اسان جا خيال اسان جي جذبات کي متاثر ڪن ٿا، بعد ۾ سڄي جسم جي صحت تي سڌو اثر آهي. جيڪڏهن اندر جي هر شيءِ هڪ ٻئي سان جڙيل آهي ۽ خيالن ۽ احساسن تي منحصر آهي، ته اسان لاءِ اهو قبول ڪرڻ ڏکيو ڇو آهي ته چوڌاري دنيا، ساڳئي ائٽم تي مشتمل آهي، اندروني دنيا ڏانهن رد عمل ڪري ٿي؟
اهو به فلم جي سنسڪرت خيال جي باري ۾ نه آهي "راز" ۽ ان کي راغب ڪرڻ جيڪي توهان چاهيو ٿا. اهو شعور ۽ پسند جي قبوليت جي باري ۾ آهي آزاد ارادي ۽ سبب جي مطابق.
هڪ پياري سان لاڳاپن لاءِ هم آهنگي ۽ صحتمند ٿيڻ لاءِ، اهو ضروري آهي ته ڪيترن ئي شين کان واقف هجڻ ضروري آهي:
پسند وانگر وانگر. انسانن وانگر، اسان هتي سکڻ لاء آهيون. اسان ماڻهن کي آگاهي جي سطح سان راغب ڪريون ٿا جيڪي اسان جي ويجهو وقت ۾ ڏنل نقطي تي آهن. ۽ سڀ کان اهم، اهي ماڻهو جيڪي اسان کي هڪ اهم سبق سيکاريندا. ضابطي جي طور تي، ٻنهي کي ساڳئي شيء سکڻ جي ضرورت آهي، شايد مختلف طريقن سان. سادي ٻولي ۾، توهان جي شعور جي سطح کي وڌائڻ تي وڌيڪ توهان ڪم ڪيو، پنهنجو پاڻ کي ترقي ڪرڻ لاء، وڌيڪ ممڪن آهي ته توهان هڪ شخص سان ملن ٿا جيڪو توهان لاء صحتمند ۽ وڌيڪ بالغ آهي. ڪنهن ٻئي جي ڪردار جي زندگي گذارڻ، پنهنجو پاڻ نه هجڻ، توهان هڪ شخص کي راغب ڪيو جيڪو هن نقاب کي ظاهر ڪري ٿو. هن تصور کي سمجھڻ ۽ روزمره جي زندگيء ۾ ان تي عمل درآمد حقيقت ۾ رشتن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته، "مئل گهوڙي کي هٽائڻ" شعور سان. سمجھو تون ڪير آھين. جڏهن اسان محسوس ڪريون ٿا ته اسان ڇا آهيون، اسان جي خوف، لت ۽ انا کي رد ڪري، اسان اهو سمجهڻ شروع ڪريون ٿا ته اسان پنهنجي زندگي ۾ ڇا چاهيون ٿا. اسان جي "مان" کي "ظاهر" ڪرڻ سان، اسان کي انهن حالتن ۽ ماڻهن سان منهن ڏيڻو پوي ٿو جيڪي اسان جي حقيقي مفادن سان ويجهڙائي سان لاڳاپيل آهن. لت ۽ لت تي وقت ۽ توانائي ضايع ڪرڻ بند ڪري، انهن کي صحتمند ۽ تخليقي شين سان تبديل ڪرڻ سان، اسان اهو محسوس ڪيو ته ڪيئن ڪجهه ماڻهو اسان کان پري ٿي ويندا آهن ۽ نوان، وڌيڪ باشعور ماڻهو ايندا آهن. فيصلو ڪريو جيڪو توهان واقعي چاهيو ٿا. جڏهن هڪ بالغ ۽ آزاد شخص کي خبر ناهي ته هو ڇا چاهي ٿو، هو ڪيئن حاصل ڪري سگهي ٿو جيڪو هو چاهي ٿو؟ شايد اسان مان هر هڪ اهو محسوس ڪيو آهي ته توهان ڪنهن شيءِ کي حاصل ڪرڻ لاءِ ڪيتري به ڪوشش ڪئي هجي، جيڪڏهن ضرورت جي باري ۾ غير يقيني صورتحال آهي، ته نتيجو مايوس ٿيڻ جو امڪان آهي. اھو ضروري آھي ته توھان جو ارادو آھي جيڪو توھان چاھيو ٿا (). بلاگر Jeremy Scott Lambert لکي ٿو. سمجھو ته توھان لائق آھيو ۽ پاڻ کي پيار ڪريو. منفي توانائي، جذبات، ۽ سوچون جيڪي توهان کي اڳتي وڌڻ ۽ پاڻ کي غير مشروط طور تي پيار ڪرڻ کان روڪي رهيا آهن انهن کي ڇڏڻ لاء سڀ ڪجهه ڪريو. ان کان اڳ جو اسان صحتمند تعلقات حاصل ڪري سگهون، اسان کي انهن حالتن کي ڇڏڻ گهرجي جن اسان سان غير منصفانه سلوڪ ڪيو آهي، ايستائين جو اسان کي نقصان پهچايو آهي، ۽ اسان کي اسان جي خوشي ۽ عزت جي قابليت تي شڪ ڪيو آهي. ھن سان معاملو ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آھن: مراقبت، توانائي صاف ڪرڻ، علاج، ۽ وڌيڪ. ڳولا ڪريو، ڪوشش ڪريو، چونڊيو جيڪو توهان لاء مناسب آهي. ڪڏهن ڪڏهن هڪ سادي روزاني اثبات "مان پيار جي لائق آهيان، مان هڪ صحتمند رشتي جي لائق آهيان" اندروني شفا جي رستي کي روشن ڪرڻ لاء ڪافي آهي. اسان سڀني اهو جملو ٻڌو آهي ۽ اسان کي يقين آهي ته ان جي صحيحيت: