نفسيات

ڪجھ به نه بيٺو. زندگي بهتر ٿئي ٿي يا بدتر. اسان کي به بهتر يا خراب. زندگيءَ جي خوشين کي نه وڃائڻ ۽ ان ۾ نوان معنائون ڳولڻ لاءِ، اڳتي وڌڻ ضروري آهي. اسان توهان جي زندگي کي بهتر بڻائڻ تي صلاحون حصيداري ڪندا آهيون.

ڪائنات جو آفاقي اصول چوي ٿو: ڇا نه وسعت، معاهدو. توهان اڳتي وڃو يا پوئتي وڃو. توهان ڇا پسند ڪندا؟ ڇا توهان پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جي منصوبابندي ڪري رهيا آهيو؟ هي هڪ تمام اهم صلاحيتن مان هڪ آهي جنهن کي اسٽيفن ڪوي سڏي ٿو "آرا کي تيز ڪرڻ."

اچو ته توهان کي هي مثال ياد ڏياريان: هڪ لمبرجڪ هڪ وڻ کي بغير آرام جي ڪٽي ٿو، آري سڪل آهي، پر هو ان کي تيز ڪرڻ لاء پنجن منٽن لاء مداخلت ڪرڻ کان ڊپ آهي. جڙت جو هڪ ڦورو مخالف اثر جو سبب بڻائيندو آهي، ۽ اسان وڌيڪ ڪوششون استعمال ڪندا آهيون ۽ گهٽ حاصل ڪندا آهيون.

”آري کي تيز ڪرڻ“ هڪ علامتي معنيٰ ۾ مطلب آهي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ ته جيئن مشڪلاتن کي منهن ڏيڻ ۽ پنهنجا مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ.

سيڙپڪاري تي واپسي حاصل ڪرڻ لاء توهان پنهنجي زندگي کي ڪيئن بهتر بڻائي سگهو ٿا؟ هتي چار سوال آهن جيڪي نفعي لاءِ اسٽيج مقرر ڪندا. سٺا سوال بهتر خود علم ۾ مدد ڪن ٿا. وڏا سوال تبديليءَ جو سبب بڻجن ٿا.

1. توهان ڪير آهيو ۽ توهان ڇا ٿا چاهيو؟

"هڪ ٻيڙي بندرگاهن ۾ محفوظ آهي، پر اهو نه آهي ته اهو ان لاء ٺهيل آهي." (وليم شيڊ)

هرڪو تخليقي تعطل جي حالت کان واقف آهي. اسان ڪجهه نقطي تي ڦاسي پيا آهيون، ۽ اهو اسان کي اسان جي بامعني اميدن جي پيروي ڪرڻ کان روڪي ٿو. آخرڪار، محفوظ موڊ ۾ وڃڻ آسان آهي، منظرنامي کي لاڳو ڪرڻ جيڪي رستي ۾ ڪٿي به چونڊيا ويا آهن.

اهو سوال توهان کي ذهني طور تي ٻيهر شروع ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو، آخر کان. توهان ڇا ٿا چاهيو؟ توهان جون طاقتون، شوق ڇا آهن؟ اهو توهان جي ڪم ۾ ڪيئن ملوث آهي؟ ڇا اهو توهان جي شيڊول ۾ ظاهر ٿئي ٿو؟

2. توهان ڪٿي آهيو ۽ توهان اتي ڇو آهيو؟

”توهان هڪ ٻار کي معاف ڪري سگهو ٿا جيڪو اونداهي کان ڊڄندو آهي. حقيقي سانحو اهو آهي جڏهن هڪ بالغ روشني کان ڊڄندو آهي. (افلاطون)

نيويگيٽر ڪم ڪرڻ شروع نٿو ڪري جيستائين اسان شروعاتي نقطي تي نه آهيون جيڪو اسان مقرر ڪيو آهي. ان کان سواء، توهان هڪ رستو نه ٺاهي سگهو ٿا. جئين توھان پنھنجي زندگي جو منصوبو ٺاھيو، ڄاڻو ته توھان ڪيئن حاصل ڪيو جتي توھان ھاڻي آھيو. توهان عظيم فيصلا ڪري سگهو ٿا، پر انهن مان ڪجهه ڪم نه ٿا ڪن، ۽ توهان سمجھندا ڇو ته جڏهن توهان پنهنجي رويي ۽ عملن جي غلطي کي سڃاڻندا آهيو.

انھن سان معاملو ڪرڻ کان پھريائين معلوم ڪريو ته حالتون ڇا آھن. اسان ان کي منظم نٿا ڪري سگهون جيڪو اسان نٿا ڄاڻون

توهان هاڻي ڪٿي آهيو ان سلسلي ۾ جتي توهان ٿيڻ چاهيو ٿا؟ مستقبل جي توهان جي نظر ۽ حقيقت جي وچ ۾ تخليقي تڪرار توهان کي صحيح هدايت ۾ ڌڪڻ شروع ڪندو. جڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان ڪٿي آهيو، اهو حاصل ڪرڻ آسان آهي جتي توهان وڃڻ چاهيو ٿا.

3. تون ڇا ڪندين ۽ ڪيئن؟

”اسين بڻجي ويندا آهيون جيڪو اسين بار بار ڪندا آهيون. تنهن ڪري، ڪمال هڪ عمل نه آهي، پر هڪ عادت آهي. (ارسطو)

بهتر زندگي ٺاهڻ لاءِ مقصد ۽ جذبو ضروري آهي، پر عمل جي منصوبي کان سواءِ، اهي صرف هڪ خالي تصور آهن. جڏهن خواب حقيقت سان ٽڪرائجن ٿا، تڏهن هوءَ کٽي ٿي. هڪ خواب سچو ٿيندو آهي جڏهن مقصد مقرر ڪيا ويندا آهن ۽ صحيح عادتون ٺاهيا ويندا آهن. جتي توهان آهيو ۽ توهان ڪٿي ٿيڻ چاهيو ٿا ان جي وچ ۾ هڪ اونهي گهيرو آهي. توهان جو منصوبو پل آهي جيڪو انهن کي ڳنڍيندو.

توهان ڇا ڪرڻ چاهيندا آهيو جيڪو توهان هن وقت نه ڪري رهيا آهيو؟ ڇا توهان کي روڪيو آهي؟ اڄ توهان ڪهڙا قدم کڻندؤ جتي توهان سڀاڻي ٿيڻ چاهيو ٿا؟ ڇا توهان جون روزانه سرگرميون انهن سان گڏ آهن؟

4. توهان جا اتحادي ڪير آهن ۽ اهي ڪيئن مدد ڪري سگهن ٿا؟

”ٻه هڪ کان بهتر آهن؛ انهن کي پنهنجي محنت جو سٺو اجر آهي: ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن هڪ ڪري ٿو، ٻيو پنهنجي ساٿي کي مٿي کڻندو. پر افسوس آھي ھڪڙي لاءِ جڏھن ھو ڪري ٿو، ۽ ٻيو ڪوبہ ڪونھي جيڪو کيس مٿي کڻي. (بادشاه سليمان)

ڪڏهن ڪڏهن ائين لڳندو آهي ته اسين زندگيءَ جي سفر ۾ اڪيلا آهيون، پر نه آهيون. اسان پنهنجي چوڌاري انهن جي طاقت، علم ۽ حڪمت کي استعمال ڪري سگهون ٿا. اسان سڀني مصيبتن لاء پاڻ کي الزام ڏيڻ چاهيندا آهيون ۽ اسان وٽ سوالن جا جواب نه آهن.

گهڻو ڪري اسان جو رد عمل هڪ مشڪل صورتحال ۾ پاڻ کي واپس وٺڻ ۽ الڳ ڪرڻ آهي. پر اهڙي وقت اسان کي سپورٽ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي کليل سمنڊ ۾ ڳوليندا آهيو، جتي توهان ڪنهن به وقت ٻوڙي سگهو ٿا، توهان ڇا پسند ڪندا - ڪنهن کي مدد لاءِ سڏ ڪرڻ يا خراب ترڻ جي ڪري پاڻ کي ڊاڙو؟ اتحادين جو هجڻ ضروري آهي.

هڪ عظيم مستقبل شروع ٿئي ٿو پنهنجو پاڻ کي هڪ گہرے سمجھڻ سان. جنهن جو تعلق مثبت خود اعتمادي ۽ خود اعتمادي سان آهي. پنهنجو پاڻ کي ڄاڻڻ توهان کي پنهنجي طاقت کي منظم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ توهان جي ڪمزورين کان مايوس نه ٿيو.

اهي چار سوال ڪڏهن به پراڻا نه ٿيندا. اهي صرف وقت سان گڏ وڌيڪ ۽ وڌيڪ کوٽائي ۽ حجم حاصل ڪن ٿا. هڪ بهتر زندگي ڏانهن رهنمائي ڪريو. معلومات کي تبديل ڪرڻ ۾ تبديل ڪريو.


ذريعو: ميڪ يوڪلجي ۽ رابرٽ لوربرا توهان ڪير آهيو؟ توهان ڇا ٿا چاهيو؟ چار سوال جيڪي توهان جي زندگي کي تبديل ڪندا.

جواب ڇڏي وڃو