مواد
اهو هڪ وسيع پروٽينجينڪ امينو اسيد آهي. اهو هڪ پروٽين جو بنيادي جزو آهي جنهن کي ڪوليجن سڏيو ويندو آهي. ان کان سواء، هائيڊروڪسائپرولين پڻ ايلسٽن ۾ مليو آهي، جيڪو عام چمڙي جي turgor لاء ذميوار آهي. اسان جي جسم ۾ هن امينو اسيد جي موجودگي جي ڪري، ڪوليجن استحڪام کي برقرار رکڻ جي قابل آهي ۽ ڪاميابي سان پنهنجي ڪم کي انجام ڏئي سگهي ٿو.
Hydroxyproline سان مالا مال کاڌو:
hydroxyproline جي عام خاصيتون
ان حقيقت جي باوجود ته هائيڊروڪسائپرولين هڪ غير ضروري امينو اسيد آهي، اسان جي جسم ۾ ان جي موجودگي هن مرڪب جي ٺهڻ لاءِ ضروري ٻن مادي جي موجودگي سان ويجهي سان لاڳاپيل آهي. ضروري اجزاء امينو اسيد پرولين ۽ اسڪربڪ اسيد آهن. صرف جيڪڏهن اهي موجود آهن ته هائيڊروڪسائپرولين ٺاهي سگھجن ٿيون.
hydroxyproline لاء روزاني گهربل
هائيڊروڪسائپرولين جي روزاني ضرورت، ڊنمارڪ سائنسدانن جي تحقيق مطابق، 5 گرام کان گهٽ نه ٿي سگهي. اهو زور ڀريو وڃي ٿو ته هي امينو اسيد ڪاميابي سان جسم پاران جذب ڪيو وڃي ٿو صرف ascorbic امل جي موجودگي ۾.
ان جي بنياد تي، اسان اهو چئي سگهون ٿا ته جڏهن پروٽيننجنڪ امينو اسيد - هائيڊروڪسائپرولين سان ڀرپور کاڌو کائو، توهان کي وٽامن سي پڻ استعمال ڪرڻ گهرجي. ۽ جيئن ته وڻن جي بسترن ۽ شاخن ۾ پيدا ٿيندڙ وٽامن سي اسان جي جسم لاء تمام گهڻو مفيد آهي، تنهنڪري اسان کي پڻ گهرجي. ان کي استعمال ڪريو، ترجيح سان گڏ ڀاڄين، ميون، جڙي ٻوٽين سان.
hydroxyproline جي ضرورت سان وڌي ٿي:
- حاملہ عورتن جي پيدائش ؛
- گھٽتائي ؛
- ڊپريشن ۽ ساڳي حالتون؛
- جسم جي عام نشي ۾ ؛
- دماغي لوڊ وڌائي؛
- دٻاءُ واري حالت ؛
- جسماني ٿڪ وڌايو؛
- ڏڪندڙ ڏندن جي بيماري ؛
- گھڻي رت جي نقصان (بشمول حيض دوران)؛
- زخم، زخم ۽ ٻيون حالتون جن ۾ لگمنٽس ۽ چمڙي جي سالميت خراب ٿي وئي آهي.
hydroxyproline جي ضرورت سان گھٽجي ٿي:
- hydroxyproline جي عدم رواداري؛
- خراب جذب سان لاڳاپيل بيماريون؛
- Paget جي بيماري.
هائيڊروڪسائپرولين جي هضمي
حقيقت اها آهي ته هائيڊروڪسائپرولين امينو ايسڊ پرولين مان ٺهيل آهي صرف ascorbic ايسڊ جي موجودگي ۾، ان جي جذب پڻ وٽامن سي سان لاڳاپيل آهي. وٽامن سي جي مهرباني، هي امينو ايسڊ نه صرف معدي ۾، پر بهترين طور تي جذب ڪيو ويندو آهي. سيل جھلي جي سطح تي…
hydroxyproline جي مفيد مال ۽ جسم تي ان جو اثر:
Hydroxyproline اسان جي جسم جي هيٺين ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاء ذميوار آهي:
- چمڙي جي حالت کي بهتر بڻائي ٿو؛
- مشڪون ۽ جگر ۾ glycogen جي synthesis ۽ تحفظ مهيا ڪري؛
- اسان جي جسم کي زهر ڏيڻ جي نتيجن کي ختم ڪرڻ ۾ حصو وٺندو آهي؛
- ميٽابولزم کي تيز ۽ بهتر بڻائي ٿو؛
- پيٽيوٽري غدود جي سرگرمي کي چالو ڪري ٿو؛
- ايڊينل ۽ تايرايئر هارمونز جي ٺهڪندڙ کي متحرڪ ڪري ٿو؛
- پروٽين مرکبات جي ٺهڻ ۾ حصو وٺندو آهي جهڙوڪ ايلسٽن ۽ ڪوليجن؛
- هڏن جي نسب جي بحالي کي تيز ڪري ٿو؛
- زخم جي شفا کي تيز ڪري ٿو؛
- hematopoiesis جي عمل ۾ هڪ سرگرم حصو وٺندو آهي؛
- رت ۽ وينس جي دٻاء کي normalizes؛
- جسم جي مدافعتي نظام کي بهتر بڻائي ٿو؛
- هڪ تجزياتي اثر آهي ؛
- جي gastrointestinal tract جي سرگرمي کي بهتر بڻائي؛
- Premenstrual tension syndrome کي رليف ڏئي ٿو؛
- سر درد کي گھٽائي ٿو، انهي سان گڏ درد جو تعلق جوڑوں ۽ اسپائن جي بيمارين سان.
ٻين عنصرن سان رابطو:
جيتري قدر ضروري عنصرن جو تعلق آهي، بنيادي عنصر جن سان هائيڊروڪسائپرولين جو تعلق آهي، اهي آهن پروٽينينجنڪ امينو اسيد پرولين ۽ وٽامن سي. انهن جي مهرباني جو هائيڊروڪسيپرولين اسان جي جسم جي بنيادي ڪمن تي اهڙو اثر وجهڻ جي قابل آهي.
جسم ۾ hydroxyproline جي کوٽ جون نشانيون:
- عضلات جي ڪمزوري ۽ dystrophy؛
- انميا (رت ۾ هيموگلوبن جي گھٽ سطح)؛
- ڪمزور دماغي سرگرمي، اڪثر ڪري هڪ بيوقوف ۾ تبديل؛
- چمڙي جا مسئلا ؛
- بار بار سر درد ۽ حيض جي درد؛
- ميٽابولڪ خرابي؛
- اخراج جي ڪم سان مسئلا (نقصانڪار مرکبات جو نڪرڻ خراب آهي).
جسم ۾ اضافي hydroxyproline جون نشانيون:
عملي طور تي طبي تحقيق ۾ هائيڊروڪسائپرولين جي گهڻائي جي ڪا نشاني ناهي. نظرياتي طور تي، اهو يقين آهي ته اسان صرف هائيڊروڪسائپرولين جي اضافي بابت ڳالهائي سگهون ٿا جڏهن جسم ۾ ويتامين سي جي اضافي سان گڏ پرولين جي اضافي سان گڏ آهي. تمام ناياب ڪيسن ۾، اتي ٿي سگهي ٿو انفرادي عدم برداشت هن مادي کي، الرجڪ رد عمل ۾ ظاهر.
جسم ۾ hydroxyproline جي مواد کي متاثر ڪندڙ عنصر:
جسم ۾ hydroxyproline جي موجودگي لاء بنيادي معيار آهن:
- hydroxyproline جي synthesis جي بنيادي حصن جي موجودگي (proline ۽ وٽامن سي)؛
- اسان جي جسم طرفان هن امينو اسيد جي مڪمل جوڙجڪ؛
- بيمارين جي غير موجودگي جنهن ۾ هائيڊروڪسائپرولين جذب ٿيڻ بند ٿي وڃي ٿي.
خوبصورتي ۽ صحت لاء Hydroxyproline
امينو اسيد پرولين جي مضمون ۾، اسان اڳ ۾ ئي هن تيزاب جي جلد ۽ ڳنڍيندڙ بافتن تي اثرات بابت ڳالهايو آهي. جيئن ته هائيڊروڪسائپرولين جو تعلق آهي، ڇاڪاڻ ته هي مادو پرولين ۽ وٽامن سي مان نڪتل آهي، ان جا اثر پڻ خوبصورتي سان لاڳاپيل آهن. hydroxyproline جي مهرباني، چمڙي نه رڳو پنهنجي turgor کي بهتر بڻائي ٿو، پر پڻ نمي سان ڀريل آهي، ۽ اضافي توانائي پڻ حاصل ڪري ٿي اسڪوربڪ ايسڊ جي موجودگي جي ڪري.