ڇا توهان جا بهترين دوست ويگن آهن؟ ڇا توھان پنھنجي پسنديده ڪيفي ۾ سڀ ويگن وينجن کي آزمايو ٿا؟ ويگن کاسمیٹکس ۽ چمڙي جي سنڀال جون شيون خريد ڪري رهيا آهيو؟ پڻ، ٿي سگهي ٿو توهان Netflix تي ويگنزم بابت دستاويزي فلمون ڏسي رهيا آهيو؟ خير، ويگنزم جو موضوع واقعي توهان جي دلچسپي آهي.
پر جيڪڏهن توهان هڪ نوجوان آهيو جنهن جا والدين هر ڀيري سپرمارڪيٽ ۾ جانورن جي شين جو هڪ ٽرڪ لوڊ کڻندا آهن، امڪان اهو آهي ته توهان کي خبر ناهي ته ڪيئن انهن کي قائل ڪرڻ لاء توهان جي لفظن کي ويگن طرز زندگي جي فائدن بابت ٻڌائڻ لاء.
ڇا توهان پاڻ کي سڃاڻي ورتو؟ سڀ کان پهريان، پريشان نه ڪريو: ڪيترائي ويگن نوجوان هن آزمائش جي ذريعي وڃو. گوشت کائڻ وارن والدين لاءِ اهو غير معمولي ناهي ته هو پنهنجي ٻار جي ويگنزم ڏانهن منتقلي جي پويان محرڪن کي نه سمجهي. هن صورتحال کي منهن ڏيڻ لاءِ، هتي ڪجهه صلاحون آهن جن تي عمل ڪري توهان نه صرف پنهنجي والدين کي ويگنزم جي فائدن بابت قائل ڪري سگهو ٿا، پر انهن کي توهان سان گڏ ويگن غذا ۾ تبديل ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهو ٿا.
اڻ جي ڳولا
پهرين شيء جيڪا توهان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي اها آهي توهان جي دعوائن کي قابل اعتماد ذريعن کان تصديق ٿيل حقيقتن سان گڏ. جيڪڏهن توهان اعلان ڪيو ته توهان هڪ ويگن بڻجي ويا آهيو ڇو ته اهو هاڻي فيشن آهي، توهان جا والدين واضح طور تي متاثر نه ٿيندا. پر جيترو ممڪن ٿي سگهي ويگنزم جي باري ۾ ڄاڻ حاصل ڪرڻ سان، توهان واقعي پنهنجي والدين کي روشن ڪري سگهو ٿا!
ويگنزم ۽ جانورن جي اخلاقيات بابت والدين کي مشهور ويب سائيٽون، رسالا ۽ يوٽيوب چينل ڏيکاريو. جيڪڏهن توهان جا والدين آن لائن وقت گذارڻ جو رجحان نه رکندا آهن، تخليق حاصل ڪريو، جيئن انهن لاءِ هڪ بصري پاور پوائنٽ پريزنٽيشن ٺاهڻ، يا توهان کي مليل مفيد معلومات سان پنهنجو بروشر ٺاهيو. هڪ دفعو توهان جا والدين ڏسندا ته توهان سمجهي رهيا آهيو ته توهان ڇا سان معاملو ڪري رهيا آهيو، اهي توهان جي فيصلي جو احترام ڪندا ۽ توهان کي پنهنجي نئين طرز زندگي ۾ ڪامياب ٿيڻ چاهيندا.
موضوعاتي دستاويزي فلمون ڏسو
ٻڌائڻ سٺو آهي، پر ڏيکارڻ به بهتر آهي. مثال طور، Netflix repertoire پيش ڪري ٿو ڪيترن ئي موضوعي دستاويزن کي ڏسڻ لاءِ: What the Health, Cowspiracy, Vegucated. اسان مشورو ڏيون ٿا ته توھان شروع ڪريو Vegucated سان، جيڪو ٽن نان ويگنن جي زندگين جي پيروي ڪري ٿو جيڪي ڇھن ھفتن تائين ويگن غذا آزمائي ڪرڻ جو فيصلو ڪن ٿا (خراب ڪندڙ: سڀ ٽي ويگن رھن ٿا).
جيڪڏهن توهان جا والدين دستاويزي فلمون نه ڏسن، انهن کي ڏيکارڻ جي ڪوشش ڪريو Netflix فيچر فلم Okja. ۽ اسان سفارش ڪريون ٿا ته توهان اڳ ۾ نيپکن تيار ڪريو - هن فلم کي ڏسڻ کان سواء ڳوڙها ڪرڻ ممڪن ناهي.
هڪ مقصد جي وضاحت ڪريو
ڇا توهان پنهنجي صحت جي خاطر ويگن بڻجڻ جو فيصلو ڪيو آهي؟ پوءِ پنهنجي والدين کي ٻڌايو. ڇا توهان ويگن وارا آهيو ڇو ته زراعت هر سال 32000 ٽن ڪاربن ڊاءِ آڪسائيڊ فضا ۾ خارج ڪري ٿي؟ جيڪڏهن ائين آهي، ته پوءِ والدين کي سمجهايو ته توهان ڪيئن پسند ڪندا ته انهن جا پوٽا (منهنجي ڳالهه تي يقين ڪريو، والدين ان سان متاثر ٿيندا) هڪ صحتمند ۽ صاف دنيا ۾ رهن. ۽ جيڪڏھن توھان انھن جي اخلاقي دليلن جي پيروي ڪريو، پنھنجي والدين کي ياد ڏياريو ته اھو ڪيترو افسوسناڪ آھي ته لکين جانورن کي خوفناڪ حالتن ۾ پاليو وڃي ٿو صرف انساني استعمال لاءِ مارڻ جي مقصد لاءِ.
صحت جي فائدن جي وضاحت ڪريو
جيڪڏهن توهان صحت جي سببن لاء ويگن وڃي رهيا آهيو، توهان کي ضرور ڪجهه هوندو جيڪو توهان جي والدين کي ٻڌائڻ لاء. گهڻو ڪري، والدين پريشان آهن ته هڪ ويگن غذا انهن جي ٻارن کي ڪافي صحتمند ۽ غذائي خوراڪ حاصل ڪرڻ جي اجازت نه ڏيندو. روايتي حڪمت رکي ٿي ته سڀ کان وڌيڪ سڃاتل عناصر - پروٽين، ويتامين ۽ ڀاڄيون - لازمي طور تي جانورن جي شين مان اچن ٿيون، پر سچ اهو آهي ته، انهن کي ٻوٽي جي بنياد تي غذا تي حاصل ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن.
جيڪڏهن توهان جا والدين پروٽين جي مقدار جي باري ۾ پريشان آهن، انهن کي وضاحت ڪريو ته توهان ٽوفو، tempeh، ڀاڄين، گريبان ۽ ڀاڄين مان ڪافي حاصل ڪندا، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته ويگن پروٽينن پائوڊر کي کاڌي ۾ شامل ڪريو. جيڪڏهن توهان جا والدين وٽامنز جي باري ۾ پريشان آهن ته انهن کي ٻڌايو ته ٻوٽن تي ٻڌل خوراڪ ۾ وٽامن ڪي، سي، ڊي، اي ۽ ٻين ڪيترن ئي کان وڌيڪ وٽامنز موجود آهن ۽ آخري حل طور ويگن وٽامن سپليمينٽس موجود آهن.
پنھنجي والدين سان ويگن کاڌي جو علاج ڪريو
تنهن هوندي به توهان جي والدين کي ويگنزم ۾ دلچسپي وٺڻ جو سڀ کان آسان، تمام اثرائتو ۽ مزيدار طريقو اهو آهي ته کين لذيذ ويگن کاڌو کارائڻو آهي. پنهنجي پسند جي مختلف ويگن ترڪيبون مان چونڊيو ۽ پنهنجي والدين کي دعوت ڏيو ته هن ڊش کي گڏ ڪريو. ٽيبل تي هڪ علاج پيش ڪريو ۽ ڏسو ته اهي ڪهڙي خوشي سان کائي رهيا آهن. ۽ پوءِ، بونس جي طور تي، وينجن سان مدد ڪرڻ لاءِ پيش ڪريو- ٿورڙو احسان تمام ڊگهو رستو وٺي سگھي ٿو جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا رشتو ٺاھڻ.