بيماري

انڌن لاء صحتمند کاڌو

انڌا جو علاج ان جي واقعن جي سبب تي منحصر آهي. مثال طور، موتين جي بيماري سان، جراحي مداخلت جي ضرورت آهي، نظر جي ڦيري جي غير معموليات سان - چشمي جي مقرري، ۽ سوزش يا انفيڪشن سان - دوا جي علاج. جڏهن ته، انڌائي پڻ ٿي سگهي ٿي غذائيت يا غذائيت جي نتيجي ۾. انهي حالت ۾، توهان کي پنهنجي غذا کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ خاص غذا تي عمل ڪرڻ شروع ڪيو وڃي.

• اتي اچي ويندو آهي رات جو انڌو ٿيڻ اهو تمام ضروري آهي ته وٽامن اي سان گڏ ڪافي کاڌ خوراڪ استعمال ڪن، ڇاڪاڻ ته ان جي گھٽتائي هن بيماري جي ظاهر ٿيڻ کي ثابت ڪري سگهي ٿي. وٽامن اي جگر، مکڻ، انڊيءَ جي زردي، ڪريم، پنير ۽ ٿلهي ٿلهي ۾ ڀرپور آهي. ڀاڄين، ميون ۽ جڙي ٻوٽين مان، گاجر، زردالو، پالڪ، اجماع، ڪدو، ڪارو ٻير، ڪارو ڪرنٽ، نيري ٻير، آڙ، ٽماٽو، سائو مٽر استعمال ڪرڻ مفيد آهي.
• وٽامن اي جي مڪمل جذبي لاءِ وٽامن اي جي ضرورت هوندي آهي، جيڪا پالڪ، بروڪليءَ، ميوا، ٻج، ڪڪڙين، مولي، آلو، جئيءَ، جگر، کير، هڏن جي زردي، گلاب جي ڀاڄين ۾ هوندي آهي.
• ان سان گڏ، وٽامن اي ۽ اي جي موثر جذبي ۽ جسم جي سيلن ۾ انهن جي تيزيءَ سان داخل ٿيڻ لاءِ، زنڪ جي ضرورت هوندي آهي، جيڪا لٺ، گوشت، سيپ، مونگ پھلي، تل، واهه جي جگر ۽ ڀاڄين (مٽر، ڀاڄين) ۾ ملي ٿي.
• سيلينيم، جيڪو جانورن جي جگر ۾ ملي ٿو، ڀاڄيون، گريبان، ڪڪڙ جي انڊن، جو، چانور ۽ ڪڻڪ، ساڳئي خاصيتون آهن.
• رџ رات جو انڌو ٿيڻ اهو ضروري آهي ته وٽامن B2 سان مالا مال کاڌو کائڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ريٽنا جي عام ڪم لاء ضروري آهي. اهي ٿي سگهن ٿا گوبي، تازو مٽر، سائي ڀاڄيون، بادام، ٽماٽا، اڀريل ڪڻڪ، شلغم، برور جو خمير، ليڪس، آلو، جگر، گوشت، کير جون شيون، خاص ڪري پنير ۽ ڪوٽيج پنير.
• ويتامين پي پي پڻ عام نظر کي يقيني بڻائڻ ۾ هڪ سرگرم حصو وٺندو آهي. هن وٽامن جا ذريعا آهن سور جو گوشت، گوشت جو جگر، ڪڪڙ، خاص ڪري اڇو، مڇي، کير، انڊا، بروڪولي، آلو، گاجر، کجور، اناج، ڀاڄيون، مونگ پھلي.
• ذیابيطس ريٽينوپيپي سان، اهو ضروري آهي ته ڪافي مقدار ۾ کاڌو کائڻ گهرجي جنهن ۾ سادي ڪاربوهائيڊريٽ شامل آهن، جهڙوڪ بڪواٽ، برائون چانور، ڀاڄيون (مڻ، دال، مٽر). ڀاڄيون، گوبي ۽ ٻين ڀاڄين جو استعمال پڻ فائديمند آهي، ڇاڪاڻ ته اهي فائبر سان ڀرپور آهن، جيڪي گهڻي وقت تائين پوري پن جو احساس ڏيارين ٿيون.
• ان سان گڏ، جڏهن ذیابيطس ميليٽس جي ڪري انڌا پن ٿئي ٿي، اهو ضروري آهي ته مسلسل انب کي ٿلهي سان گڏ کائڻ، ڇاڪاڻ ته اهي رت جي شگر جي سطح کي مستحڪم ڪن ٿا.
• ان کان علاوه، جڏهن انڌائي ٿئي ٿي، ڊاڪٽرن کي ويتامين سي سان گڏ کاڌو کائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، جيڪا ان جي ٻيهر پيدا ڪرڻ ۽ حفاظتي ملڪيت لاء مشهور آهي. اهي آهن گلاب جا ٿلها، ڪارا ڪرنٽ، سامونڊي بڪٿورن، گهنٽي مرچ، گوبي، اسٽرابيري، ليمن ميوا، پالڪ.
• وٽامن ڊي پڻ ريٽنا جي صحت تي مثبت اثر رکي ٿي، ان جي تباهي کي روڪيندي آهي. هن وٽامن جا ذريعا آهن خام هڏي جو زردي، مڇيءَ جو جگر، کير جون شيون (خاص ڪري پنير ۽ مکڻ)، سامونڊي کاڌو.
• ان کان سواء، توهان کي ميون ۽ ڀاڄين جي وڌ ۾ وڌ مقدار کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪا جسم کي تمام ضروري ويتامين ۽ معدنيات سان مالا مال ڪري ٿي.
• لوڻ جي توازن کي برقرار رکڻ لاء، توهان کي روزانو 2 ليٽر پاڻي پيئڻ جي ضرورت آهي. اهو بهتر آهي ته ميوو ۽ سبزي جي رس، compotes، ڪمزور چانهه، گئس کان سواء معدني پاڻي کي ترجيح ڏي.

انڌا جي علاج لاء لوڪل علاج

1. 1 رات جو انڌن جي مرض ۾ مبتلا ماڻهن لاءِ رات جو 1/3 چمچو پيئڻ مفيد آهي. گاجر جو ورٿ. ان کي تيار ڪرڻ لاء، توهان کي 1 ليٽر پاڻي يا کير وٺڻ جي ضرورت آهي، 3 چمچ شامل ڪريو. ل. ڪڪڙ گاجر. برٿ کي نرم ڪرڻ تائين اڇو، پوء دٻايو.
2. 2 ان کان علاوه، انڌا ٿيڻ سان، لوڪ شفا ڏيڻ وارا سفارش ڪن ٿا ته ڪارو ڪرنٽ جي پنن جو مضبوط انفيوژن پيئڻ، ۽ جيترو ممڪن هجي. اهو ساڳيو انفيوژن سر تي هڪ ڏينهن ٽي ڀيرا وجھڻ گهرجي. ان کان سواء، علاج جو هي طريقو ڪافي اثرائتو سمجهيو ويندو آهي.
3. 3 انڌا ٿيڻ جي صورت ۾، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته مڇيء جو تيل ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا پيئجي ۽ اُبليل، تريل يا خام جگر کائڻ.
4. 4 ان کان علاوه، انڌو ٿيڻ سان، توهان گھاٽي يا گوشت جي جگر کي پائڻ ڪري سگهو ٿا ۽، هن جگر سان پين کي باهه مان هٽائڻ کان پوء، ان تي موڙي ڇڏيو. ان حالت ۾، مٿي کي ٿلهي ڪپڙي سان ڍڪڻ گهرجي ته جيئن پين مان ٻاڦ صرف مريض جي اکين ۽ منهن ۾ پوي ۽ چوڌاري نه ڀڄي. اهڙي علاج جو اثر پهريون ڀيرو گرم ڪرڻ کان پوء نظر اچي ٿو. اهو 14 ڏينهن تائين اُبليل جگر کائڻ سان مضبوط ٿي سگهي ٿو.
5. 5 1 مھيني تائين نوجوان نيٽل سوپ کائڻ سان رات جي انڌائي ۾ بصارت ۾ خاصي بهتري اچي ٿي. هن عرصي دوران اثر کي وڌائڻ لاء، توهان کي پائڻ جي ضرورت آهي، بغير بغير، ڳاڙهو شيشي.
6. 6 وٽامن اي جي گھٽتائي سان، توهان 0.5 چمچ استعمال ڪري سگهو ٿا هڪ ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا کائڻ کان پوء. lingonberry، blackberry، primrose، جنگل raspberries، viburnum، ليمن بام ۽ snake knotweed جي rhizomes جي پنن جو انفيوژن، برابر حصن ۾ ورتو وڃي. هن مجموعن جو 12 گرام 700 مليل ٽلندڙ پاڻي ۾ تيار ڪيو ويندو آهي ۽ 60 منٽن لاء انفوز ڪيو ويندو آهي.
7. 7 ساڳئي مقصد لاء، توهان برچ جي پنن، ڪلائوڊ بيري، سينٽ جان جي ورٽ، مرچ منٽ، فلڪس، بليو بيري ۽ گلاب جي هپس جو هڪ انفيوژن استعمال ڪري سگهو ٿا، برابر حصن ۾ ورتو وڃي. ان کي تيار ڪرڻ لاء، گڏ ڪرڻ جو 6 گرام 400 مليل ٽلندڙ پاڻي ۾ وجھو ۽ ان کي 3 ڪلاڪن لاء تيار ڪيو وڃي. اهو انفيوژن کائڻ کان پوء 3 ڪلاڪن اندر پيئڻ گهرجي، ان کي 4-XNUMX دوز ۾ ورهايو وڃي.
8. 8 صدمي جي نتيجي ۾ انڌا ٿيڻ جي صورت ۾، آلو جو رس ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا اکين ۾ وجهي سگهجي ٿو. علاج جي هن طريقي جو اثر 5 ڏينهن اندر ٿئي ٿو.
9. 9 برفاني انڌو ٿيڻ جي صورت ۾، اهو ڪافي ٿيندو ته مقتول کي اونداهي ڪمري ۾ منتقل ڪيو وڃي ۽ هن جي اکين تي هڪ ٿلهي پٽي کي لاڳو ڪيو وڃي.
10. 10 جڏهن رات جو انڌائي ٿئي ٿي، لوڪ شفا ڏيڻ وارا پڻ سفارش ڪن ٿا ته پلڪن کي ماکي ۽ امونيا جي ميلاپ سان چکڻ.

انڌن لاءِ خطرناڪ ۽ نقصانڪار کاڌو

• ذیابيطس ريٽينوپيپي سان، اهو تمام ضروري آهي ته توهان جي غذا مان خارج ڪيو وڃي جيڪي رت جي شگر جي سطح وڌائين ٿا - پڪل مال، چاڪليٽ، جام، مٺائي.
• اهو پڻ ضروري آهي ته لوڻ ۽ مساليدار کاڌي جي استعمال کي محدود ڪيو وڃي، جيئن اهي توهان کي بکيو محسوس ڪن.
• اهو سفارش نه آهي ته گهڻو ٿلهي ۽ تماڪ ٿيل کاڌو کائڻ، خاص طور تي ذیابيطس ميليٽس جي سبب انڌائي سان، ڇاڪاڻ ته اهي اضافي پائونڊ ظاهر ڪن ٿا. ان کان سواء، ڀاڄيون جسم ۾ ويتامين اي کي آڪسائيڊ ڪرڻ جي قابل آهن، جن جي گهٽتائي هن بيماري کي جنم ڏئي ٿي.
• هن عرصي دوران، اهو ضروري آهي ته الڪوحل مشروبات جي استعمال کي خارج ڪرڻ، جيڪي جسم کي زهر سان زهر ڪن ٿا ۽ ان جي حفاظت کي گھٽائي ٿو.
• ڪيفين سان ڀريل مشروبات کي وڌيڪ استعمال نه ڪريو، جيئن تازو اڀياس موجب، اهو جسم ۾ ڪيترن ئي فائدي واري مائڪرو غذائي اجزاء جي جذب ۾ مداخلت ڪري ٿو، خاص طور تي ڪلسيم.

ٻين بيمارين لاءِ غذائيت: