ڪيلوري مواد شراب، شيرين، خشڪ. ڪيميائي ساخت ۽ غذائي قدر.

غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.

ٽيبل غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فیٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) في ظاهر ڪري ٿي 100 گرام خوردني حصو.

غذائيت وارو	مقدار	عام **	٪ g ۾ رموز جو٪ 100	100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪	100٪ عام
ڪلوري جو قدر	152 ڪلو	1684 ڪلو	9%	5.9٪	1108 ز
پروٽين	0.2 ز	76 ز	0.3٪	0.2٪	38000 ز
ڪاربوهائيڊيوٽو	11.67 ز	219 ز	5.3٪	3.5٪	1877 ز
شراب (ايٿل الڪوحل)	15.3 ز	~
پاڻي	72.53 ز	2273 ز	3.2٪	2.1٪	3134 ز
ايش	0.3 ز	~
Vitamins
وٽامن بي 1 ، ٿيامين	0.018 Ù…Ú¯	1.5 Ù…Ú¯	1.2٪	0.8٪	8333 ز
ويتامين B2 ، ربوفلاوين	0.018 Ù…Ú¯	1.8 Ù…Ú¯	1%	0.7٪	10000 ز
ويتامين بي 5 ، پينٿوتينڪ	0.032 Ù…Ú¯	5 Ù…Ú¯	0.6٪	0.4٪	15625 ز
ويتامين پي پي ، اين	0.213 Ù…Ú¯	20 Ù…Ú¯	1.1٪	0.7٪	9390 ز
مکيوترينٽر
پوٽاشيم ، جي	92 Ù…Ú¯	2500 Ù…Ú¯	3.7٪	2.4٪	2717 ز
ڪيليميم ، ڪيو	8 Ù…Ú¯	1000 Ù…Ú¯	0.8٪	0.5٪	12500 ز
مگنيشيم ، ايم	9 Ù…Ú¯	400 Ù…Ú¯	2.3٪	1.5٪	4444 ز
سوڊيم ، اين	9 Ù…Ú¯	1300 Ù…Ú¯	0.7٪	0.5٪	14444 ز
سلفر ، ايس	2 Ù…Ú¯	1000 Ù…Ú¯	0.2٪	0.1٪	50000 ز
فاسفورس ، پي	9 Ù…Ú¯	800 Ù…Ú¯	1.1٪	0.7٪	8889 ز
ٽريس عناصر
لوھ ، في	0.24 Ù…Ú¯	18 Ù…Ú¯	1.3٪	0.9٪	7500 ز
مهانگني ، ايم	0.119 Ù…Ú¯	2 Ù…Ú¯	6%	3.9٪	1681 ز
کوپر ، ڪيو	45 مگ	1000 مگ	4.5٪	3%	2222 ز
سيلينيم ، سي	0.5 مگ	55 مگ	0.9٪	0.6٪	11000 ز
زنڪ ، زن	0.07 Ù…Ú¯	12 Ù…Ú¯	0.6٪	0.4٪	17143 ز
هضم ڪيل ڪاربوهائيڊريٽ
مونو- ۽ ڊسڪاسائيڊائڊز (شگر)	1.09 ز	وڌ 100 г
گلوڪوز (ڊيڪروزيس)	0.58 ز	~
مالٽڪو	0.1 ز	~
فرقو	0.47 ز	~

توانائي جو قدر 152 ڪيڪال آهي.

فلي اوز = 29.5 g (44.8 kCal)
شيشي (3.5 fl oz) = 103 g (156.6 kCal)

ٽيگ: ڪيلوري مواد 152 ڪيڪال، ڪيميائي ساخت، غذائي قدر، وٽامن، معدنيات، ڇا مفيد آهي شراب، مٺاڻ، خشڪ، ڪيلوريون، غذائي اجزاء، مفيد خاصيتون شراب، مٺاڻ، خشڪ

ڪيلوري جو مواد شراب ، مٺاڻ ، خشڪ. ڪيميائي بناوٽ ۽ غذائي قدر.

غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.

جواب ڇڏي وڃو