”مالدار ماڻهو ڪٿي ڳوليان؟ هر ڀيري آئون ساڳئي ريڪ تي قدم کڻندو آهيان - اهو ڇو آهي؟ مان ڇا ڪريان جيڪڏهن مون کي ڪنهن تاريخ کان پوءِ ڪال واپس نه ملي؟ سائيٽ جي ايڊيٽر، يوليا تاراسنڪو، نفسيات جي ماهر ميخائل ليبڪوفسڪي جي ڪيترن ئي ليڪچرن ۾ شرڪت ڪئي ته اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ٻڌندڙن کي ڪهڙا سوال اچن ٿا ۽ ڇا اهو ممڪن آهي ته اڌ ڪلاڪ ۾ خوش ٿيڻ.
هفتيوار ڏينهن، شام جو، ماسڪو جو مرڪز. سيارو. سينٽرل هائوس آف آرڪيٽيڪٽس جي لابي مصروف آهي، اتي ڪلاس روم ۾ قطار آهي. Labkovsky جي ليڪچر کان مٿي ٻه منزلون.
موضوع آهي "شادي ڪيئن ڪجي"، سامعين جي صنف جي جوڙجڪ اڳ ۾ واضح آهي. وڏي اڪثريت 27 کان 40 سالن جي عورتن جي آهي (ٻنهي طرفن ۾ انحراف آهن). هال ۾ ٽي ماڻهو آهن: هڪ ڪئميرامين، منتظمين جو نمائندو ۽ ميخائل پاڻ.
عوامي ليڪچر ڪنهن سڃاتل ماهر جو هڪ انوولوگ نه هوندو آهي، پر هڪ مختصر، اٽڪل ڏهن منٽن جو، تعارف ۽ وڌيڪ انٽرويو: سوال پڇو - جواب حاصل ڪريو. زخم واري نقطي کي آواز ڏيڻ جا ٻه طريقا آهن: مائڪروفون ۾ يا هڪ نوٽ پاس ڪرڻ سان جيڪو وڏو، جائز ۽ لازمي طور تي سوال تي مشتمل هجي.
ميخائل بغير ڪنهن سوال جي نوٽس جو جواب نٿو ڏئي: اهو، شايد، سندس ستين حڪمران بڻجي سگهي ٿو. پهريون ڇهه:
- صرف جيڪو توهان چاهيو ٿا ڪريو
- اهو نه ڪريو جيڪو توهان نٿا چاهيو
- بس چئو جيڪو توهان پسند نه ڪيو
- جواب نه ڏيو جڏهن نه پڇيو وڃي
- صرف سوال جو جواب ڏيو
- شين کي ترتيب ڏيڻ، صرف پنهنجي باري ۾ ڳالهايو،
هڪ طريقو يا ٻيو، سامعين کان سوالن جي جوابن ۾، ميخائل انهن کي آواز ڏئي ٿو. سوالن مان، اهو واضح ٿئي ٿو ته موضوع ان کان وڌيڪ وسيع ۽ وسيع آهي، جيڪا لڳي سگهي ٿي.
مائڪرو فون تي هڪ نوجوان سنهري آهي. اتي هڪ "مثالي" انسان سان تعلق هو: خوبصورت، امير، مالديپ ۽ زندگي جي ٻين خوشين. پر غير جذباتي. اسڪينڊل، منتشر، هاڻي هو سڀني سان مقابلو ڪري ٿو، ڪو به مقابلو نٿو ڪري سگهي.
"توهان هڪ اعصابي آهيو،" ميخائل وضاحت ڪري ٿو. - اھو ماڻھو توھان کي متوجه ڪيو ڇو ته ھو توھان سان ٿڌو ھو. اسان کي پاڻ کي تبديل ڪرڻو پوندو.
هر ٻئي ڪهاڻي جي پويان سرد آهن، پيء کي رد ڪري رهيا آهن. انهيءَ ڪري انهن ڏانهن ڪشش پيدا ٿئي ٿي جن کي تڪليف ٿئي ٿي
- اهو لڳي ٿو ته توهان هڪ تعلق چاهيو ٿا: ڪنهن کي هجي جنهن سان توهان ڳالهائي سگهو ٿا. پر توهان کي پنهنجي زندگي کي ٻيهر ٺاهڻ جي ضرورت آهي، الماري ۾ شيلف کي خالي ڪرڻ، شين کي هٽائي ڇڏيو ... - 37 سالن جي برونيٽ ظاهر ڪري ٿي.
”توهان فيصلو ڪيو،“ ليبڪوفسڪي پنهنجا هٿ مٿي اڇلايا. - يا توهان ۽ هڪ ٺيڪ آهي، پوء توهان صورتحال کي قبول ڪيو جيئن اها آهي. يا توهان وٽ ڪافي قربت نه آهي - پوء توهان کي ڪجهه تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
هر ٻي ڪهاڻي جي پويان ٿڌو آهي، پيء کي رد ڪري رهيا آهن انهن جي ڌيئرن جي زندگين کان غير حاضر يا غير منظم طور تي ظاهر ٿيڻ. تنهن ڪري انهن ڏانهن ڪشش جن کي نقصان پهچايو: "ٻئي خراب طور تي گڏ، ۽ الڳ الڳ ڪجهه به نه." صورتحال پاڻ کي ورجائي ٿو: ٻه ٻڌندڙ حقيقت جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهن ته هر هڪ جي پويان پنج شاديون آهن. بهرحال، هي واحد ممڪن منظر ناهي.
- مان هڪ مرد کي ڪيئن راغب ڪري سگهان ٿو - محفوظ، انهي ڪري ته هو مون کان ٽي ڀيرا وڌيڪ ڪمائي، هو سنڀالي سگهي ٿو جيڪڏهن آئون زچگي جي موڪل تي گڏ ڪريان ...
- پوءِ ذاتي خوبيون تو لاءِ بلڪل به اھم نه آھن؟
- مون اهو نه چيو.
پر توهان پاڻ پئسن سان شروع ڪيو. ان کان علاوه، انهن اعلان ڪيو: آمدني توهان جي ڀيٽ ۾ ٽي ڀيرا وڌيڪ آهي. اڍائي نه، چار نه...
- خير، ڇا غلط آهي؟
- اهو صحيح آهي جڏهن هڪ صحتمند خود اعتمادي سان عورت پنهنجي برابر مرد کي ڳولي رهي آهي. اهو سڀ ڪجهه آهي.
خوشيءَ جي گولي
ڪي ماڻهو تيار ٿي ڪلاس ۾ اچن ٿا. قاعدن جو مطالعو ڪرڻ ۽ انهن تي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي، ڇوڪري هڪ سوال پڇي ٿو: هوء 30 کان مٿي آهي، هوء هڪ نوجوان سان گڏ ٻه ۽ اڌ سالن تائين گڏ آهي، پر هوء اڃا تائين ٻارن ۽ شادي بابت سنجيده ڳالهائڻ کان انڪار ڪري ٿي - ڇا اهو آهي؟ ساڳئي وقت ڪنهن ٻئي سان ملڻ شروع ڪرڻ ممڪن آهي؟ وقت ڪجهه گذري ٿو.
سامعين کلندا آهن - هڪ لذت حاصل ڪرڻ جي ڪوشش بيوقوف لڳي ٿي. هال عام طور تي متفق آهي: اهو ڪجهه ڪهاڻين جي جواب ۾ همدردي سان ساڙي ٿو، ٻين تي snorts. ايستائين جو ٻڌندڙ به لڳ ڀڳ ساڳئي وقت اچن ٿا: اڳ ۾ اعصابي رشتن مان نڪرڻ تي ليڪچر ڏيڻ لاءِ، خود اعتمادي تي ليڪچر ڏيڻ لاءِ - تمام دير سان. رستي ۾، توهان جي خود اعتمادي مان هڪ ڪامياب پروجيڪٽ ڪيئن ٺاهجي بابت ليڪچر وڌ ۾ وڌ مردن کي گڏ ڪري ٿو - 10 ماڻهن جي ڪمري مان 150 ماڻهو.
اسان عوامي ليڪچرن ۾ ان ئي سبب لاءِ ايندا آهيون جو تقريباً 30 سال اڳ اسان جا والدين ٽي وي اسڪرينن تي گڏ ٿيا هئا ته ڪاشپيروفسڪي جا سيشن ڏسڻ. مان هڪ معجزو چاهيان ٿو، تڪڙو علاج، ترجيح سان، هڪ ليڪچر ۾ سڀني مسئلن جو خاتمو.
اصول ۾، اهو ممڪن آهي جيڪڏهن توهان ڇهن قاعدن تي عمل ڪريو. ۽ اسان ڪجھھ قبول ڪريون ٿا جيڪي اسان خوشيء سان ٻڌو آھي: دنيا ۾، جڏھن ھر ڪو سڏي ٿو آرام واري علائقي کي ڇڏڻ لاء، پاڻ تي ڪوشش ڪرڻ لاء، ليبڪوفسڪي سختي سان مشورو ڏئي ٿو ته ائين نه ڪيو وڃي. جم ڏانهن وڃڻ وانگر محسوس نه ڪيو؟ پوءِ نه وڃ! ۽ ”مون مشڪل سان پاڻ کي مجبور ڪيو، پر پوءِ مون محسوس ڪيو ته توانائيءَ جو اضافو“ - پاڻ تي تشدد.
مائيڪل چوي ٿو جيڪو اسان مان گھڻا ٻڌڻ جي ضرورت آھي: پاڻ کي پيار ڪريو جيئن توھان آھيو.
پر خاص طور تي "نظر انداز" ڪيسن ۾، ميخائل ايمانداري سان چوي ٿو: اسان کي هڪ نفسياتيات سان ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي (ڪجهه ڪيسن ۾، هڪ نيورولوجسٽ، نفسياتيات يا نفسيات رکندڙ). اهو ٻڌي، ڪيترائي ناراض ٿي ويا آهن: هڪ فوري معجزو جو حساب تمام وڏو آهي، هڪ جادوگر "هر شيء لاء گولي" تي يقين آهي.
ان جي باوجود، ليڪچر گڏ ڪرڻ جاري آهي بلڪه وڏا هال، ۽ نه رڳو ماسڪو ۾: هن جا پنهنجا ٻڌندڙ آهن ريگا ۽ ڪيف، يڪاترينبرگ، سينٽ پيٽرسبرگ ۽ ٻين شهرن ۾. گهٽ ۾ گهٽ نه ته هن جي رويي، نرمي، مزاح جي مهرباني. ۽ اهي گڏجاڻيون شرڪت ڪندڙن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ته اهي پنهنجن مسئلن ۾ اڪيلو نه آهن، انهن سان ڇا ٿي رهيو آهي اهو ايترو عام آهي ته اهو شايد نئين عام سمجهي سگهجي ٿو.
"هڪ دلچسپ احساس: اهو لڳي ٿو ته سڀئي ماڻهو مختلف آهن، هر ڪنهن جو پس منظر مختلف آهي، ۽ سوال بلڪل ساڳيا آهن! - حصص ڪينيا، 39 سالن جي عمر. ”ساڳئي شيءِ بابت اسان سڀني جو خيال آهي. ۽ هي اهم آهي: اهو سمجهڻ ته توهان اڪيلو نه آهيو. ۽ توهان جي سوال کي مائڪروفون ۾ آواز ڏيڻ جي ضرورت ناهي - يقينن، ليڪچر دوران، ٻيا توهان لاء ڪندا، ۽ توهان کي جواب ملندو.
”اها ڳالهه سمجهڻ تمام وڏي ڳالهه آهي ته شادي نه ڪرڻ چاهي عام ڳالهه آهي! ۽ توهان جي "عورت جي تقدير" کي نه ڳولڻ پڻ عام آهي، "ويرا، 33 سالن جي عمر سان متفق آهن.
اهو ظاهر ٿئي ٿو ته مائيڪل اهو چئي رهيو آهي ته اڪثر ماڻهن کي ٻڌڻ جي ضرورت آهي: پاڻ کي پيار ڪرڻ لاء جيئن توهان آهيو. سچ، ان جي پويان ڪم آهي، ۽ اهو ڪرڻ يا نه ڪرڻ هر ڪنهن جي ذميواري آهي.