نه سڀئي کاڌو فضول ڪاڇي ۾ رڌل جي لائق آهي. اهي توهان جي باورچی خانه ۾ ڪيئن ڪارائتا ٿي سگهن ٿا؟
بصره خاڪي
پیاز جي چھلي ۾ قيمتي فائبر آھن جيڪي صحت تي مثبت اثر رکن ٿا. پیاز جو چھرو دل ۽ رت جي نالين لاءِ س ،و آھي ، ھضمي نظام تي مثبت اثر وجھي ٿو.
اھو استعمال ٿي سگھي ٿو رنگين ھڏين کي ايسٽر لاءِ. usڪ استعمال ڪيو ويندو آهي برونچائٽس ، چمڙي جي بيمارين جي علاج لاءِ ، اهو ڪمزور وارن جي وا stim ويجهه ڪري سگهي ٿو.
اڻ ٿييل چانهه
اسان جلدي ڪريو ٿledي چانھ کي inkن into ۾ وجھڻ لاءِ ، جڏھن ته ھي انفيوژن ڪارآمد ٿي سگھي ٿو. اھي plantsوٽن ۾ plantsوٽن کي izeاڻ ڏيڻ لاءِ استعمال ڪري سگھجن ٿا - اھو plantsوٽن جي وا and ۽ ظاھر کي بھتر ڪندو ، مٽي کي نرم ۽ و airيڪ هوادار بڻائيندو.
بانو
گهڻي کائڻ وارا ڪينانا بلڪل وڻندڙ نظر نه ايندا آهن. پر اها هن شڪل ۾ آهي ته اهي چکڻ ۽ صحتمند پيسٽري لاءِ بهترين بنياد بڻجي ويندا آهن. اهي هموار يا مٺاڻ ۾ پڻ شامل ڪري سگهجن ٿا.
Overripe bananas آهن هڪ بهترين izerاڻ اندروني plantsوٽن لاءِ. ھڪڙي ميوي جو گودو ۽ ا half گلاس پاڻي ملايو ، مٽيءَ ۾ اليو. ڪيلي جا elsڙا مدد ڪري سگھن ٿا ڏند سفيد ڪرڻ ۽ جلد جي حالت بهتر ڪرڻ ۾.
اينگل
هر روز اسان جي باورچی خانه ۾ اسين تمام گهڻو انڊين استعمال ڪندا آهيون ۽ بغير ڪنهن شڪ جي ، شيل کي throwيرايو پر هي هڪ بهترين ٻوٽو کاڌو آهي ، dishesڳن کي صاف ڪرڻ ۽ ٻرندڙ ڪپڙن لاءِ صاف ڪرڻ.
ڪڪڙ جو ڇلڪو
ان حقيقت جي باوجود ته ڪڪڙين ۾ 90 سيڪڙو پاڻي آهي ، اها هڪ تمام قيمتي پيداوار آهي. انھن ۾ گھڻو ڪري وٽامن ۽ معدنيات آھن. ھن سبزي جو باقاعده استعمال جسم کي ٽوڪسين ۽ ٽوڪسين کان پاڪ ڪري ٿو ، بھوڪ کي معمول بڻائي ٿو. ۽ صحت مند شيءِ ميون ۽ vegetablesاين ۾ آھي ر justو چمڙي جي ھيان. انھيءَ ڪري cutو جو ڪٽيل چمڙي ھڪڙي شاندار کاسمیٹڪ پراڊڪٽ آھي جيڪا چهري جي جلد کي مااسورائيز ۽ پرورش ڏيندي آھي.
ڪافي جا ميدان
ڪافي ميدان آهن هڪ بهترين جسم ۽ منهن جي نڊاڻ. ان کي ملايو سامونڊي لوڻ سان ۽ استعمال ڪريو جيئن هدايت ڪئي وي. پڻ ، ڪافي استعمال ڪري سگھجي ٿو گلن لاءِ izerاڻ طور.
نارنگي جو ڪوپ
ليمي جي ميون ۾ وٽامن سي جي وڏي مقدار هوندي آهي ، جيڪا قوت مدافعت کي وائيندي آهي. ۽ نارنگي جو جوش ان جي گودي کان گھٽ مفيد ناھي. اھو پاڪ مقصدن لاءِ ۽ ڊريسٽس جي سجايءَ لاءِ استعمال ٿي سگھي ٿو.
نارنجي پيل هڪ منهن ۽ جسم جي جھاز کي ٺاهڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي يا دانت پيسٽ ۾ شامل ڪري ان کي پنهنجي دانت نرم ڪرڻ لاءِ.