حقيقت اها آهي ته توهان يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي الرجي آهي توهان جي منصوبن کي رد نٿو ڪري. توهان الرجي سان عام زندگي گذاري سگهو ٿا. توهان کي صرف پنهنجي سر سان ان ڏانهن وڃڻ گهرجي. ڊاڪٽرن موجب، ڪنهن به الرجي جو ڪو به حق ناهي ته الرجين کان سواء. بهرحال، اڄ جي دنيا ۾ اسان جي ماحول مان اهڙي الرجن کي ڪيئن ختم ڪجي؟ انهي سبب لاء، اسان وٽ هن وقت علاج جا ٻه قسم آهن: سبب ۽ علامتي.
تنهن هوندي به، توهان جو پهريون قدم اهو هجڻ گهرجي ته جيترو ٿي سگهي الرجن سان رابطي کان پاسو ڪيو وڃي، اهي الرجين جن تي توهان ردعمل ڪري رهيا آهيو. ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪافي مسلسل ٿي سگهي ٿو ۽ مڪمل طور تي آرام سان نه هجي، پر اهو بهترين حل آهي علامتن کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ لاء. هڪ شخص ۾ هڪ الرجڪ ردعمل هڪ صورتحال سان مقابلو ڪري سگهجي ٿو جڏهن توهان هڪ رائيفل سان مکڻ کي هلائڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو. انساني جسم جي الرجي سان مبالغي سان رد عمل ظاهر ڪري ٿو انهن عنصرن کي جيڪي خطرو نه آهن. اهڙي ردعمل جي مکيه علامتون عام طور تي کنگهه، وهندڙ نڪ ۽ ساهه جي تڪليف، hives، سوز ۽ خارش، گڏو گڏ دستن، متلاشي ۽ ڪنهن به پيٽ ۾ درد آهن. الرجي جي وڏي اڪثريت سانس جي الرجن جي ڪري ٿيندي آهي. اهي اهي آهن جيڪي سانس جي رستي ذريعي حاصل ڪن ٿا. انهن ۾ pollen، molds، پالتو جانور ۽ پڻ mites آهن. تپش ۽ ٻين Hymenoptera حشرات جي زهر کان الرجي، يعني ماکيءَ، هارنٽس ۽ بلبل بيز، هر سؤ ماڻهوءَ ۾ به ٿيندي آهي. کاڌي جي الرجي، موڙ ۾، عام طور تي ٻارن ۾ مليا آهن، خوش قسمت، اهي اڪثر عمر سان گذري ويندا آهن. جيڪي بالغ ٿيڻ تائين به قائم رهن ٿا، اهي لڳ ڀڳ 4 سيڪڙو قطبن ۾ ٿين ٿا. ناياب الرجڪ رد عمل آهن جيڪي دوائن جي جواب ۾ ٿين ٿيون، بشمول اينٽي بايوٽيڪٽس. اهو ضروري آهي ته توهان مٽيء سان وڙهندا آهيو. اهي گهر جي مٽيءَ ۾ مليا آهن، ۽ اهڙيءَ طرح هر شيءِ ۾ جنهن سان اسان روزانه رابطي ۾ ايندا آهيون - فرنيچر، ڀتين، ميز جي ڪپڙي، ڪپڙن، پلنگ، فرش تي بسترن ۾، ۽ لسٽ جاري رهي ٿي. اهي arachnids نظر نه ٿا اچن، ۽ صرف حساس عنصر انهن جي ٻڏڻ ۾ مليا گيانين آهي. انهن جي ترقي کي روڪڻ، بار بار صفائي ڪرڻ، بستري کي هوا ڏيڻ، بستري جي گدي لاءِ هڪ مناسب ڍڪ ڍڪيو جنهن ۾ سڀ کان وڌيڪ مٽيءَ وارا هجن، اينٽي الرجڪ بيڊنگ به ڀرپور ڪم ڪري ٿي. اهو پڻ ڄاڻڻ جي قابل آهي ته مٽي 60 درجا جي درجه حرارت تي مرندا آهن، انهي سان گڏ صفر کان هيٺ. "فطرت ڏانهن واپس"اهو قدامت پسند هجڻ بابت ناهي، صرف توهان جي روزاني زندگي ۾ شامل ڪيميائي کي محدود ڪرڻ. گهڻو ڪري، قدرتي حل انهن جي ڪيميائي هم منصبن کان گهڻو بهتر ۽ وڌيڪ اثرائتو آهي. گرم ٻاڦ، لوڻ، سوڊا يا سرڪي صرف ڪجھ ڪجھ آھن جيڪي توھان جي اپارٽمنٽ کي ماحولياتي ۽ پنھنجي خاندان جي خاطر صاف ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.ڪجهه پڙهواهو تمام ضروري آهي ته توهان انهن شين ۾ الرجنڪ اجزاء جي مواد تي ڌيان ڏيو جيڪي توهان خريد ڪندا آهيو. اهو لازمي آهي ته پيڪنگنگ مواد تي معلومات تي مشتمل هجي جيڪي الرجي جو سبب بڻجن ٿيون، جيڪڏهن اهو ڪنهن تي مشتمل آهي. هوشيار رهو. اضافي طور تي، اهو ضروري آهي ته توهان کي الرج جي باري ۾ ياد رکڻ گهرجي جڏهن توهان جي موڪلن لاء هڪ جڳهه چونڊيو. حساسيت جي قسم جي بنياد تي حڪمت عمليون چونڊيو.