1. ھڪ الارم گھڙي جيڪا ٿي سگھي ٿي… ڀڄي
جيڪڏهن توهان سج جي پهرين شعاعن سان اٿڻ جي عادت پيدا ڪرڻ چاهيو ٿا يا صبح جو دير سان ڪم ڪرڻ کان روڪيو ٿا، هڪ ڊوڙندڙ الارم توهان جو بهترين مددگار آهي. فارم ۾، هي هڪ ننڍڙو گيرو اسڪوٽر، هڪ روبوٽ ويڪيوم ڪلينر ۽ قمري روور جي وچ ۾ ڪجهه آهي. پر ان جي مکيه خصوصيت مختلف آهي: جيڪڏهن توهان اوچتو فيصلو ڪيو ته ٽرگر ٿيل الارم کي بند ڪرڻ جي دوران اڌ ننڊ ۾ يا سگنل کي ملتوي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، گيجٽ بي ترتيب سان ڪمري جي چوڌاري ڦرندو، بغير شور ڪرڻ کان سواء. دلچسپ ڳالهه اها آهي ته هو شيلف يا پلنگ جي ٽيبل تان گرڻ، يا فرنيچر يا ڀتين کي مارڻ کان نه ڊڄندو آهي. اتفاق ڪريو، صبح جو الارم ڪلاڪ جو تعاقب ڪرڻ جلدي جاڳڻ جو بهترين طريقو آهي!
2. ٺهيل فين سان ڪيپ
سرديءَ ۾ مٿو رکڻ جي صلاح ڏني هئي پراڻين روسي محاورن جي تخليقڪارن، ۽ چين جي ڪاريگرن ان تي عمل ڪيو. اهو اتي هو ته انهن کي بيس بال ڪيپ جي ويزر سان شمسي بيٽري سان هلندڙ هڪ ننڍڙو پرستار ڳنڍڻ جو خيال آيو. هڪ فيشني ۽ مضحکہ خیز گيجٽ جي مالڪن کي به ٿلهي وارن وارن جي ٻرندڙ سج جي هيٺان پسڻ جي اجازت نه ڏيندو.
3. فوڊ ڪنٽينر محفوظ فنڪشن سان
جيڪڏهن توهان هڪ مٺي يا ڳري کاڌي جي عادت سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو، اهي ڪنٽينرز پنهنجي باورچی خانه لاء حاصل ڪريو. انهن جي لڪن تي هڪ ڊسپلي آهي: اهو ڏيکاري ٿو ته ڪهڙي وقت ڪنٽينر کي آزاد طور تي کوليو وڃي ٿو، اتان کان "ممنوع" کي هٽائي ڇڏيو. ٻي دفعي، مواد تائين رسائي تقريبا ناممڪن آهي! دلچسپ ڳالهه اها آهي ته، گراهڪ جي نظرثانين ۾، هڪ ٻيو مفيد لائف هيڪ هو: ڪيترائي ماڻهو ڪنٽينر استعمال ڪن ٿا نه رڳو مسلسل ناشتي جي خواهش کي ڪنٽرول ڪرڻ، پر مثال طور، اسمارٽ فونز ۽ ٽيبلٽس جي لت. گيجٽ هڪ ڪنٽينر ۾ رکيل آهن ۽ غير انساني طور تي بند ٿيل آهن، ڄڻ ته محفوظ ۾، هڪ خاص وقت تائين. چون ٿا ته اها تمام گهڻي مدد ڪئي!
4. سمارٽ پلگ
اهو هڪ وڏو اوزار آهي وڌيڪ کائڻ جي خلاف جنگ ۾، خاص طور تي انهن لاء جيڪي ٽي وي جي سامهون يا ڪمپيوٽر تي کائڻ پسند ڪن ٿا. فورڪ هڪ خاص ايپليڪيشن ذريعي توهان جي اسمارٽ فون سان رابطو ڪري ٿو ۽ شمار ڪري ٿو ته توهان ڏينهن ۾ ڪيترا ڀيرا کائو ٿا، توهان ڪهڙي رفتار سان کاڌو چبايو ٿا ۽ ڪهڙي مقدار ۾. ھن ڊيٽا جو تجزيو پڻ غذائيت کي درست ڪرڻ لاء مفيد صلاحن سان گڏ آھي! سچ، اهو مڪمل طور تي سمجھ ۾ نه آهي ته توهان ڪيئن کائي سگهو ٿا، مثال طور، هڪ ڪانٽو سان پيزا ...
5. مگ پاڻ سان ٺهڪندڙ فعل سان
صحتمند ميچا چانهه يا سبزي ڪيپوچين جا شوقين ڄاڻن ٿا ته انهن مشروبات ۾ فوم ڪيترو جلدي پوي ٿو. ۽ اھو اھو آھي جيڪو انھن کي ڀرپور بڻائي ٿو! ۽ ٻيهر، چيني ماهر بچاء لاء آيا: انهن هڪ ننڍڙي موٽر سان هڪ بظاهر عام پيالو فراهم ڪيو جيڪو اندر کان پيئڻ جي مسلسل حرڪت کي يقيني بڻائي ٿو. نتيجو نه رڳو هڪ مزو آهي، پر هڪ واقعي آسان گيجٽ پڻ آهي جيڪو توهان جي پسنديده مشروب کي فومي ۽ ملائي رهڻ جي اجازت ڏيندو، آخري گهم تائين گهربل مستقل مزاجي سان.
6. ٺهيل پنگ پانگ ٽيبل سان دروازو
هي ايجاد خاص طور تي ننڍي اپارٽمنٽ ۽ آفيسن جي مالڪن لاء لاڳاپيل آهي. جئين توهان ڄاڻو ٿا، تحريڪ زندگي آهي، ڇو ته اهو ضروري آهي ته ڪم ڪندڙ ڏينهن دوران پنهنجي لاء فعال وقفن جو بندوبست ڪرڻ لاء. آسان طريقي سان، اندروني دروازي جو پينل ھيٺ لھي ٿو ته جيئن مڪمل ٽيبل ٽينس جي مٿاڇري بڻجي وڃي. ساٿين يا دوستن سان گڏ هڪ دلچسپ راند جا پنج منٽ - ۽ توهان ٻيهر توانائي سان ڀريل آهيو! بس اهڙي دروازي لاءِ ٿڌو ريڪٽ ۽ بالن جو هڪ جوڙو حاصل ڪرڻ نه وساريو.
7. فون لاء گردن ڪلپ
اڄ، اسپائن سان مسئلا XNUMX صدي جي مقابلي ۾ تمام گهڻو "نوجوان" آهن. ۽ ان جو سبب سمارٽ فونز آهي! ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته اسان ڪيترو وقت غير فطري پوزيشن ۾ گذاريو ٿا؟ بيٺو، پنهنجي نڪ هيٺان، هڪ جديد شخص سماجي نيٽ ورڪن، فوري پيغامن ۽ موبائل گيمز جي دلچسپ دنيا ۾ غرق آهي. ان کان علاوه، osteopaths، chiropractors ۽ neuropathologists ڊيڄاري ٿو: توهان محفوظ طور تي فون کي صرف اکين جي سطح تي رکي سگهو ٿا! ان کان پوء spine سان مسئلن کان بچي سگهجي ٿو، ۽ وژن خراب نه ٿيندو. هن ۾ هڪ سٺو مددگار فون لاء هڪ خاص هولڊر (ڪلمپ) آهي، جيڪو هڪ لچڪدار آرڪ آهي. اهو ڳچيء تي مقرر ٿيل آهي ۽ گيجٽ کي اکين کان محفوظ فاصلي تي منتقل ڪري ٿو، هٿن کي پڻ آزاد ڪري ٿو. سچ پچ، اهو تصور ڪرڻ ڏکيو آهي ته هڪ شخص ڪيئن اهڙي ڊوائيس سان، شايد روبوڪوپ لاء مناسب، ماسڪو ميٽرو ۾ رش ڪلاڪ دوران منتقل ٿيندو. پر هن جي صحت سان سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويندو!
8. مخالف snoring نڪ ڪلپ
تمام ٿورا ماڻهو ڄاڻن ٿا، پر خراٽي نه رڳو انهن جي اعصابي سرشتي لاءِ نقصانڪار آهي، جيڪي سمهي رهيا آهن، پر پاڻ کي به. ڪيترائي ڊاڪٽر snoring کي بيماري قرار ڏين ٿا. ۽ سڀ ڪجهه ڇاڪاڻ ته اهو بار بار سر درد، هاضمي جي خرابين، اعصاب بي خوابي ۽ ٻين مشڪلاتن جي ڪري ٿي. خروش کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ، ڪنهن کي به آپريشن ڪرڻو پوندو آهي، جنهن دوران ناسوفرينڪس جون اهي سڀئي رڪاوٽون هٽايون وينديون آهن، جيڪي آزاد سانس ۾ مداخلت ڪن ٿيون. پر ان کان به وڌيڪ سولو حل آهي - هڪ خاص ڪلپ جيڪو سمهڻ کان اڳ نڙيءَ ۾ لڳل هوندو آهي ۽ هُسڻ ۽ گهڙڻ جي آواز کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ۽ غير ملڪي ٺاهيندڙن جيڪي گراهڪن جي پرواهه ڪندا آهن انهن جي وڏين حد تائين پيش ڪن ٿا اهڙي قسم جي سنواريندڙ ڪلپس. انهن لاءِ جيڪي معياري شفاف ڪلپ بورنگ ڳوليندا آهن، اهڙا نمونا آهن جيڪي اونداهي ۾ چمڪندا آهن، rhinestones سان ڀريل، مضحکہ خیز جانورن، ڊريگن، يونيڪورن وغيره جي صورت ۾. خواب ۾ به انفراديت ڏيکارڻ جي ڪا حد ناهي!
9. وار خشڪ ڪرڻ لاء ڪيپ
وارن جي صحت پنهنجو پاڻ کي سنڀالڻ ۾ هڪ اهم نقطو آهي. ۽ اهو ڪافي عرصي کان معلوم ٿي چڪو آهي ته ڳاڙهي وارن کي گرم هوا جي ٿلهي جيٽ سان سڪي وڃڻ تمام نقصانڪار آهي: اهو غير ضروري طور تي وارن مان پاڻي ڪڍندو آهي، انهن کي سڪي، ڀوري ۽ ورهائڻ جي ڪري ٿو. هتي بهترين حل، عجيب طور تي ڪافي، هڪ وڏي وار ڊائريڪٽر ڪيپ آهي، جيڪا سوويت جي بال ڊريسنگ سيلون ۾ تمام مشهور هئي. اهو گرميء کي هڪجهڙائي سان ورهائي ٿو، جيڪو توهان کي گرين هاؤس اثر جو هڪ قسم پيدا ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، جيڪو بالن جي ظاهري لاء انتهائي مفيد آهي. ۽ ھاڻي اھو چڱي طرح تبديل ٿي سگھي ٿو ھڪڙي چيني سائنسدانن جي جديد ترقيات مان - ھڪڙي ڪپڙي جي ٽوپي ھڪڙي "آستين" سان، جيڪا ھڪڙي عام گھر جي وار ڊائريڪٽر تي مقرر ڪئي وئي آھي. اهو هڪ تمام آسان ۽ اقتصادي حل آهي، پر جڏهن هوا مان ڦهليل آهي، اهو ڊزائن ناقابل اعتبار حد تائين مضحکہ خیز ڏسڻ ۾ اچي ٿو!
10. ڳچيءَ تي ۽ وات جي چوڌاري مخالف رِنڪل ٽرينر
هڪ ٻيو مضحکہ خیز گيجٽ، منصفانه جنس جي وچ ۾ مشهور آهي، 15 منٽن جي فيسڪشن جي عمارت يا کاسمیٹڪ خدمتن جي مڪمل حد کي تبديل ڪرڻ جي قابل آهي. گڏي جي چپن جي شڪل ۾ ٿلهي سلڪون جي تعمير ڏندن تي مقرر ڪئي وئي آهي. هڪ facelift جي اثر لاء، توهان کي clench ۽ پنهنجي جبلن unclench ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهڙي مشق صرف هڪ ڀيرو ڏسڻ جي قابل آهي اهو سمجهڻ لاءِ ته ڪيتري مثبت ايجاد جيڪا ظاهر لاءِ مفيد آهي پهچائي سگهي ٿي!
اپريل فول جي ڏينهن لاء هڪ مفيد تحفا سان پنهنجو پاڻ کي ۽ پنهنجن پيارن کي خوش ڪرڻ نه وساريو! ۽ ياد رکو: هڪ صحتمند طرز زندگي نه رڳو پنهنجو پاڻ ۽ توهان جي جسم لاءِ هڪ انتهائي سنجيده رويو آهي، پر مزاح جو هڪ ترقي يافته احساس پڻ. توهان جي صحت لاء کلڻ!