مواد
Thrombosis هڪ بيماري آهي جيڪو انهن جي سوزش سان لاڳاپيل گندي رڳن جي آهي. اهو ڪنهن به عمر جي ماڻهن کي متاثر ڪري سگهي ٿو، پر عورتون گهڻو ڪري متاثر ٿين ٿيون. بدقسمتي سان، بيماري هڪ ڊگهي وقت تائين لڪائي سگهجي ٿو. جيتوڻيڪ اهو ترقي ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو، علامتون قابل ذڪر نه آهن. سڀ کان اهم شيء توهان جي جسم جو مشاهدو ڪرڻ آهي ۽ پنهنجي پاڻ کي جانچڻ آهي جيتوڻيڪ پهرين معمولي علامات جي صورت ۾. اهڙيءَ طرح توهان بيماريءَ کي شڪست ڏئي سگهو ٿا!
thrombosis ڪيئن ٿئي ٿو؟ اهو خطرناڪ ڇو آهي؟
بيماري جو بنياد رگين ۾ رت جي ڪلٽ جي ٺهڻ آهي. اهي عام طور تي گابي، ران يا pelvis جي رڳن ۾ پيدا ٿين ٿا، ۽ تمام گهٽ سڄي جسم جي ٻين رڳن ۾. رت جي ڪلٽ جو ٺهڻ خود صحت لاءِ خطرناڪ ناهي، رت جو ٺڪاءُ به ڦهلجي سگهي ٿو. مسئلو تڏهن پيدا ٿئي ٿو جڏهن ڪلٽ خود بخود رگ جي ديوار کان ڌار ٿي وڃي ٿو ۽ رت سان گڏ جسم ۾ سفر ڪرڻ شروع ڪري ٿو. سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ صورتحال اها آهي جڏهن هڪ ڪلٽ ڦڦڙن يا دل جي ڪنهن رڳ ڏانهن سفر ڪري، اتي رت جي رستن کي بلاڪ ڪري ٿو. جيڪڏهن ڦڦڙن جي شريان ۾ رت جي ٺڪاءُ جي رڪاوٽ اچي ٿي، موت ايندڙ ڪجهه سيڪنڊن ۾ ٿيندي آهي…
جسم ڪيئن ڪلٽ سان ڊيل ڪندو آهي؟
ڪلٽ جسم ۾ جذب ٿي سگهي ٿو، جيڪو پڻ خطرناڪ آهي ڇو ته اهو رگ جي ڀتين کي نقصان پهچائيندو آهي. ٻي صورت ۾، ڪلٽ رگ ۾ رهي ٿو ۽ اڃا به وڏو ٿي سگهي ٿو. ڪلٽ پڻ جزوي طور جذب ٿي سگهي ٿو، رگ ۽ والوز جي ديوار کي نقصان پهچائي ٿو، جنهن جي ڪري وڌيڪ ۽ ننڍا ڪلٽ ٺاهي ٿي.
بيماري جي دير ۽ شروعاتي علامات - ڪيئن رد عمل ڪجي
pulmonary artery obstruction جي صورت ۾، اهو ضروري آهي ته جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي جواب ڏنو وڃي. جزوي پلمونري امبولزم جي عام علامتون جيڪي علاج ۽ محفوظ ڪري سگھجن ٿيون:
- dyspnea
- توازن جي خرابي
- شعور جو نقصان
- کنگهه سان گڏ رت وهڻ
- بخار
- سينه ۾ درد
جيڪڏهن توهان انهن علامتن کي محسوس ڪيو، فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر يا اسپتال سان رابطو ڪريو. thrombosis جي پهرين علامتن ۾ هيٺين ٽنگن ۾ درد ۽ سوئر شامل آهن.
ٻيو ڇا توهان thrombosis بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي:
- هي هڪ حقيقي خطرو آهي! هي مرض هر سال 160 مان 100 ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو، ۽ اٽڪل 50 ڪيس موتمار ٿين ٿا جڏهن پلمونري شريان بند ٿي وڃي ٿي!
- هر سال، 20 کان وڌيڪ ماڻهو thrombotic مسئلن سان اسپتالن کي رپورٽ ڪن ٿا. پهرين علامات کي گهٽ نه ڏيو!
- اهو پنهنجو پاڻ کي باقاعدي جانچڻ جي قابل آهي، ڇاڪاڻ ته 50 سيڪڙو ڪيسن ۾ بيماري ڪنهن به علامت جو سبب ناهي!
ڪيئن thrombosis کي روڪڻ لاء؟
- وٽامن ۽ معدنيات وٺو. پنهنجي دل ۽ گردشي نظام جو خيال رکجو!
- جسماني طور تي سرگرم رهو، ورزش ڪريو خاص طور تي پيرن جي عضون، جن جون حرڪتون رت جي گردش کي بهتر بڻائين ٿيون. اڪثر هلو جيڪڏهن توهان بيڪار آهيو!
- سگريٽ نوشي ڇڏڻ
- پنهنجو وزن محفوظ BMI جي حد اندر رکو. وزن گھٽايو جيڪڏهن توهان وڌيڪ وزن وارا آهيو!
- گهڻو پاڻي پيئو، ڇاڪاڻ ته خطري ۾ ماڻهن کي اڪثر dehydrated آهن