Alexithymia جذباتي ضابطي جي خرابي آھي ، وڏي پيماني تي مشاهدو ڪيو ويو نفسياتي بيمارين ۾. اھو پاڻ کي ظاھر ڪري ٿو وڏي مشڪل ۾ س identاڻڻ ۽ بيان ڪرڻ ۾ پنھنجي جذبات ۽ thoseين جي. Alexithymia پڻ شامل آھي مختلف قسم جي نفسياتي مسئلن ۾ ، جھڙوڪ ڊپريشن ۽ شیزوفرینیا. بيماري متاثر ڪري ٿي 10 سيڪڙو بابت عام آباديءَ کي.

alexithymia جي تعريف

Alexithymia جذباتي ضابطي جي خرابي آھي ، وڏي پيماني تي مشاهدو ڪيو ويو نفسياتي بيمارين ۾. اھو پاڻ کي ظاھر ڪري ٿو وڏي مشڪل ۾ س identاڻڻ ۽ بيان ڪرڻ ۾ پنھنجي جذبات ۽ thoseين جي.

Alexithymia کي خلاص ڪري سگھجي ٿو چار مکيه مظاهرن ۾:

• لفظي طور جذبات يا جذبات جو اظهار ڪرڻ ۾ ناڪامي
• تصوراتي زندگيءَ جي حد
• تڪرار کان بچڻ ۽ حل ڪرڻ لاءِ عمل ڪرڻ جو رجحان؛
• حقيقتن ، واقعن ، جسماني علامتن جو تفصيلي بيان.

اصطلاح alexithymia هڪ neologism آهي - a = غير موجودگي ، lexis = لفظ ، thymos = مزاج ، اثر ، احساس ، جذبات - inedهرايو ويو نفسيات پسند Sifneos پاران 1973 ۾ انهن ماڻهن کي بيان ڪرڻ لاءِ جيڪي پنهنجي جذبات کي communicateالهائڻ جي صلاحيت نٿا رکن يا محدود تخيل رکن ٿا. : ”هڪ ناقص خيالي زندگي جنهن جي نتيجي ۾ هڪ مفيد سوچ پيدا ٿئي ٿي ، عمل کي استعمال ڪرڻ جو رجحان هڪ تڪرار ۽ دfulاءُ واري صورتحال کان بچڻ لاءِ ، جذبات جي اظهار ۾ هڪ نمايان پابندي ۽ خاص طور تي لفظن کي findingولڻ ۾ ڏکيائي هن جي جذبات کي بيان ڪرڻ لاءِ. "

قسم alexithymies

alexithymia جي typesن قسمن ۾ فرق ڪري سگھجي ٿو:

• رياست alexithymia جو هڪ خاص سبب آهي ۽ اڪثر ڪري هڪ عارضي حالت آهي. پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڊر ، هڪ خوفناڪ واقعي جي ڪري ، هڪ مثال آهي جيڪو typeاتو و thisي ٿو هن قسم جي alexithymia کي.
• ڪردار alexithymia سمجهيو وي ٿو ھڪڙي شخص جي شخصيت جي موروثي خصوصيت. اھو ٿي سگھي ٿو پرائمري يا سيڪنڊري - واقعن جي ڪري جيڪي واقع ٿين ٿا ڪنھن شخص جي ابتدائي نن childhoodپڻ ۾ ، جيئن غفلت يا تشدد.

Alexithymia کي به سمجھيو و haveي ٿو twoه حصا:

• ھڪڙو سنجيدگيءَ وارو جزو جتي ماڻھو چئلينجن کي منهن ڏئي سگھن ٿا سوچن ۽ جذبن سان ، ڪوشش ڪرڻ جي پنھنجي نالي بابت ، سمجھڻ ۽ feelingsالھائڻ جي؛
• ھڪڙو جذباتي جزو جتي ماڻھن کي مشڪل ٿي سگھي ٿي حصيداري ڪرڻ ، جواب ڏيڻ ۽ پنھنجي جذبات کي محسوس ڪرڻ.

سببن جي l'alexithymie

ماضي ۾ ، alexithymia کي درجه بندي ڪئي وئي ۽ محدود ڪئي وئي نفسياتي بيمارين تائين - مشڪلاتون جن ۾ جسم جون جسماني نشانيون شامل آھن پر دماغ پاران پيدا ڪيل ۽ ويل. مثال طور ، ھڪڙو ماڻھو جيڪو تمام ناراض آھي ، پر پنھنجي ڪاوڙ جو اظھار نٿو ڪري ، ان کي پيٽ ۾ سور ٿي سگھي ٿو.

البت ، alexithymia شامل آھي مختلف قسمن جي نفسياتي مسئلن ۾ ، جھڙوڪ ڊپريشن ۽ شیزوفرینیا. گهڻو ڪري جذباتي خسارو آٽزم اسپيڪٽرم جي خرابين ۾ ان کي منسوب ڪري سگھجي ٿو.

پر alexithymia پڻ همدرد اعصابي نظام جي سرگرمي ۾ تبديلين سان associatedنيل آهي - خودمختيار اعصابي نظام جي ٽن حصن مان هڪ جيڪو ويسرل اعضن جي سرگرمي کي سن andاليندو آهي ۽ جسم جي پاڻمرادو افعال جهڙوڪ سانس و andڻ ۽ دل جي atڪ. دل ، مدافعتي نظام ۽ دماغي سرگرمي.

ڪجھ محقق alexithymia کي linkنين ٿا غير محفوظ والدين جي منسلڪ يا منفي نن childhoodپڻ جي تجربن سان.

researchين تحقيق alexithymia تي ڊرماتولوجي ۾ ڏيکاري ٿو ته اھو ل alي ٿو alopecia areata alor alopecia areata سان ، autoن autoيل آھي هڪ autoimmune بيماري جو سبب آهي وارن جو نقصان ps psoriasis ، atopic dermatitis ec هڪ قسم جو ايڪزيما vit وٽيليگو يا دائمي urticaria سان.

alexithymia جي تشخيص

Alexithymia ا stillا تائين تسليم نه ڪيو ويو آهي سرڪاري درجه بندي بيمارين جي ذريعي. پر ان جي تشخيص مختلف قدمن ۽ ترازن جي استعمال سان ڪري سگھجي ٿي.

TAS-20-لاءِ ”ٽورانٽو Alexithymia اسڪيل“-ھڪڙو عام طور تي استعمال ٿيندڙ اوزار آھي alexithymia جو جائزو و clinicalڻ لاءِ تحقيق ۽ ڪلينيڪل مشق ۾: http://www.antidouleur59.fr/douleursquestionnairetas20.pdf.

ھي ماپ 20 شين مان ھيل آھي ، جيڪي ٽن ماپن جو مطالعو ڪن ٿا:

• ڏکيائي جذباتي حالتن جي س inاڻڻ ۾
• ڏکيائي describين کي جذباتي حالت بيان ڪرڻ
• آپريٽو سوچ.

جوابن جي حد 1 کان 5 تائين مڪمل اختلاف کان و fullي مڪمل معاهدي تائين.

اتي آهن instruيا اوزار alexithymia ماپڻ لاءِ:

• بيت اسرائيل سوالنامو (BIQ) يا بيت اسرائيل نفسياتي سوالنامه
• لي برمنڊ-ورسٽ Alexithymia سوالنامو (BVAQ)
• ۽ گھڻا کان وڌيڪ

هڪ جائزي دوران ، ڪلينشين به مريض سان وقتي وقفي سان رابطو ڪندو ۽ انهن کان پ askندو ته اضافي سروي ۽ نفسياتي ٽيسٽ وو.

ماڻهو متاثر ٿيا alexithymia کان

Alexithymia متاثر ڪري ٿو اٽڪل 10 سيڪڙو عام آباديءَ کي.

ڪجھ تحقيق suggestsائي ٿي ته alexithymia مردن ۽ ڊاڪٽرن جي وچ ۾ غالب آھي.

عامل alexithymia کي پسند ڪن ٿا

مختلف عنصر alexithymia کي فروغ يا و canائي سگھن ٿا:

• Fibromyalgia
• ڊپريشن؛
• کائڻ جي بيماريون
• نشي جي عادت ؛
• ڪجھ دماغي نقصان
• پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڊر؛
• ۽ گھڻا کان وڌيڪ

مشڪلاتن کي feelingsالھائڻ ۾ مشڪلاتون

alexithymia جي پھرين خصوصيت آھي ڏکيائي انھيءَ ۾ جو توھان پنھنجي جذبات کي communicateين تائين پھچائي سگھو. alexithymic پنھنجي جذبات کي لفظي طور بيان ڪرڻ کان قاصر آھي.

جذبات جي س toاڻپ ڪرڻ ۾ ناڪامي

alexithymia وارا ماڻھو پنھنجي جذبات جي س identifyاڻپ ڪرڻ کان قاصر آھن ۽ انھن کي پنھنجي جسماني احساسن کان ishار ڪرڻ جي قابل آھن. مريض بار بار بيان ڪري ٿو جسماني علامتون بجاءِ پنھنجي جذبات کي ظاھر ڪرڻ جي ڪوششن جي.

تصوراتي زندگي جي غربت

alexithymics ٿورو خواب - يا ان کي تمام ٿورو ياد ڪريو - ۽ جڏھن خواب موجود آھي ، ان جو مواد خراب ، حقيقت پسند ۽ حقيقت پسند آھي. ان کان علاوه ، خوابن کي لفظي شڪل ڏيڻ ۾ ڏکيائي حقيقي آھي. تصورات ناياب آھن ۽ يادون ظاھر ٿيون تمام پريشان. Alexithymia پيدا ڪري ٿو تخيل جي کوٽ ۽ هڪ سنجيدگي وارو انداز محرکات ۽ خارجي اثرن تي مرکوز.

خيالن جو عملي مواد سان

alexithymics جا خيال اندروني احساسن جي بجاءِ ظاهري آهن. مريض حقيقتن ، واقعن يا جسماني علامتن جو تمام تفصيلي بيان ڏئي ٿو جيڪي جذبات پيدا ڪن ٿا پر پاڻ ۾ جذبات جو اظھار نٿا ڪن.

جسماني احساسن جي غلط تشريح

جسماني احساسن کي مناسب طور تي س identifyاڻڻ ۾ ناڪامي جذبات جي سوماتي مظهرن جي ڪري ٿي سگھي ٿو ماڻھو الڪسٿيميا سان امڪاني طور تي غلط تشريح ڪن انھن جي جذباتي جوش کي بيماريءَ جي نشاني جي طور تي ، انھن جي ا leadingواڻي ڪن ٿا علامتن لاءِ طبي مدد وڻ لاءِ. جنهن جي ڪا به واضح طبي وضاحت نه ملي سگهي آهي.

ٻين علامتون

• خراب لفظ ۽ جملا استعمال ڪيا ويا
• جذباتي تقرير غير حاضر
• تقريرن ​​۾ احساس ڪمزوري؛
• حقيقي داستاني خاڪو ، بغير تصور يا علامت جي
• تسلسل ڪنٽرول جي کوٽ
• پرتشدد يا خلل وجھندڙ rup
• othersين جي باري ۾ غفلت
• identين پاران بيان ڪيل جذبات جي س identاڻپ ۾ ڏکيائي
• و sensitivityيل حساسيت ڏسڻ ، آواز يا جسماني رابطي لاءِ.

ماڻهن لاءِ alexithymia سان ، هڪ ذهني صحت جو ماهر اڪثر focusيان ڏيندو جذبات کي نالي ڏيڻ ۽ جذبات جي هڪ حد کي ساراهڻ لاءِ بنياد قائم ڪرڻ تي. ان عمل ۾ شامل ھوندو bothنھي کي intoين ماڻھن جي تجربن کي نظر ۾ رکڻ ۽ پاڻ کي سوچڻ ذريعي:

• گروپ جو علاج
• روزاني اخبار؛
• قابليت تي therapyل علاج
• تخليقي فن ۾ مصروفيت
• تفريح جا مختلف طريقا
• ڪتاب پڙهڻ يا movingالهيون هلائڻ
• ۽ گھڻا کان وڌيڪ

گذريل چئن ڏهاڪن کان ، الڪسٿيميا گھڻي تحقيق کي متاثر ڪيو آهي جنهن بيماري جي ڪيترن ئي پهلوئن تي روشني وي آهي پر ا evidenceا تائين ماڻهن جي زندگين کي بهتر بڻائڻ لاءِ نون ثبوتن تي treatmentsل علاج تيار ڪرڻا آهن. alexithymic ماڻهو. حالانڪه ، alexithymia تي رويي ، لساني ۽ اعصابي سائنسي تحقيق ظاھر ٿي آھي ترقي ڪئي ان حد تائين جو اھو ترجمو ڪري سگھي ٿو مؤثر علاج ۾ ماڻھن لاءِ alexithymia سان. ھي علاج پيش ڪري سگھجن ٿا جديد شڪلن ۾ ، جھڙوڪ انٽرنيٽ پروگرام: آنلائين ڪميونيڪيشن ھڪڙو ذريعو مهيا ڪري ٿو ماڻھن کان ماڻھن تائين رابطي کي گھٽ ۾ گھٽ رکڻ ، اھڙيءَ طرح جذبات کي کليل طور تي شيئر ڪرڻ جي ضرورت کي گھٽ ڪرڻ.

سکڻ توھان جي جذبات ۽ جذبات کي ابتدائي عمر کان زباني toالھائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو alexithymia جي واقع کي محدود ڪرڻ ۾.