هن آرٽيڪل ۾، اسان ڪيترن ئي علاجن تي نظر ڪنداسين جيڪي هڪ مسئلي لاء مفيد آهن جهڙوڪ دستن. عام طور تي دستن ۽ هاضمي جي مسئلن لاء هڪ روايتي علاج، نارنگي جو ٿلهو هضم کي تيز ڪري ٿو. هن مقصد لاء، توهان کي نارنگي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، ان ۾ جراثيم يا رنگ شامل ناهي. نارنگي کي ڇڪيو، ٿلهي طور تي ڪٽ ڪريو. ٽھڪندڙ پاڻيء جي ھڪڙي برتن ۾ رکو. ڇڪيو، ماکي سان مٺو ۽ پيئو. سادا سفيد چانور آنڊن تي ان جي سخت اثر جي ڪري مشهور آهي. چانورن کي ننڍن حصن ۾ کائو، بغير تيل جي، جيستائين دستن جون علامتون ختم نه ٿين. ڪيترين ئي ثقافتن ۾، ماکي ڊگھي عرصي کان لوڻ واري اسٽول جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو آهي. هڪ پيالو گرم پاڻيءَ ۾ 4 چمچا ماکي ملايو. ٿڌو ٿيو، پيئو. سيب جي ساس ۾ پيڪٽين شامل آهي، جيڪو پڻ مضبوط ڪري ٿو. سڪل ٽوسٽ جي هڪ ٽڪري تي applesauce پکڙيل. عام طور تي، دستن جي مسئلن لاء هيٺين غذا جي پيروي ڪرڻ گهرجي: ڪيلا، چانور، ايپل سوس، خشڪ ٽوسٽ، ۽ چانهه.
2022-11-11