نفسيات

جديد رشتن جي خرابين مان هڪ غير يقيني صورتحال آهي. اسان تاريخن تي وڃون ٿا ۽ چونڊيل ماڻهن جي ويجهو ٿيڻ چاهيون ٿا، پر انهن جي عملن جو اشارو آهي ته هي خواهش باهمي نه آهي. اسان هڪ معقول وضاحت ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون ڇو ته هڪ شخص اسان سان گڏ نه ٿو چاهي. صحافي Heidi Prieb مسئلي جو حل پيش ڪري ٿو.

اسان پنهنجي دماغ کي ريڪ ڪري رهيا آهيون، سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون ڇو ته اسان لاء اهم شخص اڃا تائين فيصلو نه ڪيو آهي، هيچ ڪري ٿو. شايد هن کي ماضي جي رشتي ۾ هڪ صدمي جو تجربو هو؟ يا هو اداس آهي ۽ اسان وٽ ناهي، پر بهار ۾ توهان جو رومانس ٻيهر ڦلجي ويندو؟

هي چونڊيل شخص جي شخصيت سان لاڳاپيل ناهي، پر اسان جي شڪ ۽ خوف کي بيان ڪري ٿو: عدم تحفظ جو احساس، اڳوڻي رشتي جي خاتمي لاء جرم، هڪ سمجھڻ ته هڪ نئون تعلق ڪم سان مداخلت ڪري سگهي ٿو، هڪ احساس جيڪو اسان وساري نه سگهنداسين. اسان جو اڳوڻو ساٿي…

اهڙي صورتحال ۾ جتي هڪ شخص وقتي طور تي غائب ٿي وڃي ٿو ۽ پيغامن جو جواب نٿو ڏئي، اتي ڪو به عذر نه ٿي سگهي. رڳو اهم ڳالهه اها آهي ته جنهن کي توهان احساس ڏياريو آهي، اهو توهان سان هن طرح سان سلوڪ ڪندو آهي.

جيڪڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي جذبات تي شڪ ڪري ٿو، ته توهان هن سان خوش نه ٿيندا.

توهان ڪنهن ماڻهو سان پيار ڪيو آهي جيڪو بدلو نٿو ڏئي، ۽ ناپسنديده سببن جي تري ۾ وڃڻ جي ڪوشش توهان جي خود اعتمادي کي نقصان پهچائيندو. هي شخص نه آهي جنهن جي توهان کي هن وقت ضرورت آهي، هو اهو پيار ڏيڻ جي قابل ناهي جنهن جي توهان مستحق آهيو. جيڪڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي جذبات تي شڪ ڪري ٿو، ته توهان هن سان خوش نه ٿيندا، نه ئي هٿرادو ۽ نه ئي قائل هتي مدد ڪندي.

چيڪ ڪرڻ ڪيترو هموار تعلق آهي سادو آهي: توهان جي دل کي ٽوڙڻ واري عملن جي تعاقب ڪرڻ، جواز پيش ڪرڻ، قائل ڪرڻ، موقعا ڏيڻ يا وضاحت ڳولڻ جي ڪا ضرورت ناهي. "ساڳي" شخص شروعاتي طور تي توهان کي ساراهيو، توهان هميشه لاء پهرين جڳهه ۾ آهيو، هو پنهنجي جذبات کان پوئتي نه هٽندو.

اچو ته لاتعلقي کي هڪ اسرار جي طور تي حل ڪرڻ بند ڪريون. توهان ڪيترن ئي سببن جي باري ۾ سوچي سگهو ٿا ڇو ته هڪ شخص ظاهر ٿئي ٿو ۽ اسان جي زندگين مان غائب ٿي وڃي ٿو، پر اهي فرق نه ٿا ڪن. توهان ڪجھ به تبديل نه ٿا ڪري سگهو. توهان جي جنوني ڪشش توهان جي خاصيت آهي، نه هن شخص.

ايندڙ وقت جڏهن توهان محسوس ڪيو ته ڪنهن ٻئي جي وڪيل ٿيڻ، تلخ سچ کي قبول ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو: توهان پنهنجي لاء عذر ٺاهيو.

اهو ضروري آهي ته پاڻ کي ايترو پيار ڪرڻ سکڻ گهرجي جيڪي توهان کي مايوس ڪن ٿا انهن سان ڳالهائڻ کان انڪار ڪرڻ لاء. جيڪڏهن توهان جو ڪردار قائل ڪرڻ آهي، سمجهوتو ڪرڻ، پنهنجي پاڻ سان متفق ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو: "اهو بهتر آهي ته اڪيلو رهڻ کان سواء ڪنهن سان."

بدسلوڪي ڪندڙن ۽ "ڀوتن" ڏانهن ڪشش ڏيکاري ٿي ته توهان پنهنجين خواهشن ۽ ضرورتن جو احترام نه ڪريو، ان شخص جي باري ۾ پنهنجن خيالن کي نظر انداز ڪريو جيڪو اتي هجڻ گهرجي، ٽڪرن تي پکڙيل آهي ۽ خوشيء جي موقعن کي ڀوت جي دھند ۾ تبديل ڪري ٿو.

ايندڙ وقت جڏهن توهان محسوس ڪيو ته ڪنهن ٻئي جي وڪيل ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو، تلخ سچ کي قبول ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو: توهان پنهنجي لاء عذر ٺاهيندا آهيو، رضامندي سان مڪمل زندگي، محبت ۽ رشتي کي ڇڏي ڏيو. جڏهن ٻنهي ڀائيوارن هڪ ٻئي کي ساراهيو ۽ هڪ عجيب، غير متوقع، بيوقوف ٻئي جي خواهش تي حيران ٿيڻ جي ضرورت ناهي.

صرف هڪ شخص جيڪو توهان سان پيار ڪرڻ جو فرض آهي ته توهان پاڻ آهيو.

ذريعو: سوچ جي فهرست.

جواب ڇڏي وڃو