حسد سان ڪيئن ڊيل ڪجي: توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ سادي صلاحون

😉 هر ڪنهن کي سلام جيڪي هن سائيٽ ۾ گهمي رهيا آهن سوال جي جواب جي ڳولا ۾: حسد کي ڪيئن ختم ڪجي. توهان صحيح جڳهه تي آيا آهيو!

دوستو، حسد ڇا آهي؟ اهو هڪ ناراضگي جو احساس آهي، جيڪو خوشحالي جي ڪري، ٻئي جي ڪاميابي. ذهن جي هڪ منفي حالت، جيڪو، ضابطي جي طور تي، جذبات، عملن، ڪمن جو سبب بڻائيندو آهي جيڪو هڪ شخص لاء تباهه ڪندڙ آهي. خيانت، نفرت ۽ سازشون جنم وٺن ٿيون. اهو سڀ کان گهٽ ۽ سڀ کان وڌيڪ بزدل جذبو آهي.

حسد کان نجات ڪيئن حاصل ڪجي

حسد ڪندڙ ماڻهن جون نشانيون: خوشي جي کوٽ يا ٻين جي ڪاميابيءَ بابت منفي تاثرات. ٻين ماڻهن جي ڪاميابين تي خوش ٿيڻ بدران، اسان اڪثر ماڻهن سان حسد ڪرڻ شروع ڪندا آهيون. ڇاڪاڻ ته انهن زندگيءَ ۾ اسان کان وڌيڪ حاصل ڪيو آهي. انهن ماڻهن وٽ اعليٰ مادي دولت آهي يا ٻيو ڪجهه.

حسد تي ڪيئن قابو پائڻ → تمام مفيد مشورا → وڊيو ↓

حسد جو احساس ڪٿان اچي ٿو؟

ننڍپڻ کان! والدين اڪثر پنهنجي ٻار کي ٻين ٻارن سان ڀيٽيندا آهن ۽ انهن کي هڪ مثال طور قائم ڪندا آهن. اهو هڪ شخص جي ذهن ۾ زندگيء لاء imprinted آهي. ٻار وڌندو آهي ۽ اڳ ۾ ئي آزاديء سان پنهنجي ٻاهرين ڊيٽا ۽ ڪاميابين جي مقابلي ڪرڻ شروع ڪري ٿو جيڪي هن جي ڀرسان آهن.

هڪ ماڻهو ڏسي ٿو ته اهڙا ماڻهو آهن جيڪي گهٽ ڪامياب آهن، هن کي عام طور تي سمجهندا آهن. منفيات پاڻ کي ظاهر ڪري ٿو انهن ڏانهن جيڪي وڌيڪ ڪامياب آهن. پوءِ ماڻهوءَ کي پنهنجي ناداريءَ جي باري ۾ سوچي ٿو، خود اعتمادي ختم ٿي وڃي ٿي.

زخمي غرور روح کي خراب ڪرڻ شروع ڪري ٿو، کيس امن کان محروم ڪري ٿو ۽ کيس ظلم ۽ جارحيت ڏانهن ڌڪي ٿو.

هن منفي احساس جي باري ۾ سڀ کان وڌيڪ ناپسنديده شيء اها آهي ته اهو پيار وارن جي دائري ۾ پيدا ٿئي ٿو - اجنبي ڪڏهن به سنجيده حسد. توهان کي ڪنهن به رياست جي صدر جي زال کان ايترو حسد نه آهي، ڇا توهان آهيو؟ ڇا جيڪڏهن توهان جو ساٿي هن جي جاء تي آهي؟ تمام مختلف جذبات، صحيح؟

ڪو به ماڻهو هن نقصانڪار احساس يا عادت کان آزادي حاصل ڪري سگهي ٿو.

پهريون قدم: اهو تسليم ڪرڻ ڪافي آهي ته توهان کي اهو احساس آهي ۽ ان جو توهان تي تباهي وارو اثر آهي. پنهنجو پاڻ کي يقين ڏياريو ته توهان پڻ حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان حسد ڪيو. جيترو جلدي توهان هي ڪندا آهيو، توهان فوري طور تي پنهنجي ذهن ۾ هڪ مڪمل طور تي مختلف رستو وٺي سگهو ٿا.

۽ ايندڙ قدم اتفاق ڪرڻ آهي ته هڪ ساٿي يا پاڙيسري جي زندگي ۾ ڪاميابي آهي. اچو ته ان ڳالهه کي تسليم ڪريون- ۽ اسين، ماڻهن جي زندگيءَ کان غير مطمئن ماڻهن مان، نيڪ خواهشن مان، نقادن کان- اهڙن ماڻهن ۾ بدلجي وينداسين، جيڪي ساراهه جي لائق آهن.

اسان انهن سان گڏ خوشي ڪنداسين. هي اڳ ۾ ئي هڪ فتح آهي! توهان ڏسندا ته ليڊي حسد، جنهن توهان کي پنهنجن هٿن سان پڪڙيو هو، ڪمزور ٿي چڪو آهي، اهو توهان لاء سانس وٺڻ لاء اڳ ۾ ئي آسان آهي. اهو توهان لاءِ ڳالهائڻ آسان آهي، توهان زندگي مان لطف اندوز ٿيڻ چاهيو ٿا ۽ توهان جي پاڙيسري جي ڪنهن به ڪاميابي کي ساراهيو.

ٻئي جي ڪاميابي کي قبول ڪندي، توهان غير ارادي طور تي پنهنجو پاڻ کي ائين ڪرڻ لاء پروگرام ڪيو. توهان کٽيو!

هڪ ٻيو اختيار اهو آهي ته توهان جي حسد کي "اڇو" ٺاهيو، اهو آهي، ان کي هڪ ترغيب ۾ تبديل ڪريو، عمل لاء هڪ محرک ۾. راندين جي ڪار چاهيو ٿا؟ پيسا ڪماء! اهڙي حسد توهان کي فائدو ڏئي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته اهو نه ٿو ڀڃي، پر توهان کي ڪنڪريٽ عمل ڪرڻ جي هدايت ڪري ٿو.

جيڪڏهن اهي توهان کي حسد ڪن ٿا

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته ڪو ماڻهو توهان سان حسد ڪري ٿو، بهترين ڳالهه اها آهي ته هن جي موجودگي ۾ توهان جي ڪاميابين ۽ ڪاميابين بابت ڳالهائڻ نه آهي. پر هن شخص کي نظر انداز نه ڪريو، ٻي صورت ۾ توهان پنهنجي پاڻ تي منفي جذبات جي هڪ نئين موج جو سبب بڻائيندو.

هن ۾ اعتماد حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ڄڻ اتفاق سان ٻڌاءِ ته تنهنجي زندگيءَ ۾، ظاهري ڪاميابين جي باوجود، ڪافي مسئلا به آهن.

😉 تبصرا ڇڏي ڏيو، آرٽيڪل لاءِ صلاحون ”حسد کي ڪيئن ختم ڪجي: سادو ٽوٽڪا جيڪي ڪم ۾ ايندا“. ھن معلومات کي پنھنجي دوستن سان سماجي نيٽ ورڪن تي حصيداري ڪريو. مهرباني!