"هڪ ڍنڍ هجڻ": ڪيئن فطرت اسان جي دماغ جي امن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي

شهر کان ٻاهر، اسان نه رڳو صاف هوا ۾ سانس وٺي سگهون ٿا ۽ نظارن مان لطف اندوز ٿي سگهون ٿا، پر پنهنجي اندر پڻ. نفسياتي ماهر ولاديمير ڊيشيوسڪي پنهنجي دريافتن بابت ٻڌائي ٿو ۽ ڪيئن ونڊو کان ٻاهر فطرت علاج جي عمل ۾ مدد ڪري ٿي.

گذريل اونهاري ۾، منهنجي زال ۽ مون فيصلو ڪيو ته هڪ ڊچا ڪرائي تي ڏيڻ لاءِ راڄڌاني کان ڀڄڻ لاءِ، جتي اسان پاڻ کي اڪيلائي ۾ گذاريو. ملڪي گهرن جي ڪرائي تي ڏيڻ لاءِ اشتهارن جو مطالعو ڪندي، اسان کي هڪ تصوير سان پيار ٿي ويو: هڪ روشن رهڻ وارو ڪمرو، شيشي جا دروازا برانڊا ڏانهن، اٽڪل ويهه ميٽر پري - ڍنڍ.

مان اهو نه ٿو چئي سگهان ته اسان فوري طور تي هن جڳهه تان پنهنجا سر وڃائي ويٺا آهيون جڏهن اسان ان تي پهتاسين. ڳوٺ غير معمولي آهي: جنجربريڊ گهر، جيئن يورپ ۾، ڪو به اونچو باڙ نه آهي، صرف پلاٽن جي وچ ۾ هڪ گهٽ باهه، وڻن جي بدران، نوجوان آربرويٽا ۽ حتي لان. پر اتي زمين ۽ پاڻي هئا. ۽ مان سراتوف مان آهيان ۽ وولگا تي وڏو ٿيو آهيان، تنهنڪري مون کي پاڻي جي ويجهو رهڻ جي خواهش هئي.

اسان جي ڍنڍ ٿلهي آهي، توهان واڪ ڪري سگهو ٿا، ۽ ان ۾ پيٽ جي معطلي آهي - توهان ترڪي نٿا سگهو، توهان صرف ڏسي سگهو ٿا ۽ تصور ڪري سگهو ٿا. اونهاري ۾، هڪ رسم پنهنجو پاڻ ٺاهي ٿي: سج ڍنڍ جي پويان شام جو غروب ٿيو، اسان برانڊن تي ويهندا هئاسين، چانهه پيئندا هئاسين ۽ سج جي غروب کي ساراهيو. ۽ پوءِ سيارو آيو، ڍنڍ منجمد ٿي وئي، ۽ ماڻهو ان تي اسڪيٽنگ، اسڪائينگ ۽ سنو موبائيل سواري ڪرڻ لڳا.

اها هڪ عجيب حالت آهي، جيڪا شهر ۾ ناممڪن آهي، سڪون ۽ توازن صرف حقيقت مان پيدا ٿئي ٿو ته مان ونڊو ٻاهران ڏسان ٿو. اها ڏاڍي عجيب ڳالهه آهي: سج هجي، مينهن هجي يا برف، اتي هڪ احساس آهي ته مان واقعن جي دور ۾ لکندو آهيان، ڄڻ ته منهنجي زندگي هڪ عام منصوبي جو حصو آهي. ۽ منهنجا تال، پسند ڪن ٿا يا نه، ڏينهن ۽ سال جي وقت سان هم آهنگ ٿين ٿا. گھڙي جي هٿن کان وڌيڪ آسان.

مون پنهنجي آفيس قائم ڪئي آهي ۽ ڪجهه گراهڪن سان آن لائن ڪم ڪيو آهي. اڌ اونهاري ۾ مون ٽڪريءَ ڏانهن ڏٺو، ۽ هاڻي مون ٽيبل کي ڦيرايو ۽ مون کي ڍنڍ نظر آئي. فطرت منھنجو پورو حصو بڻجي ٿي. جڏهن هڪ ڪلائنٽ هڪ نفسياتي عدم توازن آهي ۽ منهنجي حالت خطري ۾ آهي، ونڊو ٻاهر هڪ نظر مون لاء ڪافي آهي منهنجي امن حاصل ڪرڻ لاء. ٻاهر جي دنيا هڪ بيلنس وانگر ڪم ڪري ٿي جيڪا ٽائيٽروپ هلائيندڙ کي پنهنجو توازن برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ۽، ظاھر طور، اھو ظاھر آھي intonation ۾، جلدي نه ڪرڻ جي صلاحيت ۾، روڪڻ لاء.

مان اهو نٿو چئي سگهان ته مان ان کي شعوري طور استعمال ڪريان ٿو، هر شي پاڻ ئي ٿئي ٿي. علاج ۾ اهڙا لمحا آهن جڏهن اهو مڪمل طور تي واضح ناهي ته ڇا ڪجي. خاص طور تي جڏهن ڪلائنٽ تمام گهڻو مضبوط جذبات آهي.

۽ اوچتو مون کي محسوس ٿيو ته مون کي ڪجهه ڪرڻ جي ضرورت ناهي، مون کي صرف ٿيڻ جي ضرورت آهي، ۽ پوءِ ڪلائنٽ لاءِ مان به، هڪ لحاظ کان، فطرت جو حصو بڻجي ويس. برف وانگر، پاڻي، واء، جهڙوڪ شيء جيڪا صرف موجود آهي. ڀروسو ڪرڻ جي شيءِ. مون کي لڳي ٿو ته اهو سڀ کان وڏو آهي جيڪو هڪ معالج ڏئي سگهي ٿو، لفظ نه، پر هن رابطي ۾ هڪ وجود جي معيار.

مون کي اڃا تائين خبر ناهي ته ڇا اسان هتي رهنداسين: منهنجي ڌيء کي ڪنڊر گارٽن ڏانهن وڃڻ جي ضرورت آهي، ۽ ميزبان کي پلاٽ لاء پنهنجو منصوبو آهي. پر مون کي پڪ آهي ته هڪ ڏينهن اسان جو پنهنجو گهر هوندو. ۽ ڍنڍ ڀرسان آهي.

جواب ڇڏي وڃو