٽ لاء تمام ڳري آهن، جسم انهن جي پروسيسنگ تي وقت ۽ توانائي خرچ ڪندو، ۽ بيماري سان وڙهڻ تي نه. انهي سان گڏ، اهي شيون مشڪوڪ جھلي کي خارش ڪن ٿا، ۽ اهو هڪ وهندڙ نڪ، کنگهه (جيڪڏهن ڪو به آهي) وڌائي سگھي ٿو. جيئن ته مٺايون جي رد ڪرڻ لاء، کنڊ جيڪا انهن جي جوڙجڪ ۾ موجود آهي ليوڪوائيٽس کي ماريندو آهي (اهي وائرس ۽ بيڪٽيريا جي خلاف مکيه ويڙهاڪن مان هڪ آهن). الڪوحل مشروبات ۽ ڪافي پاڻي جي کوٽ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، جيڪي پيئڻ کان سواءِ به اڳ ۾ ئي پگهر وڌڻ سان يا سخت فوڊ پوائزننگ کان پوءِ به ٿي سگهن ٿيون.

ٻين بيمارين لاءِ غذائيت: