مواد
ڊاپر تبديل ڪرڻ، ماني تيار ڪرڻ، گھر جي صفائي ڪرڻ، ٻارن کي ڌوئڻ، ملاقاتن جي منصوبابندي ڪرڻ... ماءُ ٿيڻ آسان ناهي! ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان وٽ گهر ۾ مڪمل وقت جي نوڪري آهي؟
ڇا توهان ڪمن جي ڪثرت سان حيران ٿي ويا آهيو جڏهن توهان رات جو ڪم کان گهر ايندا آهيو؟
هن آرٽيڪل ۾، اسان ماء جي زندگي بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، ۽ سڀ کان وڌيڪ، ان کي مڪمل طور تي رهڻ لاء حل ڳوليو!
2,5 فل ٽائيم نوڪرين وانگر گهر ۾ رهڻ واري ماءُ ڇو آهي؟
اڄڪلهه هڪ ماءُ هجڻ، اسان جي مغربي سماج ۾، هڪ حقيقي مڪمل وقت جي نوڪري آهي (بغير ادا ڪرڻ جي!). اسان کي ان پيار سان ادا ڪيو وڃي ٿو جيڪو اسان پنهنجي ٻارن کان حاصل ڪريون ٿا ۽ انهن کي وڏو ڏسڻ لاءِ، سچ پڇو، اهو انمول آهي!
INSEE جي مطابق، يورپ ۾، 14 ۽ 19 جي وچ ۾ اڪيلو والدين وارا خاندان 1996٪ کان 2012٪ تائين گهٽجي ويا. ۽ Ile de France ۾، 75٪ اڪيلو مائرون، پنهنجي نوڪري کان علاوه، اڪيلو ۽ فعال طور تي پنهنجن ننڍڙن ٻارن جو خيال رکندا آهن.
هڪ اڪيلو ماء ڇا آهي؟ هوءَ هڪ ماءُ آهي جيڪا هر شيءِ جو پاڻ سنڀال ڪري ٿي، ڪنهن ساٿي جي مدد کان سواءِ! (1)
ذاتي طور تي، مون کي اهو معلوم ٿئي ٿو ته اهو زبردست جرئت ۽ حيرت انگيز ذهني طاقت وٺندو آهي توهان جي پنهنجي ٻار کي بلند ڪرڻ لاء. ڇو ته اچو ايماندار ٿي وڃو، ٻار جي پرورش ڪرڻ فطري نه آهي ۽ قدرتي طور تي نه ايندي آهي.
سواءِ ڪجهه جي جن جي رت ۾ اهو آهي ۽ جيڪي ان کي پنهنجو ڪم ڪن ٿا (مٽي اسسٽنٽ، ناني، سپر ناني!).
بهرحال، اهو صرف اڪيلو مائرون نه آهن جيڪي ڏکيا آهن. رشتي ۾ ماءُ هجڻ ۾ پڻ تڪليف جو حصو آهي. ذهني لوڊ، توهان کي خبر آهي؟ مان توهان کي دعوت ڏيان ٿو ايما جي مزاحيه ڪتاب ڏسڻ لاءِ جنهن ويب تي اصطلاح کي مشهور ڪيو. (2)
ذهني بوجھ اها حقيقت آهي، هڪ ماءُ لاءِ، گهر جي سڀني ڪمن بابت اڪيلو سوچڻ (صفائي، ڊاڪٽر جي ملاقات، ڌوئڻ وغيره).
بنيادي طور تي، اسان کي هر شيء جي باري ۾ سوچڻو پوندو، جڏهن ته اسان هڪ پارٽنر سان گڏ رهندا آهيون، جيڪو اسان جي طور تي اسان وانگر ذميوار آهي ننڍڙن ٻارن جي تعليم ۾. هڪ ٻار ٿيڻ لاءِ 2 ماڻهو لڳندا آهن، جيتوڻيڪ هڪ ماءُ جي حيثيت سان اسان جو جسم 9 مهينن ۾ پنهنجي مرضيءَ سان هر شيءِ پيدا ڪري چڪو آهي.
آمريڪا ۾ ويلچ ڪاليج پاران ڪيل هڪ مطالعي مطابق، 2000 آمريڪي مائرن تي ڪيو ويو جن جو ٻار 5 کان 12 سالن جي وچ ۾ آهي، مائرون هر هفتي تقريبا 98 ڪلاڪ ڪم ڪن ٿيون (بچن سان گڏ وقت گذاريو)، جنهن جي برابر آهي. 2,5 مڪمل وقت جون نوڪريون. (3)
تنهن ڪري، اهو سڀ ڪجهه جلدي مڪمل وقت ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو 2 سان ضرب جيڪڏهن اسان کي مدد نه ملي!
هڪ ماء جي حيثيت ۾ توهان جي زندگي ۾ وڌيڪ مڪمل ڪيئن ٿي؟
هڪ آفريڪي چوڻي آهي ته: ”ٻار کي پالڻ لاءِ سڄو ڳوٺ لڳندو آهي. ٻار جي پرورش ڪرڻ لاء، توهان کي هن حساب ۾ وٺڻ گهرجي. يقيناً اسان کيس دنيا ۾ آندو آهي، ۽ اسان پنهنجي ٻار ۽ سندس ترقيءَ جا ذميوار آهيون.
پر اهو ٻار کي روڪي نٿو سگهي، ان جي صحيح ترقي لاء، ڪيترن ئي ماڻهن جي چوڌاري هجڻ گهرجي. هڪ مضبوط وفد کيس پنهنجي ترقيءَ لاءِ ضروري پورو پورو ڪندو.
تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا، گهر ڀاتين يا دوستن کان پڇو، يا نيني توهان جي مدد ڪرڻ لاء، (هوم ورڪ سان، يا اربع تي هن جي ڪلب ۾ ننڍڙي سان گڏ، وغيره) ڇو ته توهان کي اهو سڀ ڪجهه پاڻ ڪرڻ جي ضرورت ناهي. - جيتوڻيڪ عذر تحت ته تون ماء آهين. (4)
اڪيلو نه رهو، دوستن يا ڪٽنب کي گهر ۾ دعوت ڏيو، پارڪن، ڏورانهن هنڌن، سفر، پنهنجي ٻارن سان يا اڪيلو ڳولڻ لاء ٻاهر وڃو. اهو توهان کي ۽ توهان جي ٻار کي تمام گهڻو سٺو ڪندو.
اهو ضروري آهي ته توهان پاڻ پنهنجي ٻارن سان گڏ آهيو ۽ جيڪڏهن ممڪن هجي ته توهان پنهنجي لاءِ وقت ٺاهيو. اسان سڀ مختلف آهيون، ۽ هر هڪ پنهنجي ٻارن کي مختلف طور تي وڌائي ٿو.
توهان جي ننڍڙن ٻارن کي ”سپر ٽوڊلرز“ ۾ تبديل ڪرڻ يا توهان کي ”سپر مام“ ۾ تبديل ڪرڻ لاءِ ڪو به واحد، معجزاتي نسخو ناهي. توهان اڳ ۾ ئي عظيم آهيو جيئن توهان آهيو.
انهن مائرن کي نه ٻڌو جيڪي سڀ ڪجهه ڄاڻن ٿيون يا جن لاءِ سڀ ڪجهه شاندار ٿي رهيو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو مڪمل طور تي غلط آهي. پنهنجو پاڻ کي مات نه ڏيو جيڪڏهن توهان ڪم تي ترقي ڪرڻ لاء مڪمل وقت ڪم ڪرڻ چاهيندا آهيو. جيڪڏهن توهان ڪم ڪيو آهي ته شرمسار ٿيڻ جي ڪا به شيء ناهي.
۽ جيڪڏھن توھان ڪم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو پارٽ ٽائيم ڪم ڪرڻ لاءِ پنھنجي ڪروبس سان وڌيڪ وقت گذارڻ لاءِ، يا پنھنجي لاءِ وڌيڪ وقت، پلنگ وٺڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو!
اهم ڳالهه اها آهي ته پنهنجو پاڻ کي خوش ڪرڻ ۽ توهان جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ، پنهنجو پاڻ کي ٻڌو! پنهنجو پاڻ کي، اهو آهي، نامڪمل. اهو توهان جي زندگي ۾ شامل ڪرڻ لاءِ بهترين جزو آهي ۽ توهان جا ٻار بهتر ترقي ڪندا جيڪڏهن توهان پاڻ سان ٺيڪ آهيو ۽ مايوس نه ٿيو.
اهو بهترين شيء آهي جيڪو توهان پنهنجي ٻارن کي ڏئي سگهو ٿا. پنھنجي ماء جي نوڪري کي خواب جي نوڪري ۾ تبديل ڪريو. توهان اهو ڪري سگهو ٿا.
نتيجي ۾:
ماءُ جي حيثيت ۾ هن جي زندگي کي ساراهڻ جا حل آهن.
- راندين يا آرام واري سرگرميون ڪريو (يوگا، مراقبت، ناچ، وغيره).
- ماءُ ٿيڻ جي باري ۾ وڌيڪ ڏوهه محسوس نه ڪريو ۽ ان کي مڪمل طور تي وٺو. ۽ پڻ مڪمل طور تي پنهنجو پاڻ کي فرض ڪريو.
- نه ٻڌو ”اسان چئون ٿا“ يا ”سڀ ڪجهه مون سان ٺيڪ آهي“ يا ”توهان کي ائين ڪرڻو پوندو“.
- جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا مڪمل وقت ڪم ڪريو يا جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پارٽ ٽائيم، ان لاءِ وڃو. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا دنيا کي پنھنجن ننڍڙن ٻارن سان گڏ، ان لاءِ وڃو!
- اهي سرگرميون ۽ طرز زندگي ڳوليو جيڪي توهان لاءِ صحيح آهن ۽ جيڪي توهان کي وڏي ذاتي اطمينان ڏين.